Zdravlje i Savjeti

Sindrom modernog doba! Evo koja vrsta psihoterapije je najbolja za anksioznost

22.10.2025. | 14:51

Ukoliko kod sebe primijetite negativne obrasce ponašanja poput unutarnjeg straha i iznenadne napetosti, vrlo je moguće da patite od sindroma modernog doba, anksioznosti. Stručnjaci smatraju da ne post…

Farmaceut upozorava na lijek koji nikada ne koristi: „Nema dokaza da pomaže“

22.10.2025. | 14:23

Apoteka Anum je podjelila svoje misli na TikTok-u o jednom od najčešćih proizvoda koje ljudi kupuju kada imaju kašalj. Njena izjava izazvala je mnogo reakcija na mreži, posebno među onima koji redovno…

Ukras svakog prozora: Amarilis cvjeta od decembra do proljeća

22.10.2025. | 14:20

Bogati krupni cvjetovi u jarko crvenoj, narandžastoj i prugastoj boji privlači pogled ukućana, ali i gostiju i svi se slažu da nema ljepšeg sobnog cvijeća od amaralisa. Neki ga nazivaju kameni cvijet…

Istraživanje pokazalo: Evo u kojoj dobi vaš mozak dostiže svoj vrhunac

22.10.2025. | 13:43

Naša fizička snaga, elastičnost kože i plodnost možda dostižu vrhunac kada smo mladi, ali novo istraživanje je utvrdilo da su najbolje godine za naš mozak zapravo mnogo kasnije u životu -između 55. i …

EU traži zabranu sredstava za dezinfekciju: Sadrže kancerogene materije

22.10.2025. | 13:06

Dezinfekciona sredstva su toliko korišćena tokom pandemije da je jedno vrijeme vladala nestašica, a EU sada razmatra njihovu trajnu zabranu jer ključni sastojak, etanol, može povećati rizik od kancer…

Podiže jela na viši nivo: Recept za domaći majonez koji je bolji od kupovnog

22.10.2025. | 12:04

Tajna savršenog majoneza krije se u hladnim sastojcima i pravilnoj tehnici pripreme, a sa ovim receptom čak i početnici mogu da postignu rezultat kao iz profesionalne kuhinje. Domaći majonez je klasik…

Napitak koji “čini čuda”: Ovo je najbolje piće za zdrav metabolizam i snažno srce

22.10.2025. | 11:38

Kada je riječ o održavanju zdravog metabolizma i snažnog srca, sok od nara može bitno uticati na metabolizam i zdravlje srca, te stručnjaci ukazuju da u zdravim navikama treba da napravite mjesta i za…

Ne trebaju vam skupi tretmani: Četiri trika za gušću i zdraviju kosu

22.10.2025. | 10:08

Ko kaže da su skupi tretmani i proizvodi jedini način da dobijete savršenu kosu? Istina je da gušća, sjajnija i zdravija kosa počinje od tjemena glave i pravilne ishrane. Evo četiri jednostavna, priro…

Bademi, orasi ili pistacije: Koji orašasti plod je najzdraviji

22.10.2025. | 08:51

Orašasti plodovi su generalno bogatiji izvor masti od mnogih drugih namirnica, a vrlo lako možete da ih pridružite svakodnevnoj grupi namirnica koje jedete. Ako se pitanje koji orašasti plod je najbol…

Za najbolju zimnicu: Trakasta šarena salata za zimu

22.10.2025. | 06:50

Dočekajte zimu spremni sa najboljom hranom! Potrebno je: 1 kg paprika (crvenih, žutih) 500 g mrkve 5 srednjih krastavčića 1/4 glavice kupusa 1-2 glavice crnog luka nekoliko zrna bibera po 1 kašika šeć…

Da li vitamin C zaista može da pomogne u liječenju prehlade?

21.10.2025. | 22:20

Vitamin C je ono za čim mnogi posežu kada se osjećaju bolesno, u nadi da će pojačati imunitet. Kako piše dijetetičarka Laura Tilt za BBC, iako je njegova sposobnost da izliječi prehladu diskutabilna (…

Kako da skinete masne naslage sa stomaka? Opasne ćelije luče hormone i dižu krvni pritisak

21.10.2025. | 21:44

Bez obzira na oblik tijela, višak masnog tkiva nije dobar za vaše zdravlje. Međutim, masne naslage na bokovima i uvećan stomak nisu isto. Kada je riječ o tjelesnoj masti, njena lokacija ima veliki zna…

Skrolaj na vrh