Zdravlje i Savjeti

Neophodan saveznik za savršen ten: Puderi sa zaštitnim faktorom su hit ovog ljeta

02.06.2025. | 13:45

U svakodnevnoj beauty rutini sve više težimo ka proizvodima koji nude više benefita u jednom koraku – i upravo zato su puderi sa zaštitnim faktorom postali nezaobilazan dio njege i šminke, posebno tok…

Prirodno čiste tihe heroje vašeg tijela: Pet vrsta voća za koje vam bubrezi kažu “hvala”

02.06.2025. | 12:47

Iako nijedna namirnica ne može “čudesno” da izliječi probleme s bubrezima, uvođenje određenih vrsta voća u svakodnevnu ishranu može da pomogne u hidrataciji, unese važne nutrijente i antio…

“Smrt” za srce i krvne sudove: Svi misle da je zdrava, a ova namirnica gora je i od slatkiša FOTO

02.06.2025. | 12:01

Konzumiranje riže utiče loše na srce, jednako kao i konzumiranje previše slatkiša. Uvriježeno je mišljenje, a i stručnjaci i nutricionisti često apeluju na to da slatkiši, i generalno visok unos šećer…

Ljeto i želja za osvježenjem: Deset ljetnjih poslastica koje možete podijeliti sa vašim psom

02.06.2025. | 11:32

Ljeto donosi visoke temperature, više vremena na otvorenom i želju za osvježenjem – ne samo kod ljudi nego i kod naših četvoronožnih prijatelja. Psi, baš kao i mi, vole osvježavajuće poslastice, ali v…

Stopala otkrivaju više nego što mislite: Ovako možete prepoznati rane znakove ozbiljnih bolesti

02.06.2025. | 11:28

Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, obratite se svom izabranom ljekaru… Stručnjaci upozoravaju da tri lako uočljiva simptoma na stopalima mogu ukazivati na smrtonosnu bolest. Ovi znaci, …

Domaći sok od nane savršen za vrele dane: Tu je recepet, bacajte se u akciju

02.06.2025. | 10:00

Kako već osjećamo ljetnje temperature, pravo je vrijeme da se osvježimo na prirodan način. Visoke temperature nas često podsjete koliko je važno unositi dovoljno tečnosti, a jedan od najljepših načina…

Idealna hrana za ljeto: Lubenica je savršena za dijetu, a evo kako djeluje na ljepotu

02.06.2025. | 08:39

Lubenicu volimo zato što nas osvježava u vrelim ljetnjim danima, ali ona je i vrijedna namirnica koju treba uključiti u zdravu ishranu. Za lubenicu često kažemo da je to “sama voda”, što je umnogome t…

Riješite se kilograma preko noći: Za kratko vrijeme skinite salo sa stomaka – evo kako VIDEO

02.06.2025. | 07:33

Masne naslage koje se nakupljaju u predjelu stomaka problem su većine ljudi. Srećom, postoji način kako da ih se riješite i spremni dočekate ljeto. Ovaj čudesni recept će eliminisati sve toksine iz va…

Tradicionalni specijalitet iz Slavonije: Probajte taške sa pekmezom

02.06.2025. | 06:50

Specijalitet koje su pripremale bake iz Slavonije i Baranje koji ćete zavoljeti na prvi pogled. Za tijesto: 500 g brašna 1 jaje 100 ml vode Za punjenje: 200 g pekmeza od šljiva Za posipanje: 100 g pre…

Doktor razbio najveću zabludu o mlijeku: “Ma to vam nema veze s istinom”

01.06.2025. | 17:38

​Generacijama se vjerovalo kako je mlijeko ključni saveznik u izgradnji snažnih kostiju i prevenciji bolesti poput osteoporoze. Ali, to uvjerenje ovih je dana ozbiljno poljuljano i to zahvaljujući vir…

Zašto ste depresivni nedjeljom popodne? Pet načina da prekinete ovaj vikend-ritual

01.06.2025. | 17:32

Psiholozi su otkrili zašto ste depresivni nedjeljom popodne i imaju savjete kako to da spriječite. Kada dođe nedjelja, mnogi od nas osećaju mješavinu brige i nelagodnosti zbog predstojeće sedmice. Mož…

Bez mnogo truda i umora: Šest neuobičajenih načina da sagorite kalorije

01.06.2025. | 16:49

Svakako da je kalorijski deficit glavni metod za gubitak težine, ali sigurno je da je dobar metabolizam podjednako koristan u jednačini. Da, naravno da pomaže da se pravilno hranite, radite vježbe u t…

Skrolaj na vrh