Zdravlje i Savjeti
Veoma važno za parove sa djecom: Evo šta je pravilo 7-7-7 koje će vam sačuvati brak
21.08.2024. | 09:48Na Instagramu je postao viralan snimak u kojem jedna žena objašnjava pravilo 7-7-7, jednostavan sistem za održavanje srećnog braka, posebno kada imate djecu. Ovo pravilo se bazira na broju 7 i uključu…
Istraživanje pokazalo: Svakodnevno jedenje šunke povećava rizik od dijabetesa
21.08.2024. | 09:07Svakodnevno jedenje samo dva lista šunke, odnosno 50 grama ove vrste mesa, može da za 15 odsto poveća rizik od razvoja dijabetesa dva u narednoj deceniji, pokazalo je veliko istraživanje. Podaci od go…
Ubijaju mast: Ovo su tri zdrava jutarnja napitka koja mogu zamijeniti kafu
21.08.2024. | 08:24Ako želite izgubiti višak kilograma ključan je prvi korak, a većini ljudi bi promjena jutarnjih navika mogla biti prvi korak, što znači zamjena kafe za drugi, zdraviji jutarnji napitak. Naime, do gubi…
Obratite pažnju: Ovo je prvi znak da vam je veza osuđena na propast
21.08.2024. | 08:05Stručnjak za veze Debi Rivers tvrdi da je prezir “najveći pokazatelj da ste na putu prekidu ili razvodu”. Prezir karakteriše osjećaj da je neka osoba inferiorna, a manifestuje se kao prozi…
Recept dana: Salata sa narom i piletinom
21.08.2024. | 06:50Piletinu zaista možemo jesti na sto načina, a ako su vam sve salate kao prilog dosadile, vi isprobajte ovaj provjereno dobar recept. Nar će joj dati nezaboravni šmek. Sastojci za salatu sa piletinom …
Stilista otkrio: Ovu grešku u oblačenju prave žene starije od 35 godina
20.08.2024. | 18:44Poznati američki stilista Bred Goreski imao je 12 godina kada je prvi put uzeo u ruke časopis Vog. U tom trenutku rodila se njegova ljubav prema modi. Sudbina je htjela da godinama kasnije dobije prak…
Opasno mu štete: Ove namirnice loše utiču na zdravlje mozga
20.08.2024. | 18:04Zdravlje mozga je ključno za opštu dobrobit, utiče na sve, od pamćenja i fokusa do raspoloženja i kognitivnih funkcija. Mozak je vrlo osjetljiv na upalu, što može poremetiti njegovo normalno funkcioni…
Stručnjaci savjetuju: Ove dvije stvari ne bi trebali jesti ukoliko želimo ravan stomak
20.08.2024. | 16:57Ono što jedemo ujutro može odrediti smisao ostatka dana. Stoga je naročito važno voditi računa o odabiru doručka ako ciljamo na ravniji stomak jer prehrana može ubrzati ili prekinuti napredak u mršavl…
Sigurno topi kilograme: Evo koji trening će vas dovesti do vitke linije
20.08.2024. | 16:10Znamo da svakodnevna šetnja može poboljšati naše zdravlje, a vježbanje je poželjno za sve koji žele poboljšati svoju kondiciju. Međutim, ne stvaraju sve vježbe isti efekat. Za one koji žele da izgube …
Omiljena grickalica: Jesu li suncokretove sjemenke zdrave?
20.08.2024. | 14:07Bilo da ih više volite oljuštene ili neoljuštene, pečene ili sirove, sjemenke suncokreta su svestrani međuobrok u kojem uživaju milioni ljudi. Od dodavanja hrskavog zalogaja u mikseve, salate i peciva…
SZO o virusu mpoks: Majmunske boginje nisu novi kovid
20.08.2024. | 11:52Direktor Svjetske zdravstvene organizacije /SZO/ za Evropu Hans Kluge rekao je da virus mpoks, poznat kao majmunske boginje, bez obzira na to da li je riječ o novom ili starom soju, nije novi kovid je…
Greška “još pet minuta”: Kad je za kafu najbolje vrijeme?
20.08.2024. | 11:23Šta prvo radite kada ustanete ujutru? Da li se okrećete umjesto da ustanete? Ili se možda lijeno uputite prema kuhinji da biste uživali u aromatičnoj kafi? Koliko ljudi, toliko rituala. Ipak, jedno je…
