Zdravlje i Savjeti

Pažljivo birajte: Evo kako da procjenite da li su gljive jestive

11.11.2025. | 13:42

​Gljive su omiljena namirnica mnogih, jer mogu da oplemene gotovo svako jelo – od supa i sosova do pasti i omleta. Ipak, nije svaka gljiva pogodna za jelo, pa pažnja pri odabiru nije luksuz, već…

Pod stalnim ste stresom? Ova dva vitamina će vam pomoći

11.11.2025. | 11:23

Nizak nivo magnezijuma ili vitamina D može povećati rizik od anksioznosti, a poboljšanje nivoa uzimanjem suplemenata ili konzumiranjem određene hrane može pomoći da se osjećanja anksioznosti smanje. K…

Jeftino i efikasno: Uz ovu mješavinu brzo uklonite mrlje sa tepiha

11.11.2025. | 07:50

Hladniji mjeseci često znače druženja u toplini doma – večere, praznici, porodične posjete. Sve to je divno, ali sa više ljudi u kući raste i rizik od neželjenih mrlja po tepisima. Masna hrana, vino k…

Recept dana: Brza sočna piletina

11.11.2025. | 06:50

Sastojci: 160 g majoneze 60 g sitno narendanog parmezana 1 kašičica bijelog luka u prahu 2 komada pilećih prsa bez kostiju 1 kašičica soli malo crnog bibera sjeckani svježi peršun Priprema Zagrijte re…

Iako ga mnogi ne vole: Bijeli luk je spas za vaš organizam

10.11.2025. | 21:41

Bijeli luk može da pročisti disajne puteve. Miris alicina iz bijelog luka djeluje na organizam pa će vam pomoći da zaspite i kvalitetno odmorite. Bijeli luk ima mnoga ljekovita svojstva. Ovaj put savj…

Svjetlost i voda igraju ključnu ulogu: Evo kako da vam “djevojačka sreća” ne požuti

10.11.2025. | 21:25

Spatifilum, poznatiji kao djevojačka sreća, jedna je od najpopularnijih i najljepših sobnih biljaka, i to s dobrim razlogom. Relativno je jednostavan za održavanje, uspeva i u uslovima slabijeg osvetl…

Ključ za efikasnu terapiju: Evo da li je bolje lijekove piti prije ili poslije jela

10.11.2025. | 20:16

Pravi trenutak kada ćete uzeti lijek može biti razlika između brzog olakšanja i neprijatnih nuspojava. Uzeti lek prije ili poslije jela nije samo tehničko pitanje – to je ključ za efikasnu terapiju. H…

Grijete se preko klime: Evo kako da potrošnju struje smanjite za trećinu

10.11.2025. | 20:00

Ovo su savjeti za pravilno korištenje koji navodno mogu smanjiti potrošnju i do 30 odsto. Grijna sezona je već uveliko u toku, a mnogi se tokom nje odlučuju upravo za upotrebu klima uređaja. Ovo su sa…

Savjet za roditelje: Psiholozi otkrili kako kod djece razviti “zdrav razum”

10.11.2025. | 19:20

Zdrav razum je vještina koja se stiče od djetinjstva. Ostaje za cijeli život, a korisna je u različitim situacijama, od toga da se dijete sjeti da pogleda na obe strane ulice prije nego što pređe prek…

Ukusno i mekano “kao duša”: Domaćice u tijesto umjesto praška za pecivo dodajte ovu stvar

10.11.2025. | 19:10

Godinama koristimo prašak za pecivo iz navike, ali postoji prirodni sastojak koji tijesto čini mekšim i ukusnijim. Nekad su recepti bili jednostavni brašno, voda, malo ljubavi. Danas, često posežemo z…

Volite kafu? Zbog ovoga pićete je još više

10.11.2025. | 16:56

Konzumiranje kafe može da pomogne protiv nepravilnog srčanog ritma, uprkos tradicionalnom vjerovanju u suprotno, pokazala je najnovija studija američkih naučnika. Uokviru kliničke studije DECAF, koja …

Bolje nemojte! Ove namirnice zaobiđite, utoliće glad, ali povećati rizik od bolesti

10.11.2025. | 14:58

U današnjem brzom tempu života, ishrana se često svodi na praktičnost. Međutim, stručnjaci za ishranu konstantno upozoravaju na tzv. ultra-prerađenu hranu – proizvode koji su siromašni esencijalnim hr…

Skrolaj na vrh