Zdravlje i Savjeti
Da li vitamin C zaista može da pomogne u liječenju prehlade?
21.10.2025. | 22:20Vitamin C je ono za čim mnogi posežu kada se osjećaju bolesno, u nadi da će pojačati imunitet. Kako piše dijetetičarka Laura Tilt za BBC, iako je njegova sposobnost da izliječi prehladu diskutabilna (…
Kako da skinete masne naslage sa stomaka? Opasne ćelije luče hormone i dižu krvni pritisak
21.10.2025. | 21:44Bez obzira na oblik tijela, višak masnog tkiva nije dobar za vaše zdravlje. Međutim, masne naslage na bokovima i uvećan stomak nisu isto. Kada je riječ o tjelesnoj masti, njena lokacija ima veliki zna…
Podmladite se uz nju: Ova vježba vraća sat unazad
21.10.2025. | 19:09Ako želite da zaustavite vrijeme, imamo dobre vijesti — kada je u pitanju biološko starenje, to je proces starenja koji se dešava unutar vaših ćelija, znojenje može pomoći. Konkretno, znojenje usled v…
Ne smijete ih ignorisati: Ovo su simptomi raka dojke
21.10.2025. | 18:26Iako većina žena povezuje simptome kancera sa promjenama koje se odvijaju na samoj dojci ili unutar nje – poput kvržica, otoka i drugih sumnjivih indikatora – važno je znati da se bolest može manifest…
Idete nekome na slavu: Ovo su običaji koji se obavezno moraju ispoštovati
21.10.2025. | 18:18Slava je jedan od najvažnijih stubova srpske tradicije i duhovnog identiteta. Ipak, prema riječima etnologa, sve češće se primjećuje da gosti na slavi ne poštuju domaćina na način kako to nalažu običa…
Kako to da se med ne može pokvariti? U ovome je tajna
21.10.2025. | 17:25Većina poslastica u teglama ima ograničen rok trajanja – dovoljno je samo jednom da umočite prljavu kašičicu da kolonije bakterija počnu da bujaju. Međutim, postoje određene namirnice sa posebno…
Brzo se raspadne u buretu: Koje sorte kupusa nikako ne treba da kiselite
21.10.2025. | 17:02Greška koju mnogi prave prilikom kiseljenja kupusa krije se u pogrešnom izboru sorte. Na pijaci izgleda savršeno: velike, sjajne glavice koje obećavaju odličnu zimnicu, ali već do decembra raspadnu se…
Spasite je na vrijeme: Uz pomoć ovih trikova orhideja će ponovo cvjetati kao luda
21.10.2025. | 16:33Vaš omiljeni cvijet i najljepši ukras doma, božanstvena orhideja, izgleda tromo i nikako da procvjeta. Imate utisak da se polako gasi i da joj nema spasa. li, nemojte gubiti nadu. Postoji nekoliko jed…
Obratite pažnju: Šta se dešava u tijelu ako svakog dana pijete pivo
21.10.2025. | 16:15Svakodnevno ispijanje piva može oslabiti vaš imunološki sistem jer iritira crevnu sluzokožu i remeti njihov mikrobiom. Pored toga što ćete se zbog ovog češće prehladiti, može doći i do pogoršanja aler…
Električar riješio dilemu mnogih: Evo da li treba gasiti bojler prije kupanja
21.10.2025. | 15:17Dok jedni upozoravaju na sigurnosne rizike i loše instalacije, drugi tvrde da je riječ o mitu i da je bojler siguran ako je pravilno priključen. I sam autor objave bio je, kako je napisao, “pods…
Stručnjaci imaju riječ: Evo da li je preskakanje doručka stvarno loše za zdravlje
21.10.2025. | 13:28Često čujemo da je doručak najvažniji obrok u danu, bez obzira bio to hljeb sa namazom, žitarice ili tost sa jajima ili avokadom. A mi se nerijetko pitamo da li je, ako ujutro nemamo apetit, preskakan…
Stručnjaci otkrili najčešće greške: Pogledajte kako se pravilno izvodi vježba plank
21.10.2025. | 12:29Plank na podlakticama jedan je od najčešćih vježbi u rutinama snage i funkcionalnog treninga, a često se koristi i u pilatesu i jogi. iječ je o izometrijskoj vježbi za jačanje abdomena i cijelog corea…
