Zdravlje i Savjeti

Zbog ovoga ste do sada pogrešno kuvali kafu! Evo kako se to radi ispravno

14.09.2025. | 11:01

Ako ste ikada pomislili da vam kafa kod kuće nikad ne ispadne kao ona iz kafane – niste sami. Ispostavlja se da većina nas pravi iste greške, i to iz navike, neznanja ili brzine. Evo šta zapravo radim…

Pretjerana konzumacija vitamina kojeg mnogi koriste može da uzrokuje ozbiljno trovanje

14.09.2025. | 10:13

Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme. Najčešće ga ljudi uzimaju kao dodatak ishrani, naročito zimi kada ima manje sunče…

Bole vas stopala već u podne? Ovih 5 grešaka pravite svakog dana, evo kako da ih izbjegnete

14.09.2025. | 09:41

Hajde da budemo iskreni – ako vas stopala bole već na pola dana, nešto nije u redu. Stvoreni ste da hodate normalno, a ne da šepate. Od načina na koji stojite do onoga što nosite na nogama, svak…

Rani znakovi raka: Pet simptoma koje ne smijete ignorisati, a koje često zanemarujete

14.09.2025. | 07:43

Ljudi danas žive duže nego ikada poslije dijagnoze raka zahvaljujući poboljšanim pregledima i testiranjima na rak. Rutinski pregledi otkrivaju bolesti ranije, kada je njihovo liječenje jednostavnije. …

Ne bacajte ga: Napravite kolač od starog hljeba

14.09.2025. | 06:50

Potrebno je: 200 g starog hljeba 100 g suvog grožđa 400 ml mlijeka 2 jajeta 3 kašike šećera 1 kesica vanilinog šećera 1/2 kašičice cimeta Priprema Uži, dublji, kalup veličine 23 cm x 13 cm obložiti pe…

Probiotici ne pomažu svima: Evo kome mogu više štetiti nego koristiti

13.09.2025. | 20:47

Da li su probiotici zaista zdravi za sve? Novi dokazi otkrivaju kada mogu biti kontraproduktivni i šta je bolja opcija za crijeva. U posljednjih nekoliko godina probiotici su postali popularni kao čud…

Šta roditelji ne treba da rade kada dijete viče?

13.09.2025. | 20:29

Svi roditelji znaju da uopšte nije lako vaspitavati dijete i da su izazovi na svakom koraku, ali i sama djeca prolaze kroz razne poteškoće i zahtjevne faze. Školske obaveze, odnosi s vršnjacima ili br…

Ova svakodnevna navika koju mnogi pratikuju može da poveća rizik od moždanog udara

13.09.2025. | 20:03

Moždani udar pogađa stotine hiljada ljudi svake godine, a prema izvještaju Američkog udruženja za srce, u SAD-u svaka tri minuta jedna osoba umre od posljedica moždanog udara. Iako su ove brojke zastr…

Jednostavan trik: Uz ovaj sastojak krastavci ostaju sočni i hrskavi

13.09.2025. | 18:22

Sve što treba da uradite je da uz krastavce dodate jedan mali, potpuno prirodan sastojak i vaša zimnica će ostati savršeno hrskava. Kiseli krastavci su nezaobilazni dio svake zimnice, ali često se dog…

Ovo morate znati: Kako spriječiti vlagu i plijesan u nekoliko jednostavnih koraka

13.09.2025. | 17:48

Poslije ljeta, koje je po mnogima proletjelo, mnogi od nas su počeli da zatvaraju prozore kako bi se zaštitili od nadolazećih nižih temperatura. Zbog kombinacije vlažnog ljeta, toplije zime i smanjeno…

Plastična folija loš izbor: Najveća greška koju pravimo kad kupimo sir

13.09.2025. | 17:28

Siru je potrebna i određena doza vlage, ali ako je unutar folije “zarobljen” višak vlage sir će postati sluzav, pokvaren i buđav. Mnogi sirevi se u marketima režu na manje komade i prodaju…

Jednostavnija priprema: Napravite brzi ajvar bez višesatnog kuvanja

13.09.2025. | 17:22

Paprika je jedna od najomiljenijih vrsta povrća na Balkanu, i to s razlogom. Neodoljivo slatkastog i osvežavajućeg ukusa, prepuna je vitamina C (čak i nekoliko puta više od pomorandže), a sadrži i bet…

Skrolaj na vrh