Zdravlje i Savjeti

Većina to radi pogrešno: Evo na koliko stepeni je ispravno prati peškire

11.06.2025. | 18:14

Većina ljudi pere peškire pogrešno, a preporučena temperatura za pranje peškira zavisi od njihove namjene i stepena zaprljanosti. Generalno, za svakodnevno pranje peškira za ruke ili tijela dovoljna j…

Studija otkrila: Evo kakav uticaj ima kofein na koncentraciju i san

11.06.2025. | 17:46

Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san. Ustudiji objavljenoj u ča…

Prirodno rješenje: Ovaj vitamin pomaže prilikom bolnih menstruacija

11.06.2025. | 16:42

Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin Е može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa. Naime, stručnjaci su otkrili da upotreba suplemenata vitamina Е…

Mali kućni trikovi: Rashladite stan bez klime u vrelim ljetnim danima

11.06.2025. | 14:51

Ljetne vrućine mogu da budu nemilosrdne, a kada nemate klima uređaj, čini se da boravak u stanu postaje nepodnošljiv. Ipak, postoje trikovi koji vam mogu pomoći da prostor ostane podnošljivo rashlađen…

Upozorenje vatrogasaca! Visoke temperature mogu dovesti do pregrijavanja vozila, pa čak i požara

11.06.2025. | 13:40

Visoke temperature mogu dovesti do pregrijavanja vozila što može doprinijeti izazivanju požara na samim vozilima. Najčešći uzrok požara na saobraćajnim sredstvima jesu neispravne elektroinstalacije, n…

Vodite računa! Dreser pasa upozorava na opasnu grešku koju vlasnici rade svakodnevno

11.06.2025. | 13:01

Dreser pasa Adam Spivey upozorio je vlasnike da nipošto ne šetaju pse odmah nakon obroka, opisavši to kao “jednu od najopasnijih stvari koju možete napraviti kao vlasnik psa”. Spivey je ob…

Novo istraživanje ukazuje na rizik od moždanog: Omiljeni zdravi napici ipak nisu zdravi

11.06.2025. | 12:47

Popularni zaslađivač koji se koristi u proteinskim pločicama i energetskim napicima bez šećera koje posebno vole mladi mogao bi povećati rizik od moždanog udara, tvrdi novo istraživanje. Istraživači s…

Zabluda! Holesterol se ne dobija od slanine i jaja, nego od ovih namirnica koje jedete svaki dan

11.06.2025. | 12:03

Čuveni stručnjak Predrag Nenadić je jedan od najpoznatijih nutricionista koji je svoje kvalifikacije sticao na prestižnim svjetskim univerzitetima. Bio je predsjednik Udruženja Nutricionista Jugoslavi…

Više štete nego koristi: Evo zašto nikada ne bi trebali da punite telefon u autu

11.06.2025. | 11:28

Svako bi, vjerovatno, pomislio da punjenje pametnih telefona u automobilu tokom odlaska na posao djeluje kao veoma praktično rješenje koji štedi vrijeme. To, međutim, baš i nije tako, pošto primjeri i…

Ni odlazak na posao ne pada teško: Jutarnja vježba od pet minuta vratiće vam želju za životom

11.06.2025. | 11:18

Surja Namaskara, poznata kao Pozdrav Suncu, nije samo niz od dvanaest joga položaja – ona je put ka obnovljenoj energiji, fizičkoj snazi i mentalnom balansu. Ova drevna praksa povezuje nas sa životvor…

Poklon majke prirode za svijet kozmetike: Ova biljka će vam preporoditi kožu i kosu

11.06.2025. | 09:43

​Aloja vera je pravi poklon majke prirode za svijet kozmetike, a najčešće se koristi u njezi kože lica i kose. Izgledom podsjeća na kaktus, ali važi za kraljicu biljaka u svijetu ljepote, jer je bogat…

Vaša jetra će vam biti zahvalna: Svako jutro pojedite jednu kašičicu ovoga i uživajte u sebi

11.06.2025. | 07:50

Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga možete uživati…

Skrolaj na vrh