Zdravlje i Savjeti
Za dobru energiju: Ovi napici su najzdraviji da se piju ujutru – evo zašto
18.07.2025. | 09:29Jutro je vrijeme kada tijelu treba nježan početak dana, stabilna energija, kontrola šećera u krvi i laka probava. Ipak, neke naizgled bezazlene jutarnje navike, poput ispijanja gaziranih voćnih sokova…
Pametan izbor ako brinete o svom organizmu: Ovo je najzdravije povrće na svijetu
18.07.2025. | 07:34Povrće nije uvijek omiljeno na tanjiru. Djeci pogotovo. Ali je pametan izbor ako želite da brinete kako treba o svom zdravlju. I mada još nije ušlo, što se kaže, na redovne jelovnike i često mu se ne …
Stručnjaci upozoravaju: Ovu hranu izbjegavajte prije spavanja – usporava rad crijeva
18.07.2025. | 07:14Problemi sa varenjem i zatvor muče sve veći broj ljudi, a ono što jedemo prije spavanja može dodatno da pogorša situaciju. Iako su vlakna i unos dovoljno tečnosti ključni za zdrav digestivni sistem, o…
Recept dana: Slatki uštipci
18.07.2025. | 06:50Danas vam donosimo recept za slatke uštipke – fritulice. Sastojci: 400 ml jogurta 2 jaja 1 vrećica praška za pecivo 4 kašike šećera 2 vrećice vanilin šećera 10 kašika oštrog brašna 10 kašika gla…
Hronična bolest bubrega se razvija podmuklo: Provjerite imate li ove simptome
17.07.2025. | 21:38Iako mnogi vjeruju da je odsustvo simptoma znak zdravlja, hronična bolest bubrega se često razvija tiho i bez ikakvih znakova. Postoje svakodnevni indikatori koji mogu ukazivati na zdrave bubrege, ali…
Pazite na zdravlje: Ukoliko spavamo u toku dana važno je koliko dugo i u koje vrijeme
17.07.2025. | 20:03“Vrijeme za spavanje” je često sinonim za bebe i malu djecu jer im je najpotrebnije za pravilan rast i razvoj. Odrasli obično nemaju zakazane drijemke u svom svakodnevnom životu, ali da l…
Voće koje štiti organizam: Samo jedna porcija kajsija može da pokrene niz pozitivnih promjena
17.07.2025. | 19:46Kajsije su mnogo više od ukusne ljetnje poslastice. Bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima koji imaju snažan uticaj na zdravlje celog organizma. Samo jedna porcija može da pokrene niz pozi…
Tri biljke koje treba da presadite u avgustu: Ključno je za opstanak i bujaće kao nikad ranije
17.07.2025. | 18:30Avgust je idealno vrijeme za presađivanje sobnih biljaka koje su tokom ljeta intenzivno rasle. Biljke poput fikusa, kalateje i spatifiluma tada dobijaju novi prostor za korenje i bolje cvjetaju. Zašto…
Savršen ukus za 10 minuta: Uz ova dva sastojka iz kuhinje dobićete kuvani kukuruz kao iz restorana
17.07.2025. | 17:40Kuvani kukuruz je omiljena ljetnja grickalica, ali često ispadne bezukusan ili previše tvrd. Ako želite da dobijete kukuruz koji je sočan, mirisan i pun ukusa, sve što treba da uradite jeste da dodate…
Osnovna pravila ponašanja: Sedam stvari koje nikako ne smijete uraditi na sahrani
17.07.2025. | 17:28Prisustvo na sahrani pokazuje saosjećanje i poštovanje prema preminulom i njegovoj porodici. Ipak, mnogi nesvjesno prave greške koje mogu biti uvredljive ili neprimjerene. U vremenu kada su mobilni te…
Prerano dizanje nije poželjno: Način na koje bebe ustaju može imati posljedice
17.07.2025. | 17:23Učenje stajanja važna je prekretnica i jedna od najuzbudljivijih za roditelje jer to znači da je beba korak bliže da nauči hodati. Međutim, prerano dizanje nije poželjno. Mnogi roditelji žele da njiho…
Da li spavate popodne? Evo koliko treba da traje popodnevna dremka kako bi imala efekta
17.07.2025. | 14:03“Vrijeme za spavanje” je često sinonim za bebe i malu djecu jer im je najpotrebnije za pravilan rast i razvoj. Odrasli obično nemaju zakazane drijemke u svom svakodnevnom životu, ali da li…
