Zdravlje i Savjeti
Više pogodnosti za organizam: Evo kako plivanje utiče na tijelo
19.08.2024. | 09:36Kupanje u moru može donijeti brojne zdravstvene koristi zahvaljujući kombinaciji fizičke aktivnosti, izlaganja suncu i morskoj vodi. Evo nekoliko pozitivnih aspekata vezanih za kupanje u moru. Fizička…
Čuveni desert: Recept za brauni sa sladoledom
19.08.2024. | 06:50Ukus čokolade u kombinaciji sa osvežavajućom kuglom sladoleda. Brauni je čuveni desert, mnogima i najomiljeniji, koji je savršen u bilo koje doba godine. Jedina razlika je što uz ove ljetnje dane, mož…
Previše vremena pred televizorom povećava rizik od demencije
18.08.2024. | 20:43Previše vremena pred televizorom povećava rizik od demencije, rezultati su najnovijeg istraživanja. Prema studiji u kojoj je učestvovalo 400.000 ljudi u Britaniji, utvrđeno je da su osobe koje su dnev…
Zbog čega je pogrešno piti hladna pića na visokim temperaturama?
18.08.2024. | 20:16Povećana tjelesna temperatura dovodi do znojenja koje dovodi do prekomjernog gubitka tjelesnih tečnosti, a čak i mali deficiti tečnosti mogu izazvati fizičku nelagodnost kao što su smanjena koncentrac…
Čemu zapravo služe ručke iznad sjedišta u kolima? Ne, ne služe da se za njih držite tokom vožnje
18.08.2024. | 19:21Suvozač i drugi putnici u kolima držanjem za ručke iznad svojih sedišta obično šalju suptilan signal vozaču da im vožnja ne prija i da se u vožnji ne osjećaju bezbjedno. Međutim, malo ko zna čemu ova …
Trnjenje u prstima nije neuobičajeno, ali evo kada treba posjetiti doktora
18.08.2024. | 19:12Poslije nezgodnog spavanja na ruci ili nozi može da se pojavi osjećaj peckanja ili bockanja koji je privremen i nestaje kada promijenite položaj tijela. Ipak, u određenim situacijama, kada se konstant…
Brzo i lako: Sipajte čep ovoga u vodu i sve mrlje sa prozora će nestati
18.08.2024. | 16:51Svako ko je ikada oprao prozore u kući, zna da je za to potrebno izdvojiti mnogo vremena, posebno ako imate kuću ili veliki stan sa mnogo prozora. Više neće biti tako, ako primjenite ove provjerene tr…
Iskoristite ovaj trik: Evo kako spriječiti mučninu tokom vožnje bez tableta
18.08.2024. | 11:22Ako vam je često muka tokom vožnje, dobro je znati ovaj trik kako to spriječiti i uživati u putovanju. Osjećaj mučnine može biti vrlo neprijatna pojava, pogotovo u ljetnje vrijeme kada se često odluču…
Pravi nedjeljni ručak: Svinjsko meso sa krompirom iz rerne
18.08.2024. | 06:50Mnogima najčešći ručak nedjeljom je svinjsko meso sa krompirom koje je prije svega lagano za spremiti. Sastojci: svinjetina – 700 g krompir – 2 kg šargarepa – 1 komad crvena paprika …
Trčanje je zdravo, ali u određenim slučajevima je ipak nezdrava aktivnost
17.08.2024. | 19:24Trčanje se generalno smatra zdravim oblikom vježbanja, koji nudi brojne prednosti kao što su poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja, održavanje težine, utiče na mentalno blagostanje. Međutim, u određe…
Zašto su migrene kod žena gore tokom ciklusa
17.08.2024. | 19:15Od migrenskih glavobolja tri puta više pate žene nego muškaraci, a ovaj disparitet je još izraženiji u reproduktivnim godinama. Migrene su pulsirajuće glavobolje koje su često praćene mučninom i pov…
Nezdrave ljetne užine: Ove tri namirnice usporavaju metabolizam
17.08.2024. | 17:29Ljeto je vrijeme za uživanje – bilo da se radi o zabavama na plaži, roštilju ili jednostavnom uživanju u poslasticama pod suncem. Međutim, mnogi sezonski favoriti, za kojima često posežemo tokom…
