Zdravlje i Savjeti

Počnite sa primjenom: Jutarnje navike koje sagorijevaju masti cijeli dan

20.05.2025. | 08:22

Svako sanja o malim tajnama velikih masjtora uz pomoć kojih bi mogao da ima fit liniju bez mnogo truda. Sada Dejv Asprej, jedan od najprodavanijih autor knjiga „Heavily Meditated“, „Health Science“ i …

Tri najveće greške u liječenju povišenog pritiska: Kardiolog otkriva za koje su odgovorni pacijenti, a za koje ljekari

20.05.2025. | 07:43

Uprkos dostupnim lijekovima i brojnim informacijama, hipertenzija ili povišeni krvni pritisak i dalje odnosi milione života godišnje. Iako se na prvi pogled čini da je terapija za hipertenziju rutinsk…

Brza obrok salata sa pasuljem i kuvanim jajima za koju svi traže recept

20.05.2025. | 06:50

Napravite brzu obrok salatu sa pasuljem, kuvanim jajima i sirom – kremastu, zasitnu i savršenu za ručak ili večeru. Sastojci: 3 kuvana jajeta 1 kuvana šargarepa 90 g topljenog sira 1 konzerva crvenog …

Šta izaziva bronhijalnu astmu i kako se uspješno liječi?

19.05.2025. | 22:24

Bronhijalna astma je hronično oboljenje disajnih puteva koje pogađa milione ljudi širom svijeta. Procjene pokazuju da 5–10% globalne populacije živi sa ovim stanjem. U osnovi bolesti nalazi se trajno …

Koliko dugo treba da se peče pile u rerni? Kako da dobijete najsočnije meso i hrskavu kožicu

19.05.2025. | 21:11

Za porodični ručak idealno je pečeno pile. A kako da znate da li je dobro ispečeno? To se najčešće utvrđuje ako meso probodete viljuškom. Ako je sok koji curi bistar, to znači da je pile ispečeno. Ako…

Trend manikira koji je zaludio žene: Kako izgleda sicilijanski limun?

19.05.2025. | 20:13

Ako ste u potrazi za manikirom koji osvježava, inspiriše i donosi dašak Mediterana na vrhove tvojih prstiju – imamo savršen trend za vas! “Lemon Nails”, trend koji je zaludeo svijet ljepot…

Čaj od ove biljke renovira digestivni sistem: Podstiče varenje, čuva žuč i jetru

19.05.2025. | 19:46

Ova sjajna biljka je skoro potpuno zaboravljena – čaj od nje je najbolji lijek za probavu, liječi žuč i jetru, umiruje crijeva. Čaj od kičice se već vijekovima koristi za unapređenje zdravlja probavno…

Najgore vrijeme da upalite veš mašinu: Pravi vam ogromne račune, a smanjiće ih samo jedna promjena

19.05.2025. | 18:31

Izbjegavajte korišćenje veš mašine u ovim terminima kako biste smanjili troškove struje. Veš mašine su među najvećim potrošačima električne energije u domaćinstvu, ali ovog ljeta možete da smanjite …

Više je nećete bacati: Evo kako da iskorisite koru od narandže

19.05.2025. | 17:03

Sljedeći put kada budete jeli sočnu narandžu ili cijedili njen sok za neki recept, nemojte baciti koru. Kora čini oko 20 odsto voća, a sadrži prirodna ulja, ima antibakterijska svojstva i prijatno je …

Koliko je loše spavati na stomaku? Doktor objašnjava sve potencijalne rizike

19.05.2025. | 15:31

To je zato što spavanje na stomaku, takođe poznato kao ležeći položaj, može da napreže zglobove i mišiće na vašem vratu, ramenima i leđima. “U idealnom slučaju, trebalo bi da spavate na leđima. Ovaj…

Ubrzajte cvjetanje ruža: Stvar koju svi bacamo zakopajte u zemlju, bujaće raskošno cijele godine

19.05.2025. | 14:47

Uzgoj ruža nikada nije bio lak posao, ali uz jednostavan trik koji garantuje odlične rezultate, ova divna cvjećka će procvjetati u punom sjaju, donoseći neprocjenjivu radost vrtlarima. Tajna leži u ko…

Produžite im rok trajanja: Evo kako da vam jagode ostanu svježe sedam dana

19.05.2025. | 14:25

Jagode se gotovo svaki put pokvare samo nekoliko dana nakon kupovine, što može biti frustrirajuće. Ukoliko ih pravilno čuvate u frižideru, one mogu trajati do sedam dana. Stavite kuhinjski papir u sta…

Skrolaj na vrh