Zdravlje i Savjeti
Recept za restoransku boraniju sa teletinom: Zdravo jelo na kašiku, a gotovo za sat vremena
25.08.2025. | 06:50Restoranske mahune s teletinom pripremaju se polako i na tihoj vatri, dok meso ne postane mekano, a sos bogat i ukusan – pravo domaće glavno jelo. Takođe, ovo je recept za mahune koji često koriste re…
Kardiolozi objašnjavaju zašto i kada je „lupanje u grudima“ opasno kada popijete kafu
24.08.2025. | 21:32Kafa je najkonzumiraniji napitak na svijetu, a prosječan ljubitelj kafe popije oko tri šolje dnevno, što je velika dnevna doza kofeina. Neke šolje kafe su jače od drugih. Posebno jaka kafa može izazva…
Šta miris tijela može da otkrije o našem zdravlju
24.08.2025. | 20:36Kroz pore na koži i u dahu ispuštamo mnoštvo mirisnih hemikalija. Neke mogu da budu znak da nešto sa našim zdravljem nije u redu – i, kako tvrde naučnici, mogle bi se koristiti za dijagnostikovanje bo…
Nikada ne pravite ovu grešku sa vodom: Tijelo to pamti
24.08.2025. | 19:09Ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju jaču biološku reakciju na stres, pokazuje naučna studija. Naučnici su otkrili da osobe koje piju manje vode luče više hormona stresa – kortizola – uprkos tome št…
Novo istraživanje: Instant kafa utiče na vid
24.08.2025. | 17:51Novo istraživanje sugeriše da ispijanje instant-kafe može povećati rizik od suhe senilne degeneracije makule (AMD), glavnog uzroka gubitka vida kod starijih osoba. Zanimljivo je da studija, objavljena…
Oprez: Evo šta se dešava tijelu ako svakog dana pijete pivo
24.08.2025. | 16:46Uživanje u ispijanju piva tokom toplih ljetnjih dana može se činiti bezopasnim, ali svakodnevna konzumacija može biti poprilično štetna po vaše zdravlje, upozoravaju stručnjaci. Svakodnevno ispijanje …
Spasite kućni budžet: Ovo su uređaji koji “gutaju” struju
24.08.2025. | 16:23Svako domaćinstvo sadrži tri osnovna kućna aparata koji jedu struju, a mnogi ne znaju da postoje određeni trikovi uz pomoć kojih se mogu prepoloviti računi i spasiti kućni budžet. Iako mnogi misle da …
Jednostavan i jeftin trik: Samo jedna kašika ovog rastvora i prozori će da zablistaju
24.08.2025. | 15:08Čišćenje prozora ljeti često postaje pravi izazov. Prašina, mrlje od kiše i svakodnevna prljavština nas tjeraju da peremo prozore svake sedmice. Posebno u vrućim mjesecima, staklo se brzo zaprlja i gu…
Pijete kafu čim ustanete? Zašto je to pogrešno i kada je pravo vrijeme za prvu šolju
24.08.2025. | 14:00Ljubitelji kafe dobro su upoznati s uticajem omiljenog dnevnog napitka – od narušavanja ritma spavanja i hormonske ravnoteže do poboljšanja metabolizma i fizičkih performansi. Međutim, jedan str…
Sok od cvekle na prvom mjestu: Koje namirnice snižavaju krvni pritisak?
24.08.2025. | 13:53Ljudima koji imaju visok krvni pritisak preporučuje se redovno vježbanje, prestanak pušenja i zdrava ishrana. Naročito bi trebali dati prioritet konzumiranju pet namirnica. Na prvom mjestu je sok od c…
Mnogi ih izbjegavaju kada žele smršati: Pet znakova da unosite previše ugljikohidrata
24.08.2025. | 11:23Iako ugljikohidrati često imaju lošu reputaciju i mnogi ih izbjegavaju kada žele smršati, to nije uvijek opravdano. Složeni ugljikohidrati, kao što su ovsena kaša, cjelovite žitarice i krompir, daju e…
Ako imate ove promjene u ustima, odmah se javite ljekaru – mogu biti simptom raka
24.08.2025. | 09:50Stručnjaci upozoravaju da određeni problem u usnoj duplji, ako traje duže od tri nedjelje, ne treba ignorisati i najbolje je da se provjeri kod ljekara. “Afte su vrlo česte i rijetko znak nečeg …
