Zdravlje i Savjeti

Pun pogodak za one koji žele da smršaju: Ovaj doručak se smatra jednim od najzdravijih

02.10.2025. | 08:24

Kao jednostavna i minimalno prerađena hrana, palenta je sve češće na jelovniku ljudi koji su svjesni koliko je važno u organizam unositi zdrave namirnice. Palenta se priprema kuvanjem kukuruznog brašn…

Struka odgovara: Evo da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok

02.10.2025. | 07:03

Dr Dejna Figur je objasnila da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok trajanja i kakve neželjene efekte možete iskusiti ako se odlučite za to. U videu koji je podijelila na Ins…

Recept za ekstra mekane krmenadle: Stari način pripreme koji se isplati

02.10.2025. | 06:50

Ako ste umorni od tvrdih i suvih krmenadli koje često završe na tanjiru, vrijeme je da isprobate ovaj starinski recept. Iako zahtijeva nešto više vremena, rezultat je vrijedan svake minute – dobićete …

Kako smanjiti ALT u krvi?

01.10.2025. | 22:04

Da li ste nedavno dobili rezultate krvne slike koji pokazuju povišene vrijednosti ALT enzima? Ovaj parametar, često nerazumljiv mnogima, može biti značajan pokazatelj zdravlja vaše jetre. Ali ne brini…

Kako zaustaviti predijabetes: Šest koraka za zdraviji životni stil

01.10.2025. | 20:34

Predijabetes je stanje u kojem je nivo šećera u krvi viši od normalnog, ali još uvijek nije dovoljno visok da bi se dijagnostikovao dijabetes tipa 2. Iako povećava rizik od razvoja dijabetesa, srčanog…

Reagujte na vrijeme: Ovaj vitamin počnite da uzimate kako bi spriječili sezonske prehlade

01.10.2025. | 20:03

S dolaskom hladnijih dana britanska ljekarka preporučuje da većina ljudi počne uzimati dodatke vitamina D, jer tokom jeseni i zime sunčeva svjetlost više nije dovoljna za stvaranje potrebnih količina …

Ovo voće i povrće upija hemiju kao sunđer: Pogledajte šta se nalazi na “prljavoj listi”

01.10.2025. | 19:10

Voće i povrće, iako su nevjerovatan izvor vitamina i minerala, mogu da budu i ozbiljno zagađeni ostacima hemijskih sredstava koja se koriste za zaštitu biljaka. Voće i povrće koje sledi u nastavku pos…

Sigurnije za zdravlje: Kako se riješiti moljaca na prirodan način

01.10.2025. | 18:29

Prirodne metode za borbu protiv moljaca nisu samo sigurnije za vaše zdravlje od hemijskih sredstava, već mogu biti jednako efikasne ako se koriste pravilno i dosljedno. Moljci u ormaru mogu biti prava…

Svako jutro čašica “na šešice”! Konačno riješena dilema – evo da li je rakija zapravo lijek

01.10.2025. | 17:23

U tradicionalnoj medicini Balkana, rakija nije samo piće, već često i sredstvo za liječenje. Stari recepti koje su nam bake prenosile često su uključivali rakiju kao lijek za različite tegobe, od spuš…

Psiholog objašnjava: Zašto nas zvuk kiše uspavljuje?

01.10.2025. | 16:54

Mnogi će reći da nema boljeg osjećaja od trenutka kada legnemo u krevet, a napolju pada kiša. Ovaj prirodni zvuk u pozadini je najbolja uspavanka za mnoge, i to nije samo utisak – nauka potvr…

Oprez: Četiri simptoma koji bi mogli biti rani znakovi raka debelog crijeva

01.10.2025. | 15:34

Rak debelog crijeva je jedan od najčešćih tipova raka na svijetu, a blagovremeno otkrivanje prvih simptoma može značajno poboljšati ishode liječenja. Stručnjaci ističu da rano prepoznavanje znakova uv…

Prvo hidrirajte kožu: Uz pomoć ovih trikova miris parfema će duže trajati

01.10.2025. | 15:13

Mnogi od nas vole da se naš omiljeni parfem osjeća svježe i intenzivno tokom cijelog dana, ali često se dešava da miris nestane već nakon nekoliko sati. Da biste to izbjegli i mirisali prijatno od jut…

Skrolaj na vrh