Zdravlje i Savjeti
Zdrave samo na papiru: Izbjegavajte ove namirnice, donose više štete nego koristi
15.10.2024. | 09:05Skoro svaka prodavnica u ponudi ima nekoliko “zdravih” opcija, bilo da su to posebne grickalice, integralna peciva,… Čak iako na ambalaži pišu različita obećanja o hrani koja će vam …
Vodič za detoksikaciju tijela: Osam preporuka kako da poboljšate svoje zdravlje
15.10.2024. | 08:19Jesen je idealno vrijeme da se okrenemo zdravom načinu života i da izbacimo toksine iz tijela. Mnogo je načina da to uradimo, a ovo je osam preporuka kako biste to mogli da radite. 1. Ograničite alkoh…
Profesionalni kuvar otkriva: Ovu grešku svi prave kada spremaju sarmu
15.10.2024. | 07:59Sarma će, pišu hrvatski portali, ove jeseni u njihovoj zemlji biti pravi luksuz i to zbog cijene kupusa koja za kilogram ide i do 5 evra. Milan Stojanović, profesionalni kuvar kaže za televiziju Prva …
Čista voda i sapun: Redovno pranje ruku jedan od najefikasnijih načina za sprečavanje širenja zaraza
15.10.2024. | 07:44Jedan od najefikasnijih načina za sprečavanje širenja zaraznih bolesti jeste održavanje lične higijene, posebno pranje ruku čistom vodom i sapunom, rečeno je Srni u Institutu za javno zdravstvo Republ…
Izbacite loše materije: Očistite tijelo od toksina uz pomoć ovog napitka
15.10.2024. | 07:12Naše tijelo je prepuno toksina, a bubrezi i jetra pomažu i njihovoj preradi. Međutim, budite i vi od pomoći i pomozite svom organizmu da iz sebe izbaci loše materije. Napravite sopstveni sok za čišćen…
Jednostavno, a zdravo! Kad jednom napravite ovu poslasticu stalno ćete joj se vraćati
15.10.2024. | 06:50Ovaj jednostavan recept obožavaće svi koji vode računa o zdravom načinu života. Sastojci: 300 g otkoštenih datulja 1,5 kašičica sode bikarbone 200 g maslaca 100 g smeđeg šećera prstohvat soli 2 jaja 2…
Tri sjajna načina: Evo kako da smršate uz pomoć bijelog luka
14.10.2024. | 20:20Glavice bijelog luka, oštrog mirisa, neodvojivi su dio kuhinje, upravo jer se smatra da ovo povrće podržava imuni sistem i štiti od mnogih bolesti. Kao što svi znamo, bijeli luk posjeduje nutritivne v…
Mogu da pomognu u efikasnom gubitku kilograma: Ovih pet namirnica imaju skoro nula kalorija
14.10.2024. | 19:55Tomas Vajthed, personalni trener, na društvenim mrežama dijeli savjete o fitnesu, zdravom načinu života i ishrani. Njegov spisak od pet niskokaloričnih namirnica koje mogu da pomognu u efikasnom gubit…
Sačuvajte mladolikost: Kako ublažiti bore oko usana?
14.10.2024. | 18:23I dok su bore oko usana neizbježne pratilje starenja, postoji način da se sačuva mladolikost i da se ove bore umanje ili odlože. Dermatolozi predlažu proaktivni pristup u njezi kože oko usana. Ključ j…
Novo naučno istraživanje otkriva: Prestanak pušenja koristan i u osmoj deceniji života
14.10.2024. | 15:37Novo naučno istraživanje otkriva da prestanak pušenja čak i u dobi od 75 godina može znatno produžiti životni vijek. “Prestanak pušenja najbolje je što ljudi mogu učiniti kako bi produžili svoj …
Spreman za 7 dana! Kiseli kupus iz tegle – pravi recept za one nestrpljive
14.10.2024. | 15:34Evo recepta za kiseli kupus u tegli! Za samo 7 dana možete pripremiti domaći kiseli kupus za uživanje! Prepun vitamina C, K, B6 i B12, kiseli kupus takođe se može pohvaliti esencijalnim mineralima pop…
Klasičan slučaj: Zašto se tokom jeseni osjećamo umornije?
14.10.2024. | 15:26Ostavljajući ljeto za nama, pozdravljamo jesen i sve promjene koje ona sa sobom nosi. I dok dani polako postaju kraći, možda ćete početi da se borite da ustanete iz kreveta i da se lakše umarate. Nist…
