Zdravlje i Savjeti

Novogodišnja atmosfera na stolu: Jelkice od sira i pistaća

03.12.2024. | 06:50

Brza i ukusna poslastica koja dijelić novogodišnje atmosfere donosi na vaš stol. Potrebno je: 250 g krem sira 50 g mljevenih pečenih pistaća 100 g mljevenog slanog keksa malo peršuna za valjanje 1 crv…

Vakcina protiv side uskoro u upotrebi

02.12.2024. | 21:48

Proizvođač lijekova Gilead rekao je da će omogućiti prodaju jeftinih verzija njihove vakcine protiv side u 120 siromašnih zemalja sa visokom stopom HIV-a, uglavnom u Africi, jugoistočnoj Aziji i na …

Iskoristite je na više načina: Nikad ne bacajte koru od limuna

02.12.2024. | 21:14

Koricu od limuna nikad ne bacajte – čuvaćete je kao oči u glavu kada vidite koliko je korisna za sve u kući. Kada iscjedite limunov sok ili narendate malo korice, nemojte odmah bacati ostatak. Umjesto…

Mnogi pogrešno koriste aluminijumsku foliju: Važno je s koje strane je stavljate

02.12.2024. | 13:39

Aluminijumska folija je neizostavan saveznik u kuhinji – od pripreme obroka u rerni do čuvanja ostataka ili čak čišćenja tvrdokornih mrlja. Da li ste se ikada zapitali zašto je jedna strana aluminijum…

Novogodišnje spremanje i u ormaru: Evo šta obavezno treba baciti

02.12.2024. | 11:01

Gotovo svi imamo odjeću koju ne nosimo već duže vrijeme, a sasvim je izvjesno da je nećemo ni nositi u narednom periodu, već je samo čuvamo i zauzimamo prostor ormaru ili domu. S obzirom na to da će z…

Devet namirnica koje će vas dugo držati sitim: Ona pod broj jedan mnogima iznenađenje

02.12.2024. | 10:43

Nutricionista Luk Hana, na svom “TikTok” nalogu redovno dijeli savjete kako bi trebalo da se hranimo, a da se ne ugojimo kao i sve ostale korisne savjete koji se tiču nutritivnih vrijednos…

Može li hrana poboljšati raspoloženje? Evo koje namirnice se savjetuju

02.12.2024. | 09:28

Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osjećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane koju jedemo zaista utiče na to kako se osjećamo. Baš kao što se osjeć…

Savjet nutricioniste: Kako da ostanete fizički jaki tokom posta

02.12.2024. | 07:32

Prilikom posta se mijenja dotadašnji režim ishrane, pa je potrebno da se obrati dodatna pažnja na unos svih nutrijenata. Post u hrišćanstvu znači mnogo više od načina ishrane jer podrazumijeva vrijeme…

Krem supa od mrkve i karfiola

02.12.2024. | 06:50

Izuzetnog je ukusa, a jednostavno se priprema. Sastojci: – 1 kašika korijandera (sjemenke) – 2 kašike maslinovog ulja – 1 veći crni luk – 2 čena bijelog luka – 5 srednjih šargarepa (oko 500 g) – 2 – 3…

Ljekar upozorava da većini ljudi nedostaje pet vitamina

01.12.2024. | 19:12

Ukoliko vam na jelovniku nije savršeno izbalansirana ishrana velike su šanse da vam nedostaje neki oblik vitamina ili minerala. Ugledni ljekar dr Mark Hajman je podijelio informacije o nekim uobičajen…

Šta bi trebalo da radimo kada dijete odbija da ide u vrtić?

01.12.2024. | 19:06

Kako bismo razumjeli otpor koji se kod djeteta može javiti prilikom odlaska u vrtić potrebno je najprije da promislimo kakav je naš uticaj na takvu mališanovu reakciju. Djeca predškolskog uzrasta inte…

Ljekari upozoravaju: Širi se norovirus, simptomi su veoma neprijatni i agresivni

01.12.2024. | 16:46

Norovirus, bolest koja izaziva agresivne napade dijareje i povraćanja, raste u Velikoj Britaniji, jer je broj prijavljenih slučajeva porastao za skoro trećinu u posljednjih 14 dana. Britanska agencija…

Skrolaj na vrh