Zdravlje i Savjeti
Šta kaže trener: Zašto se istezanje smatra korisnijim od izvođenja dugih vježbi
10.05.2025. | 15:05Istezanje donosi mnoge koristi, od smanjenja ukočenosti i bolova do poboljšanja fleksibilnosti i držanja tijela, a ujedno može biti korisnije od jedne duže vježbe. Prema mišljenju trenerice Meredith W…
Čuvajte zdravlje: Evo šta će se desiti u vašem organizmu ako konzumirate previše šećera
10.05.2025. | 13:06Prvo ste odlučni da se odreknete šećera… Da bi došao dan kada ne možete prestati. Iako inače ne jedete bijelu čokoladu, danas ćete se uhvatiti u koštac s njom, zajedno s tortom i barem dvije kugle sla…
Stručnjaci savjetuju: Stavite ovo ispred ulaznih vrata i otjeraće lošu sreću
10.05.2025. | 12:38Ulaz u kući ili stan mnogo toga otkriva o ljudima koji unutra žive. Zbog toga feng shui stručnjaci savjetuju da prestanete da blokirate ovo područje koje je i najbitnije za propuštanje dobre energije …
Jednostavni kućni trikovi: Riješite se masnih mrlja na zidovima
10.05.2025. | 11:31Masne mrlje na zidovima česta su pojava dok pripremamo obrok, kada ulje ili masnoća dospiju na površine i ostave tvrdokorne tragove. Iako uklanjanje ovih mrlja može izgledati kao pravi izazov, postoje…
Tri simptoma začepljenih arterija i visokog holesterola
10.05.2025. | 09:09Začepljene arterije i visok nivo holesterola često se nazivaju „tihim ubicama“ jer dugo vremena ne izazivaju nikakve simptome. Međutim, kako se stanje pogoršava, mogu se pojaviti znakovi koji ukazuju …
Sve više adolescenata obolijeva od raka debelog crijeva – evo šta je glavni uzrok
10.05.2025. | 08:06U posljednjih nekoliko godina bilježi se porast broja mladih osoba kojima se dijagnostikuje kolorektalni karcinom, pa su stručnjaci počeli da preporučuju redovne preventivne preglede. Gastroonkolog dr…
Gotov za samo 15 minuta: Kolač s jagodama i keksom
10.05.2025. | 06:50Kad vas uhvati želja za nečim slatkim, a nemate ni vremena ni volje da pečete komplikovane kolače, ovaj brzi kolač s jagodama i keksom pravo je rješenje! Gotov je za samo 15 minuta, a osim što se brzo…
Lupus – misteriozna bolest koja napada iz sjenke, ali uz pravu terapiju život je moguć
09.05.2025. | 22:52Sistemski eritemski lupus jedna je od najsloženijih i najzagonetnijih autoimunih bolesti, a zbog toga što može zahvatiti gotovo svaki dio tijela, pacijenti često dugo ostaju bez tačne dijagnoze. Preds…
Tri ključna suplementa za osobe starije od 50 godina
09.05.2025. | 22:04Nakon pedesete godine života, nutritivne potrebe organizma se mijenjaju. Telo sve teže apsorbuje određene nutrijente, dok istovremeno raste potreba za onima koji podržavaju energiju, imunitet, gustinu…
Korisno znati: Ovaj popularan začin može smanjiti efikasnost lijekova
09.05.2025. | 21:35Cimet, popularan začin prepoznatljivog mirisa i ukusa, mogao bi da umanji efikasnost važnih lijekova, upozoravaju naučnici. Glavna aktivna supstanca u cimetu cinamaldehid utiče na to kako tijelo razgr…
Mmmm… Nutela sladoled obećava kombinaciju poznatog ukusa i ledene svježine
09.05.2025. | 21:22Nutela je već decenijama sinonim za utjehu u teglici, kremasta je, slatka i donosi ukus savršeno izbalansirane kombinacije lješnjaka i kakaa. Nutela sladoled obećava kombinaciju poznatog ukusa i leden…
Neobičan, ali upečatljiv dezert: Ovo je recept kojim je Putin oduševio svjetske lidere
09.05.2025. | 21:15Večera u Kremlju, održana povodom susreta sa svjetskim liderima, osim političkih poruka, ostavila je snažan gastronomski utisak. Na meniju se našao jedan neobičan, ali upečatljiv desert, sorbe od brus…
