Zdravlje i Savjeti

Sočna junetina u paradajz sosu

14.10.2025. | 06:50

Ukoliko volite juneće meso, ali vam često ispadne suvo, tvrdo i žilavo, ostanite sa nama u nastavku gdje vam otkrivamo malo drugačiji način njegove pripreme. U pitanju je sočna junetina u paradajz sos…

Nije do posla, do ekrana je: Kako nam tehnologija iscrpljuje mozak

13.10.2025. | 22:28

Mnogi od nas misle da hronični umor koji osjećamo nastaje zbog previše obaveza koje imamo u toku dana, ali sve više studija ukazuje na to da način na koji koristimo tehnologiju takođe igra veliku ulog…

Loš san ne znači samo jutarnji umor: Noćne navike koje potajno uništavaju zdravlje

13.10.2025. | 20:49

Noćne navike koje vi svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja – ili njegovi najveći neprijatelji. Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja …

Smanjite pojavu bora: Znate li kako napraviti prirodni kolagen?

13.10.2025. | 18:53

S godinama, prirodna proizvodnja kolagena u našem tijelu počinje da opada, što dovodi do gubitka elastičnosti i pojave prvih bora. Međutim, nije neophodno trošiti bogatstvo na skupe kreme i tretmane –…

Stručnjak za dugovječnost tvrdi: Ako hoćete da doživite stotu, jedite ovu grickalicu

13.10.2025. | 18:03

Američki istraživač i autor Dan Buetner, poznat po svom radu na takozvanim Plavim zonama, regijama u kojima živi neobično veliki broj stogodišnjaka, otkrio je jednu od svojih najjednostavnijih, ali na…

Hodanje ili trčanje? Koja je bolja opcija za vaše tijelo i um

13.10.2025. | 17:52

Svako od nas zna da je kretanje ključno za zdravlje tijela i um, ali, kad dođe vrijeme da obujemo patike, često se pitamo: šta je bolje za zdravlje i mršanje – hodanje ili trčanje? Oba oblika vježbanj…

Revolucionarno otkriće: Ruski naučnici predstavili najnoviju vakcinu protiv raka

13.10.2025. | 17:34

Ruski naučnici predstavili su u Srbiji revolucionarno otkriće – najnoviju mRNK vakcinu protiv raka, a ako dođe do realizacije saradnje, Srbija bi mogla postati prva zemlja nakon Rusije u kojoj ć…

Treba li zaista kosu šamponirati dva puta? Evo šta je najbolje

13.10.2025. | 14:49

Kosa vam se brzo masti, samo dan ili dva nakon pranja? Ako je tako, vjerovatno kosu perete često, možda i svakodnevno, kako biste riješili taj problem. Odgovor na vaš problem mogao bi se kriti u jedno…

Potrebno malo strpljenja: Šest savjeta kako da vam orhideja ponovo cvjeta

13.10.2025. | 14:26

Orhideja, posebno najpopularnija Phalaenopsis, jedna je od najljepših sobnih biljaka koja svojim elegantnim cvjetovima uljepšava domove mjesecima. Ali, kada latice otpadnu, mnogi se pitaju hoće li bil…

Robot asistirao hirurgu: Iz Beograda operisao pacijenta u Belgiji

13.10.2025. | 14:16

Prva robotski asistiranja telehirurška operacija na našim prostorima danas je izvedena u Kliničkom centru Srbije (KCS), pri čemu se pacijent nalazio u bolnici u Belgiji, a hirurg koji je vodio interve…

Od ove namirnice nema bolje: Superhrana bogata proteinima i vlaknima

13.10.2025. | 14:05

Postoji jedna namirnica bogata vlaknima i biljnim proteinima, koja pomaže u smanjenju procenta tjelesne masti i usporava proces starenja: leblebija. O tome govori dr Olivier Courtin-Clarins, direktor …

Večernje rutine su bitne: Ove noćne navike potajno uništavaju zdravlje

13.10.2025. | 13:07

Noćne navike koje vi svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja – ili njegovi najveći neprijatelji. Ako možda vjerujete da je dovoljno “odspavati svojih osam sati”, istraživanja …

Skrolaj na vrh