Zdravlje i Savjeti

Ljekari savjetuju: Dinju i lubenicu nikako zajedno

30.07.2025. | 13:15

Oprezno ukoliko jedete dinju i lubenicu zajedno tokom ljeta, ova kombinacija može da vam napravi problem. Svi volimo osvježavajuću lubenicu i slatku dinju tokom vrućina, ali nutricionisti upozoravaju …

Ako želite da zaštitite svoje srce: Koje je najbolje doba dana za vježbanje?

30.07.2025. | 12:13

Redovno vježbanje važi za jedan od najefikasnijih načina da se očuva zdravlje srca. Međutim, nova studija objavljena u aprilu 2025. otkriva da nije presudno samo koliko i kako vježbate, već i kada to …

Spas za crijeva: Napravite sami domaći probiotik

30.07.2025. | 10:47

Ako želite da očistite crijeva, podignete nivo energije i obogatite ishranu korisnim bakterijama, domaći probiotik jogurt je pravi izbor za vas. Možete ga pripremiti na dva načina – sa životinjskim il…

Muškarci, čitajte! Ovako ćete znati da je vaša žena na ivici razvoda

30.07.2025. | 10:41

Bračni problemi rijetko nastaju preko noći – oni se najčešće godinama gomilaju kroz osjećaj neshvaćenosti, emocionalnog zanemarivanja i neispunjenih potreba. U procesu rješavanja bračnih problem…

Nova metoda: Rastvor od koga će krastavci rađati ”kao ludi”

30.07.2025. | 10:17

Baštovani stalno tragaju za novim metodama koje će poboljšati rast i rod njihovog bilja. Jedan od najnovijih trikova, posebno popularan među uzgajivačima krastavaca, jeste jednostavan rastvor koji ne …

Varaju nas? Zbog ovog u trgovini uvijek potrošimo više

30.07.2025. | 09:17

Supermarketi nisu samo mjesta za nabavku osnovnih namirnica, već su to pažljivo dizajnirani sistemi u kojima je svaki detalj osmišljen tako da im ostavimo što više novca. Iza izgleda polica, mirisa, m…

Važno je pripremiti teren: Kako zadržati preplanuli ten nakon mora?

30.07.2025. | 08:29

Osim što se vraćate na posao, jedna od najvećih frustracija nakon godišnjeg odmora je spoznaja koliko brzo nestaje vaša predivna, sunčana preplanulost. Svi znamo taj osjećaj: na plaži ste zlatni, blis…

Predugo spavanje nije glavni problem: Evo šta zapravo ugrožava zdravlje

30.07.2025. | 07:37

Nova opsežna studija kineskih naučnika dovodi u pitanje do sadašnje uvjerenje da je predugo spavanje povezano sa povećanim rizikom od bolesti poput srčanih problema i depresije. Poremećaj sna Naime, i…

Bolja od čizkejka: Lagana torta gotova za 15 minuta

30.07.2025. | 06:50

Ovaj osvježavajući ljetni desert koji se jednostavno priprema mogao bi da oduševi ljubitelje popularnog čizkejka. U pitanju je torta od jogurta s malinama koja dolazi kao pravo osvježenje u toplim lje…

Ne bacajte novac uzalud: Ovim trikom uvijek ćete moći prepoznati svježe meso

29.07.2025. | 21:38

Prodavci na pijaci ističu prednost domaćih i svježih proizvoda u poređenju s industrijskim alternativama. Razlikovanje svježeg mesa moguće je vizuelnim pregledom, mirisom i osjećajem na dodir. Mnogi n…

Iako ga mnogi obožavaju: Ovo je najnezdravija vrsta mesa

29.07.2025. | 20:23

Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo manje da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po…

Evo šta kaže struka: Ovo su najčešći uzroci rane menopauze

29.07.2025. | 19:59

Većina žena prolazi kroz menopauzu u životnom periodu između četrdesete i pedeset i osme godine života. Međutim, mnoge žene koje imaju manje od četrdeset godina prolaze kroz preuranjenu menopauzu dok …

Skrolaj na vrh