Zdravlje i Savjeti
Imate problema sa oticanjem stopala: List ovog povrća rješava sve
06.09.2024. | 15:11Stajanje i sjedenje tokom vrelih dana izaziva otoke na nogama. Priroda nudi rješenje. Puno ljudi, a žene posebno, ljeti pati od otečenih nogu. Velike su vrućine, puno stojimo ili sjedimo, pa od otečen…
Zdravlje ulazi na usta: Ovaj ugljeni hidrat nazvan je hranom za istinsku dugovječnost
06.09.2024. | 14:26Postoji duga lista namirnica bogatih ugljienim hidratima koje mogu poboljšati vaše blagostanje, posebno kada je u pitanju obezbjeđivanje energetskog goriva. Hljeb može izgledati kao nezdrava hrana zah…
Nije svejedno šta jedete! Ove namirnice pomažu u smanjenju stresa, depresije i anksioznosti
06.09.2024. | 09:58Iako je nemoguće izbjeći sve faktore stresa, minimiziranje istoga i podržavanje sposobnosti tijela da se nosi s izazovnim situacijama može znatno doprinijeti poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja…
Mnoge žene žele postati plavuše: Limun može biti odličan saveznik u posvjetljivanju kose
06.09.2024. | 09:10Mnogim ženama želja imati plavu kosu. Ali proces postizanja plave kose može biti vrlo štetan po vašu kosu. Blanš i boja uništavaju kvalitet kose te je ostavljaju tankom i suhom. Zato ih je poželjno iz…
Zadovoljstvo za nepce: Neka danas na vašem meniju bude piletina na lovački način
06.09.2024. | 06:50Pred vama je recept dana – piletina na lovački način. Sastojci 1,5 pileća prsa 500 g gljiva 1 veći luk 100 ml bijelog vina prstohvat peršunovog lista 800 ml pilećeg temeljca 2 kašike oštrog braš…
Mineralna ili obična – pitanje je sad: Naučnici otkrili koja voda je zdravija
05.09.2024. | 20:26Gazirana i negazirana voda jednako su korisne za održavanje ravnoteže vode u tijelu. Međutim, mineralna voda ponekad može poremetiti mokraćni i probavni sistem. Do tog su zaključka došli australijski …
Kako se izboriti sa nesanicom: Ovo nikako ne biste trebali raditi u krevetu ako ne možete zaspati
05.09.2024. | 18:03Ponekad se čini nemogućim zadatkom zaspati naveče, koliko god bili umorni tokom dana. Stres, tjeskoba, bolest ili bol najčešći su faktori koji nas mogu spriječiti da kvalitetno spavamo. “National Heal…
Pripazite prije jela: Ovo voće može uticati na neke lijekove
05.09.2024. | 17:27Osvježavajuća kriška grejpfruta ili čaša soka od grejpfruta mogu imati brojne dobrobiti jer je u pitanju voće koje bogato vitaminima A i C i korisnim mineralima poput kalijuma. No, takođe treba znati …
Jednostavan trik: Evo kako da najlakše uklonite mrlje od znoja sa odjeće i posteljine
05.09.2024. | 16:37Vlažne mrlje na leđima ili ispod pazuha i neprijatan miris izazivaju neprijatnost, ali najgore je što na odeći često ostaju neprijatni mirisi i žute mrlje, čak i nakon pranja. Bijela odjeća uvijek na…
Poslije ovog perioda gube se svi vitamini: Otkriveno koliki je zapravo rok trajanja zimnice
05.09.2024. | 16:21U jeku je priprema zimnice, te mnoge domaćice pripremaju razne specijalitete za hladne zimske dane. Ali, šta raditi ako vam je od prošle godine ostalo turšije ili ajvara? Nutricionistkinja dr Veroslav…
Buduće mame pročitajte: Da li se smije piti kafa tokom trudnoće?
05.09.2024. | 15:33Ako ste trudni, posavjetujte se sa svojim ljekarom o uzimanju kofeina. Obično je u redu popiti 1 ili 2 šoljice kafe, ali je najbolje da ne pijete više od toga. Teško je tačno znati koliko kofeina ima …
Veoma čest slučaj: Zašto smo anksiozni kad se probudimo?
05.09.2024. | 15:16Jutro je dio dana kada bi trebalo da smo najodmorniji i spremni za izazove koje nosi svakodnevica. Međutim, često je prvo što osjetimo kad se probudimo upravo anksioznost, koja čini da nam je teško ia…
