Zdravlje i Savjeti

Ljekari su saglasni: Koja slanina je bolja – barena ili dimljena?

14.05.2025. | 10:54

Ljekari su saglasni, zahvaljujući brojnim sastojcima, da slanina zapravo pozitivno djeluje na naš organizam, naravno, ukoliko se uzima umjereno. Ako volite da jedete slaninu, sigurno vam je dosta stru…

Rijetko ko je jede: Ovo je jedna od najzdravijih biljaka na svijetu

14.05.2025. | 10:11

Danas se koristi samo kao baštenski ukras i rijetko ko je jede. Potočarka je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci vjeruju da je najzdravia na svijetu. U pitanju je povrće koje sadrži broj…

Posadite ih na drugoj lokaciji: Ove biljke nisu dobro društvo za ruže

14.05.2025. | 08:20

Među najljepšim i najpopularnijim cvijećem u dvorištu sigurno je ruža, a pored izgleda, ova ljepotica privlači i mirisom, tako da je čest izbor u mnogim vrtovima. Pored toga što je vrlo lijepa i popul…

Prekomjerno izlaganje suncu: Šta su sunčane pjege i kako ih se riješiti?

14.05.2025. | 07:25

Koža kao i tijelo ima svoju priču jer svako ima neke mrlje ili ožiljke, a s godinama se kod svakoga počnu pojavljivati tamne mrlje. Poznate su još kao sunčane pjege ili mrlje od sunca, a najčešće se p…

Obavezno ih probajte i vi! Lazanje u formi juhe su totalni hit na društvenim mrežama

14.05.2025. | 06:50

Lazanje malo ko ne voli. Ali u obliku juhe? Ha? Da, dobro ste pročitali. Ovo jelo spaja dobro poznat okus lazanja, no izbjegavate dugotrajnu pripremu ovog složenog obroka. Internet je poludio za njima…

Nutricionisti: Previše proteina može da šteti zdravlju

13.05.2025. | 22:45

Proteini su neophodni za izgradnju mišića, održavanje energije i regeneraciju tijela. Međutim, u eri proteinskih šejkova, čokoladnih pločica i žitarica, lako je izgubiti iz vida pravu mjeru. Koliko n…

Zbog čega nas bešika “izda” svaki put kada imamo tremu ili smo pod tenzijom

13.05.2025. | 22:20

Možda se čini kao bezazlena neprijatnost – ona iznenadna, nekontrolisana potreba za mokrenjem baš u trenutku kada treba da izađete na ispit, imate razgovor za posao ili javni nastup. Međutim, iz…

Zbog ovoga najčešće uvenu: Ovo su ozbiljne greške koje pravite prilikom njege biljaka

13.05.2025. | 21:45

Previše ili premalo vode, neadekvatna veličina saksije, pogrešan izbor posude, pa čak i neinformisanost o vrstama biljaka koje kombinujete, a sve to vodi do stagnacije, bolesti i propadanja. Koliko go…

Obratite pažnju: Ovaj bol nipošto ne smijete ignorisati jer ukazuje na srčani udar

13.05.2025. | 21:38

Brza reakcija i prepoznavanje ranih simptoma srčanog udara mogu bukvalno spasiti život, upozoravaju kardiolozi. Jedan od najvažnijih znakova koje tijelo šalje jeste bol u ruci – najčešće u lijevoj, al…

Zdravlje u šolji: Sedam moćnih čajeva koje obaveno treba da imate u svojoj kući

13.05.2025. | 20:32

Kažu da za svaku boljku postoji trava, a kad je ta trava potopljena u toplu šolju vode, zovemo je čajem. Iako danas imamo čajeve za gotovo sve, od umirivanja stomaka do razbuđivanja uma, ono što biljn…

Spavate šest sati ili manje? Evo koje zdravstvene probleme može da izazove malo sna

13.05.2025. | 20:00

Stručnjaci naglašavaju koliko je važno voditi računa o dužini i kvalitetu sna, jer njegov nedostatak može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Doktorica Sju Pikok izjavila je za portal “metro…

Muče vas česte glavobolje!? Priroda nudi rješenje za koje možda ranije niste znali

13.05.2025. | 19:51

Umorni ste od učestalih glavobolja? Priroda nudi rješenje koje možda niste znali — matičnjak, biljka s dokazanim smirujućim djelovanjem. Matičnjak (Melissa officinalis) je biljka iz porodice usnatica …

Skrolaj na vrh