Zdravlje i Savjeti
Sočna subota: Danas se počastite sa rolovanom piletinom, s ovim sastojkom biće savršena
01.11.2025. | 06:50Pred vama je najbolji i najsočniji recept za rolovan pileći file. Sastojci: Za rolnice: Za savršene pileće rolnice: Lupanje mesa – Pileći fileti će se lakše rolati ako ih stavite između dva parčeta pr…
Lako ga možete napraviti sami: Prirodni sirup koji pomaže uklanjanju nikotina iz pluća
31.10.2025. | 21:43Sirup napravljen od kurkume, đumbira i luka pomoći će vam da očistite svoja pluća od nikotina, katrana i zagađenja, na sasvim prirodan način. Ovaj sirup, koji lako možete napraviti i sami, odlepiće sv…
Zbunjujući savjeti ili ipak ne: Evo kako rasporediti obroke ako želite da smršate
31.10.2025. | 20:27Na internetu postoji mnogo zbunjujućih savjeta kad je riječ o mršavljenju, neki kažu da biste trebali preskočiti doručak u korist povremenog posta, drugi kažu da jedete tri velika obroka, a neki prepo…
Slane đakonije od čarobnog ploda jeseni: Isprobajte kesten u neobičnim varijantama
31.10.2025. | 19:02Jesen je sezona koja miriše na kesten. Isprobajte ga u neobičnim varijantama gdje je kesten sastojak čorbi. Kremasta supa od kestena 500 g kuvanog i oljuštenog kestena (može i kesten pire) 1 veća glav…
Obratite pažnju: Šta obim vrata govori o vašem zdravlju?
31.10.2025. | 18:39Da smo se udebljali obično primijetimo kada nam se poveća stomak ili nam je odjeća postala tijesna. Ali postoji dio tijela za koji većina ljudi ne zna da može pružiti važne naznake o zdravlju, a to je…
Alergeni nisu dobro navedeni: Tri popularne Milka čokolade povučene iz prodaje
31.10.2025. | 18:15Tri popularne Milka čokolade – Milka Hazelnut, Milka Whole Nut i Milka Oreo Browni, povučene su iz prodavnica lanca Home Bargains u Velikoj Britaniji zbog sumnje da bi mogle izazvati ozbiljne, č…
Nije sve u teretani: Zašto neki ljudi i uz redovno vježbanje teško dobijaju mišiće
31.10.2025. | 17:30Rast se ostvaruje kada ćelije u mišiću proizvode ili sintetišu nove proteine brže nego što se stari proteini razgrađuju. Napetost koja nastaje prilikom dizanja tegova i drugih oblika otpornog treninga…
Benefiti su brojni: Kako sok od cvekle mijenja tijelo već nakon sedam dana
31.10.2025. | 14:44Sok od cvekle sadrži antioksidanse, elektrolite i druge spojeve koji mogu podržati zdravlje srca i mozga, ali i donijeti brojne druge koristi. Cvekla je gomoljasto, slatko povrće koje ljudi ili vole i…
Ostati mlada što duže: Kako da koža sačuva kolagen, a sa njim i elastičnost
31.10.2025. | 13:44Imperativ svake moderne žene jeste — ostati mlada što duže. Ili, barem stariti dostojanstveno. I tu dolazimo do tačke koja je ključna u ovoj operaciji i misiji, a to je kolagen. Naime, kako godine odm…
Svako zrno će puknuti: Poznati kuvar iz BiH otkrio trik za savršene kokice
31.10.2025. | 13:00Neno Svjetlanović iz Sarajeva jedan je od najpraćenijih kuvara na društvenim mrežama. Osim što oduševljava receptima, poznat je i po svom specifičnom smislu za humor. U jednom od svojih posljednjih vi…
Reagujte na vrijeme: Kako da prepoznate začepljene arterije
31.10.2025. | 11:33Srčane bolesti i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svijetu. Dobra vijest je da, ukoliko se otkriju na vrijeme, u velikoj mjeri mogu da se liječe. Problem je što se simptomi često pojavljuju tiho, prik…
Ovaj doručak pomaže mozgu i srcu: Neurolozi ga preporučuju kao svakodnevno “gorivo” za organizam
31.10.2025. | 09:37Doručak koji preporučuju neurolozi nije samo zdrav izbor, to je stvarna podrška za mozak i srce. Stručnjaci ističu da jutarnja snaga organizma ima ključnu ulogu za koncentraciju, otpornost na stres i …
