Zdravlje i Savjeti
Punomasno mlijeko više nije bauk: Stručnjaci otkrivaju šta se zaista dešava u tijelu kada ga pijemo
27.09.2026. | 22:55Sa 152 kalorije i 8 grama masti po šolji, punomasno mlijeko dugo se smatralo svojevrsnim luksuzom, ali stručnjaci poručuju da je priča mnogo složenija. -Punomasno mlijeko možda zvuči kalorično, ali nu…
Tri vrste voća koje biste trebali uvrstiti u ishranu ove jeseni: Obavezno ih jedite svaki dan
27.09.2026. | 22:47Sa padom temperatura počinje i vrhunac sezone za jabuke, kruške i bobičasto voće. Jesen je idealno vrijeme za uživanje u ovim plodovima, bilo da ih jedemo svježe, koristimo za pripremu toplih deserata…
Noge su vam stalno hladne: Jedna promjena u ishrani može napraviti razliku
27.09.2026. | 22:40Ako su vam stopala često hladna, čak i kada ste u toploj prostoriji, određene namirnice i navike mogu pomoći da poboljšate cirkulaciju. Loša cirkulacija može dovesti do toga da noge i ruke budu stalno…
Ljekar stavlja tačku na čestu dilemu: Da li bi vitamin D i kalcijum uvijek trebalo uzimati zajedno
27.09.2026. | 22:32Vitamin D i kalcijum često se pominju zajedno kada je riječ o zdravlju kostiju, pa postoji uvreženo mišljenje da bi uz suplement vitamina D obavezno trebalo uzimati i kalcijum, i obrnuto. Iako su oba …
Iskusni kuvari ovo rijetko govore naglas: Trik za prženje ribe koji će vas riješiti mnogo muka
27.09.2026. | 22:01Najbolji trik za prženje ribe nije skupa riba ni nov tiganj, već obična čaša mlijeka. Sipate ga u tiganj prije ribe i odjednom se dese dvije stvari: miris koji satima visi po stanu nestaje, a meso ost…
Dajte svom mozgu dovoljno vremena… Evo šta se dešava u organizmu ako prebrzo jedemo
27.09.2026. | 19:12Posljedica brzog jedenja može biti veliki osjećaj neprijatnosti, problemi s varenjem i pojava refluksa, simptoma prilikom kojeg dolazi do svojevrsnog vraćanja hrane i želučanih sokova iz želuca nazad …
Samo jedan badem dnevno čuva mozak od demencije: Nova studija otkrila moć orašastih plodova
27.09.2026. | 18:04Nova londonska studija pokazala je da konzumiranje već nekoliko orašastih plodova dnevno može pozitivno da utiče na zdravlje vašeg mozga. Prognoze stručnjaka da bi broj ljudi sa demencijom mogao višes…
Zašto je važno čistiti pseće šape poslije svake šetnje: Obratite pažnju na ove stvari
27.09.2026. | 17:55Šetnja je jedan od najvažnijih dijelova svakodnevnog života svakog psa. Osim što pruža potrebnu fizičku aktivnost, šetnja psu omogućava istraživanje okoline, druženje i mentalnu stimulaciju. Međutim, …
Zašto pite iz pekare uvijek pucaju od ukusa: Preliv od samo dva sastojka daje poseban šmek
27.09.2026. | 17:32Obećate sebi samo jedno parče, a onda posegnete i za drugim, jer pite iz pekare imaju onaj poseban šmek, puniji ukus i koricu koja se lijepo lomi pod zubima. Kod kuće sve uradite po receptu, a opet če…
Krompir vam brzo klija i omekša: Vjerovatno ga čuvate na pogrešnom mjestu
27.09.2026. | 13:59Kupimo krompir, donesemo ga kući i najčešće ga ostavimo tamo gdje nam je najzgodnije, u kuhinji, nekoj korpi ili kesi. Međutim, jednostavno poređenje dvije vreće istog krompira pokazuje koliko mjesto …
Sve više žena razmišlja o porođaju kod kuće: Stručnjaci upozoravaju šta može poći po zlu
27.09.2026. | 10:21Veliku pažnju na društvenim mrežama nedavno je privukla vijest o tome kako se jedna influenserka porodila kod kuće. Pored čestitki i lijepih želja, mnogi su se zapitali i da li je takva odluka ispravn…
Zaboravite klasičnu štrudlu: Brzi kolač na čaše sa jabukama koji se muti za 5 minuta
27.09.2026. | 06:50Kada vam se nedjeljom popodne jede nešto slatko i mirisno, a ne želite provesti sate u kuhinji mijeseći tijesto, ovaj sočni kolač od jabuka čija se mjera krije u jednoj običnoj čaši postaće vaš omilje…
