Zdravlje i Savjeti

Nemaju šećera i odlične su za zdravlje: Ovih 5 voćki slobodno jedite bez griže savjesti

23.07.2025. | 12:58

Jedite ga do mile volje – ovo voće skoro da i nema šećer, a drži vas sitim i zdravim. Umjesto slatkiša mnogo bolja opcija je ovo voće. U svijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaj…

Ovaj trik vrijedi suvog zlata: Otkriveno zašto ljudi stavljaju kamen na lubenicu

23.07.2025. | 12:36

Da li ste ikada vidjeli lubenicu u bašti na koju je stavljen kamen? Ako ste se pitali šta to znači i čemu služi, evo odgovora. Stavljanje kamena na lubenicu dok još sazreva u bašti na prvi pogled mnog…

Otklanja bol, poboljšava cirkulaciju: Ovo je najzdravije pivo, napravite ga sami

23.07.2025. | 10:08

Holistička medicina tradicionalno koristi đumbir za liječenje raznih zdravstvenih problema, uključujući stomačne bolesti i artritis. Pivo od đumbira se može napraviti od svježeg i sušenog đumbira, šeć…

Čuvajte svoje srce: Uz pomoć ovih namirnica možete regulisati visok holesterol

23.07.2025. | 09:00

Povišeni holesterol utiče na zdravlje srca, a konzumiranje određenih namirnica povećava i rizik od srčanih bolesti. Ukoliko u vašoj porodici postoji istorija srčanih oboljenja, ključno je redovno prov…

Doručak, večera, užina, a može i za ručak: Tortilja sa jajima – prste da poližeš

23.07.2025. | 06:50

Pred vama je recept za pripremu tortilje sa jajaima. Sastojci: 1 jaje so i biber po ukusu 1 kašika maslinovog ulja tortilja sa sjemenkama 2 kriške šunke po izboru 1 kašika naribanog sira po izboru 1½ …

Šta se dešava sa stopalima kada nosite sandale cijeli dan?

22.07.2025. | 23:27

Sandale mogu biti udobne tokom ljetnjih mjeseci, ali nošenje obuće koja ne pruža dovoljnu potporu prečesto može dovesti do bola, povreda i raznih problema sa stopalima, prenosi 24sata.hr. Ljetnja obuć…

Bez drame za stolom: Kako “progurati” novu hranu kod izbirljivaca

22.07.2025. | 20:32

Uvođenje novih namirnica u ishranu malog djeteta može biti pravi izazov, naročito ako je dijete izbirljivo kada je riječ o hrani. Iako bi svaki roditelj volio da njegovo dijete jede raznovrsno i zdrav…

Pripremite sve pravilno: Kako se pije soda bikarbona?

22.07.2025. | 19:56

Jeste li se ikada probudili sa osjećajem žgaravice koja ne popušta? Ili možda patite od nadutosti nakon svakog obilnijeg obroka? Soda bikarbona, koju vjerojatno već imate u svojoj kuhinji, mogla bi bi…

Uživaju u ljubavi: Srećni parovi se izdvajaju po ovim osobinama od ostalih

22.07.2025. | 18:10

Mark Travers, doktor psihologije, specijalizovan za partnerske odnose, u tekstu za “CNBC” naveo je pet osobina koje imaju uspješni i srećni parovi. Diplomirao je na Univerzitetu Kornel i U…

Mračne prognoze: Godišnje će od ovoga umirati milioni ljudi

22.07.2025. | 16:31

Otpornost mikroba na lijekove, odnosno bakterijska rezistentnost na antibiotike mogla bi da izazove smrt miliona ljudi širom svijeta i da globalnoj ekonomiji nanese godišnje gubitke od gotovo dva bili…

Nije sve razlog za zabrinutost: Ovo su uzroci ubrzanog rada srca

22.07.2025. | 11:07

Srce radi težak i zahtjevan posao, pumpa krv i hranljive materije u vaše organe i pod pritiskom je svake sekunde svakog dana. To je u prosjeku 60 do 100 otkucaja u minuti, a ako je više, govorimo o ta…

Zašto je mudro izbjegavati tunjevinu: Ovo su bolje alternative

22.07.2025. | 08:14

Kod nas je, čini mi se, vrlo rašireno uvjerenje da je konzervirana tunjevina skoro pa sinonim za zdrav obrok. Zbog evidentno visokog sadržaja proteina i jednostavne pripreme, izuzetno često se pojavlj…

Skrolaj na vrh