Zdravlje i Savjeti
Obavezno ih probajte i vi! Lazanje u formi juhe su totalni hit na društvenim mrežama
14.05.2025. | 06:50Lazanje malo ko ne voli. Ali u obliku juhe? Ha? Da, dobro ste pročitali. Ovo jelo spaja dobro poznat okus lazanja, no izbjegavate dugotrajnu pripremu ovog složenog obroka. Internet je poludio za njima…
Nutricionisti: Previše proteina može da šteti zdravlju
13.05.2025. | 22:45Proteini su neophodni za izgradnju mišića, održavanje energije i regeneraciju tijela. Međutim, u eri proteinskih šejkova, čokoladnih pločica i žitarica, lako je izgubiti iz vida pravu mjeru. Koliko n…
Zbog čega nas bešika “izda” svaki put kada imamo tremu ili smo pod tenzijom
13.05.2025. | 22:20Možda se čini kao bezazlena neprijatnost – ona iznenadna, nekontrolisana potreba za mokrenjem baš u trenutku kada treba da izađete na ispit, imate razgovor za posao ili javni nastup. Međutim, iz…
Zbog ovoga najčešće uvenu: Ovo su ozbiljne greške koje pravite prilikom njege biljaka
13.05.2025. | 21:45Previše ili premalo vode, neadekvatna veličina saksije, pogrešan izbor posude, pa čak i neinformisanost o vrstama biljaka koje kombinujete, a sve to vodi do stagnacije, bolesti i propadanja. Koliko go…
Obratite pažnju: Ovaj bol nipošto ne smijete ignorisati jer ukazuje na srčani udar
13.05.2025. | 21:38Brza reakcija i prepoznavanje ranih simptoma srčanog udara mogu bukvalno spasiti život, upozoravaju kardiolozi. Jedan od najvažnijih znakova koje tijelo šalje jeste bol u ruci – najčešće u lijevoj, al…
Zdravlje u šolji: Sedam moćnih čajeva koje obaveno treba da imate u svojoj kući
13.05.2025. | 20:32Kažu da za svaku boljku postoji trava, a kad je ta trava potopljena u toplu šolju vode, zovemo je čajem. Iako danas imamo čajeve za gotovo sve, od umirivanja stomaka do razbuđivanja uma, ono što biljn…
Spavate šest sati ili manje? Evo koje zdravstvene probleme može da izazove malo sna
13.05.2025. | 20:00Stručnjaci naglašavaju koliko je važno voditi računa o dužini i kvalitetu sna, jer njegov nedostatak može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Doktorica Sju Pikok izjavila je za portal “metro…
Muče vas česte glavobolje!? Priroda nudi rješenje za koje možda ranije niste znali
13.05.2025. | 19:51Umorni ste od učestalih glavobolja? Priroda nudi rješenje koje možda niste znali — matičnjak, biljka s dokazanim smirujućim djelovanjem. Matičnjak (Melissa officinalis) je biljka iz porodice usnatica …
Kako čuvati jagode: Biće svježe i sočne čak tri nedjelje ako primijenite jedan trik!
13.05.2025. | 19:40Jagode su vrlo osjetljive i ne mogu dugo da stoje, čak ni u frižideru. Već poslije dva dana se pokvare i morate da ih bacite. Primijenite ovaj način pranja i ostaće svježe čak tri sedmice. Operite jag…
Smanjite bol i otok uz ovaj trik: Ubod pčele ili stršljena zna biti užasan, ali rješenje postoji
13.05.2025. | 19:09Tokom toplih dana, insekti poput pčela, osa i stršljenova postaju česta prijetnja na piknicima, u dvorištu ili čak dok šetamo prirodom. Ali, jedan iskusni pčelar otkriva jednostavan trik koji može spa…
Jedan sastojak čini čuda: Ukoliko vam se riža slijepi tokom kuvanja – obavezno uradite ovo
13.05.2025. | 18:51Ukoliko se mučite da spremite rižu tako da bude adekvatne teksture i ukusa, kuvarica Jeanine Donofrio predlaže jednostavan trik – da prilikom kuvanja dodate malo maslinovog ulja. Bijela riža mož…
Više koristi nego štete: Pet namirnica za koje su svi mislili da su nezdrave, a zapravo nisu
13.05.2025. | 18:21Godinama su se neke namirnice nalazile na crnim listama zbog pogrešnih informacija, mitova ili zastarelih nutricionističkih preporuka. Danas znamo da mnoge od tih “zabranjenih” namirnica n…
