Zdravlje i Savjeti
Jedva ste izašli iz toksične veze, pa ušli u sličnu ili istu: Zašto ponavljate greške u izboru partnera?
24.11.2025. | 22:22Da li imate osjećaj da stalno pravite iste greške i ulazite u toksične veze? Kažete sebi da ćete prestati da ignorišete crvene zastavice, da više nećete pristajati na manje nego što zaslužujete, da ne…
Topi salo, skida kilograme i jača organizam: Ovo je najzdraviji doručak na svijetu
24.11.2025. | 21:09Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svijetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, riješite se toksina i istopite salo. Svi znaju da je doručak najvažniji obrok, ali koji…
Vremenski rolerkoster: Kako naglo zahlađenje utiče na srce i ko je najugroženiji
24.11.2025. | 19:53Vremenski rolerkoster koji imamo ovih dana nije samo neprijatan, već može ozbiljno da uzdrma srce. Minus ujutru pa skoro proljeće poslije podne stavljaju organizam pod dodatni stres, a kardiolozi odav…
Nije sve tako crno: Pravite sarmu, a kupili ste tvrd i žilav kupus – evo rješenja
24.11.2025. | 19:11Kraj je novembra, i sezona sarme je zvanično otvorena – ili bi bar trebalo da bude. Mnogi ljudi ovih dana zaključuju da su počeli da kuvaju svoje prve zimske lonce, samo da bi shvatili da je naj…
Od usta sve počinje: Koliko često trebamo skidati kamenac sa zuba i zašto je to važno
24.11.2025. | 18:53Kamenac nastaje kada se zubni plak stvrdne i veže za površinu zuba, a jedini način da se ukloni jeste profesionalno čišćenje kod stomatologa. Većini ljudi se preporučuje skidanje kamenca dva puta godi…
Pripremite ajvar na drugačiji način: Magični sastojak za kojim su poludile domaćice
24.11.2025. | 16:26Ove godine domaćice su potpuno opčinjene ajvarom s dodatkom kocke za supu. Ajvar je apsolutni vladar trpeze tokom zimskog perioda. Domaćice širom regiona smatraju ga neizostavnim tokom slavskih dana, …
Zaboravite dijete i naporne treninge: Ovo je najbolja vježba za sagorijevanje kalorija
24.11.2025. | 16:12U moru savjeta o napornim treninzima, dijetama i novim fitnes trendovima, zaboravljamo na nešto što je svima dostupno – hodanje. Iako djeluje obično, redovno hodanje može da ima ogroman uticaj n…
Zima je tu! Evo kako da pripremite tijelo i ublažite negativne efekte hladnog vremena
24.11.2025. | 15:19Stručnjaci ističu kako se tijelo može adekvatno pripremiti i ublažiti negativni efekti hladnog vremena. Gubitak kose – Nagla promjena temperature može opteretiti kožu glave i folikule dlake, što dovod…
Zašto menstruacija kasni: Ako imate ove simptome odmah se javite endokrinologu
24.11.2025. | 14:56Pravovremena posjeta endokrinologu može značajno poboljšati kvalitet života i spriječiti ozbiljnije komplikacije. Hormoni su nevidljivi dirigenti našeg tijela, upravljaju energijom, raspoloženjem, ape…
Jutro, podne ili veče – nije svejedno: Jako je važno u koje vrijeme jedemo banane
24.11.2025. | 14:43Banane spadaju u red omiljenog voća. Dostupne su tokom cijele godine, a oni koji ih vole, konzumiraju ih ne birajući vrijeme za to. Ipak, doba dana kada uživamo u ovoj poslastici ima uticaj na to kako…
Sezona je prehlada – čuvajte se! Ovo su vaši saveznici za jači imunitet
24.11.2025. | 14:19Sa dolaskom hladnijih dana i sezone prehlada i gripa, jačanje odbrambenih sposobnosti organizma postaje prioritet. Kako lišće mijenja boju, a temperature opadaju, sve više vremena provodimo u zatvoren…
Muškarac vam se ne javlja? Ovo su tri razloga zašto je to tako
24.11.2025. | 14:00Iako može biti teško i emotivno neprijatno kada se muškarac više ne javlja poslije prvog sastanka, važno je shvatiti da to nije odraz vaše vrijednosti ili načina na koji ste postupile. Tri znaka da ne…
