Zdravlje i Savjeti
Bez puno muke: Najmekši domaći uštipci spremni za 15 minuta
20.12.2025. | 06:50Nema doma u kom se bar jednom nisu pravili uštipci – mekani, mirisni i zlatnopečeni zalogaji koji vraćaju u bezbrižna vremena. Bilo da su slani ili slatki, punjeni sirom ili premazani domaćim džemom, …
Nemojte praviti greške: Evo koliko suvo meso može dugo da “stoji” u frižideru
19.12.2025. | 21:36Suvo meso je jedna od onih namirnica koje kod nas imaju gotovo kultni status. Nema slave, praznika ni meze uz rakiju ili vino bez njega. Ipak, iako ga jedemo često i rado, mnogi i dalje griješe u jedn…
Kamen u bubregu vam se vraća stalno? Evo kako da to spriječite
19.12.2025. | 21:27Kamen u bubregu se često doživljava kao izolovano stanje koje se završava s popuštanjem bola. Međutim, ljekari upozoravaju da ponavljane epizode kamena u bubregu gotovo nikada nisu stvar loše sreće. N…
Bijeli luk je melem za vaš organizam: Uz pravu pripremu rezultati su još bolji
19.12.2025. | 21:18Da li znate da pogrešna priprema uništava sve što bijeli luk čini zdravim? Koliko puta ste u žurbi isjeckali čen i odmah ga bacili na vrelo ulje, verujući da tako svojoj porodici obezbjeđujete zdrav o…
Blokira osjećaj gladi: Ova vježba će vam pomoći da smršate
19.12.2025. | 19:53Nije tajna da se ljudi s prekomjernom težinom prejedaju. Neki jedu kad su pod stresom, drugima je dosadno bez slatkiša ili grickalica dok sjede za kompjuterom, treći ne mogu da gledaju film bez sendvi…
Imate problema sa štitnom žlijezdom? Ove namirnice će vas spasiti
19.12.2025. | 18:14Cink, selen i jod su važni za optimalnu funkciju štitne žlijezde. Jod je mineral koji je potreban za proizvodnju svih hormona štitne žlijezde. Kada proveravate zdravlje štitne žlijezde, merimo nivoe h…
Testirajte vaša pluća: Ovi znakovi mogu ukazati na oštećenja
19.12.2025. | 17:45Uporan kašalj, otežano disanje ili nelagodnost u grudima često se pripisuju prehladi ili alergiji. Ipak, stručnjaci upozoravaju da takvi simptomi ne bi trebalo da se olako zanemare, naročito u sredina…
Tokom sezone pirotehničkih sredstava: Evo kako da zaštitite svog psa
19.12.2025. | 17:36Praznična sezona donosi veselje i zabavu mnogima, ali za mnoge kućne ljubimce, posebno pse, ona može biti razdoblje velikog stresa zbog buke petardi i vatrometa. Zvukovi eksplozija i bljeskovi svjetlo…
Razlika je u detaljima: Ovako se priprema srpska, a ovako turska kafa
19.12.2025. | 16:51“Savremeni kuvar”, u kojem se nalazi više od 3200 recepata i savjeta, u poglavlju “Kafa”, podsjeća i na predanje da zasluga za otkriće kafe pripada jednom “čobančetu koji je primijetio da mu koze poka…
Usne su vam stalno suve i ispucale? Možda patite od nedostatka ovih vitamina
19.12.2025. | 13:50Ako često imate ispucale usne, a uobičajena rješenja vam ne pomažu, možda je problem u nedostatku vitamina. “Cijelo naše tijelo se sastoji od hrane koju jedemo – to je jedini način na koji dobijamo no…
Benefiti gladovanja ili posta: Naučnici uočili promjene i u mozgu
19.12.2025. | 13:09Ishrana ne utiče samo na tjelesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i crijeva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samok…
Kosu operete danas, a sutra je već masna? Ovi frizerski trikovi drže je čistom i do sedam dana
19.12.2025. | 10:42Ako vam se kosa masti već dan nakon pranja, problem možda nije u šamponu. Frizeri otkrivaju male trikove koji produžavaju osjećaj čistoće, daju volumen i čine da frizura traje danima. Brzo mašćenje ko…
