Zdravlje i Savjeti

Nema gorušice i nadutosti: Uradite ovu stvar sa mesom prije punjenja paprika

14.01.2026. | 20:30

Meso za punjene paprike ne mora biti neprijatelj vašeg mira, ako znate malu tajnu velikih majstora. Iskustva naših baka i preporuke čuvenih ljekara iz naroda godinama ukazuju na istu stvar problem nij…

Ako želite zdravo srce onda obavezno jedite ovo voće

14.01.2026. | 20:16

Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje i dobru funkcionalnost za srce i umanjimo rizik od kardiovaskularnih bolesti. Prema podacima američkog Centr…

Registrovan i odobren za upotrebu: Rusija počela da koristi novi lijek za liječenje raka

14.01.2026. | 14:16

Ruski lek “Rakurs 223Ra” za liječenje raka već se pojavio u bolnicama, saopštila je danas (14.januara) ruska Federalna medicinsko-biološka agencija. Kako je navedeno lijek je već registrov…

Kontroverza oko piramide ishrane: Zašto su američke preporuke zapravo “preblage”

14.01.2026. | 13:56

Nove američke prehrambene smjernice (DGA) za period 2025–2030 izazvale su pravu uzbunu među stručnjacima i u javnosti ubrzo nakon što su objavljene 7. januara 2026. godine. Naučnici organizacija Centa…

Sve više ljudi budi se u pet ujutro: Je li to stvarno zdravo ili je samo trend

14.01.2026. | 12:25

Buđenje u pet ujutro posljednjih je godina postalo statusni simbol produktivnosti. “Klub 5 ujutro” više nije samo naslov popularne knjige Robina Sharme, nego i cijeli online pokret: jutarn…

Prste da poližeš: Nema boljeg doručka od jaja, ali uz ovaj trik biće ukusnija nego ikada

14.01.2026. | 08:12

Ako vam je preko glave da stalno jedete dosadna pržena jaja, postoji jednostavan kuhinjski trik koji će ih učiniti hrskavijim i daleko ukusnijim. Jaja su omiljen izbor za doručak širom svijeta, pripre…

Gubite dah kad se penjete uz stepenice: Ljekar savjetuje kada se treba zabrinuti

14.01.2026. | 07:58

Osjećaj nedostatka vazduha nakon što ste se popeli jedan ili dva sprata stepenicama česta je pojava kod osoba različite starosne dobi i tjelesne forme. Postavlja se pitanje radi li se o normalnoj reak…

Desert koji izgleda luksuzno: Korpice sa bijelom čokoladom i džemom

14.01.2026. | 06:50

Ako volite deserte koji izgledaju efektnije nego što zapravo zahtjevaju truda, ove korpice sa bijelom čokoladom i džemom od šumskog voća biće vaš novi favorit. Mekane, mirisne, punjene džemom i preliv…

Vitamin D zimi u deficitu: Ove namirnice pomažu nadoknadu

13.01.2026. | 21:42

Ne čudi zato što je do njega lakše “doći” u ljetnim mjesecima, nego zimi. Hrana je takođe dobar izvor vitamina D, a pogotovo u zimskim mjesecima kada ne vidimo sunce onoliko često kao što …

Masni ormarići u kuhinji: Rješenje koje već imate kod kuće

13.01.2026. | 17:13

Masne naslage na kuhinjskim ormarićima neizbježna su posljedica kuhanja – pogotovo ako često pripremate jela na ulju, bez nape ili s lošom ventilacijom. No, dobra vijest je da rješenje već imate kod k…

Stari sunđer nije za kantu: Kad vidite šta sve može, čuvaćete ga kao blago

13.01.2026. | 14:17

Sunđeri za pranje sudova, ali i ostali koje koristite u domaćinstvu, mogu biti veomi korisni i van kuhinje. Mnoge domaćice ovo ne znaju, a može vam dosta olakšati posao u kući. Pomjeranje većih komada…

Kako da uvijek odaberete najsvježiji komad mesa? Ovo je najvažnije

13.01.2026. | 11:46

Puno je nedoumica o tome kako da izaberete najsvježiji komad mesa u prodavnici, a iskusni mesar otkrio šta je najvažnije pri izboru. Kada sljedeći put krenete u nabavku, imajte u vidu da je jedna stva…

Skrolaj na vrh