Zdravlje i Savjeti
Loše navike: Iz SZO poručuju da se upotreba telefona treba kontrolisati kao i duvan
02.10.2024. | 14:09Države treba da regulišu korišćenje digitalnih uređaja, kao što su smartfonovi, strožom zakonskom regulativom, poput one za duvan, zbog sumnje da izazivaju problematično ponašanje kod mladih koje pods…
Odlažete alarm ujutru: Pročitajte šta kaže struka i odmah ćete prestati to da radite
02.10.2024. | 14:06Odlaganje alarma nema nikakvog pozitivnog uticaja, sudeći prema mišljenju nekih stručnjaka. Razlog leži u tome što tijelo za ovo kratko vrijeme ne može da se vrati u dubok san, piše Independent. Dokto…
Nada Macura podijelila savjet: Slojevito se obucite i napravite vitaminsku bombu
02.10.2024. | 13:04Hladnije vrijeme, prehlade, grip, traže jači organizam da bi odolio svim izazovima spoljašnje sredine. Vremenski rolerkoster teško podnose i najzdravije osobe, pa je važno kako pripremiti tijelo na na…
Ljubitelji kafe upozoreni: Evo zašto nije najbolja ideja popiti šoljicu čim se probudite
02.10.2024. | 12:18Ljubitelji kafe dobili su upozorenje o tome kada bi trebali popiti svoju prvu šoljicu kafe. Ako se probudite i odmah pijete kafu, možda biste trebali preispitati tu naviku, jer prerano ispijanje kafe …
Roditelji obratite pažnju: Ovo su znakovi da vam je dijete žrtva digitalnog nasilja
02.10.2024. | 10:48Više od dvije trećine djece i mladih (74%) ima profil na nekoj društvenoj mreži. Čak 41% djece uzrasta od 9 do 10 godina, kao i 72% onih od 11 do 12 godina, priznaje da ima svoj profil, iako je minima…
Recite zbogom PMS-u: Čaj od jednog cvijeta olakšava bolove u stomaku i smiruje nervozu
02.10.2024. | 10:20Ako osjećate neprijatne simptome PMS koji vam remete svakodnevicu, umijesto da posegnete za lijekovima, možete se okrenuti prirodnim rješenjima i olakšati bolove u stomaku i smiriti nervozu. Jedan od …
Debljate se i mimo svoje volje: Evo zašto s dolaskom jeseni dobijate na težini
02.10.2024. | 10:12Tokom jeseni, mnogi često biraju kaloričniju hranu jer dolazi hladnije vrijeme, što može uticati na povećanje težine. Takođe, sezonski obroci bogati ugljenim hidratima (poput krompira, bundeve i peciv…
Nezaobilazan dodatak ishrani: Otkrijte zdravstvene koristi mrkve za vaš organizam
02.10.2024. | 07:58Mrkve su često podcijenjene, ali su nutritivno bogate i odlične za zdravlje. Otkrijte zdravstvene koristi mrkve koje su dobre za vaš organizam. Mrkve su često pogrešno shvaćene, ali nutricionistički s…
Zdrav doručak: Sa nekom od ovih namirnica je najbolje da započnete dan
02.10.2024. | 07:12Vrlo dobro je poznato da je doručak najznačajniji obrok u danu. Kada su u pitanju zdrave namirnice, možda ga je bolje i preskočiti, nego ujutro jesti nezdravu hranu. Kvalitetne namirnice će vam dati e…
Zalogaj u kojem ćete uživati: Rolat od suvog voća
02.10.2024. | 06:50Ovaj rolat je za prste polizati, prijatno! Sastojci: 200 g smokava 100 g suvih šljiva 100 g oraha 2 kašike džema od kajsija 150 g isitnjenog keksa 150 g šećera 150 g margarina sok od jednog limuna jed…
Virus napunio ordinacije: Djeca se žale na iste simptome
01.10.2024. | 20:34Prelazni period iz ljeta u jesen, praćen promjenljivim vremenom, pogoduje širenju virusa, što se i dokazuje na terenu, jer se ovih dana pune pedijatrijske čekaonice. Pedijatar Saša Milićević navodi za…
Obratite pažnju: Ova tri znaka pokazuju da su jabuke pune pesticida
01.10.2024. | 19:52Da bi voće duže trajalo u zimskom periodu, ono se tretira parafinom koji nastaje preradom ulja. Problem sa ovim sastojkom jeste što se teško obrađuje, čak ni jetra nije u stanju da rastvori ovu leplji…
