Zdravlje i Savjeti

Septembar mijenja naš ritam: Evo zašto se budimo umorniji

01.09.2026. | 14:46

Jesenji umor često primijetimo već u septembru, jutra postaju teža, popodne nam se ranije spava, a povratak svakodnevnim obavezama kao da traži više energije nego prije samo nekoliko sedmica. Promjena…

Ne morate potrošiti ni marku: Vaš ormar krije nove kombinacije

01.09.2026. | 13:47

Pred kraj ljeta mnogima garderoba koju su nosili prethodnih mjeseci počinje da djeluje dosadno, ali osvježavanje izgleda ne mora da podrazumijeva kupovinu novih komada, navodi modni blog FunkyForty. U…

Prirodni trik za blistav dom: Očistite drvena vrata bijelim sirćetom bez agresivnih hemikalija

01.09.2026. | 13:05

Bijelo sirće se već dugo smatra jednim od najpristupačnijih i najsvestranijih sredstava u svakom domaćinstvu, a njegova primjena na drvenim vratima postala je izuzetno popularna prirodna alternativa z…

Roditelji ovo često rade, a ne shvataju posljedice: Sedam savjeta za odgoj bez vikanja

01.09.2026. | 12:01

Nažalost, vikanje, zastrašivanje i telesno kažnjavanje mogu ostaviti trajne, pa čak i nepovratne psihološke posljedice na dijete. Ali kako ostati smiren kada je dijete grubo, svadljivo i agresivno? Po…

Ostanite bez daha zbog bolesti ili ostavite cigarete: 10 koraka koji spasavaju pluća

01.09.2026. | 10:17

Prestanak pušenja je najvažnija stvar koju možete uraditi za svoje tijelo ukoliko patite od HOBP-a (hronične opstruktivne bolesti pluća). Iako je borba sa zavisnošću izuzetno teška, ostavljanje cigare…

Koliko puta dnevno smijete da uključite veš mašinu? Jedna greška može skupo da vas košta

01.09.2026. | 09:15

Sve porodice sa malom djecom znaju kako izgleda košmar zvani “brdo veša koji čeka red za pranje”. Rano ustanete da biste upalili mašinu, čekate da završi, a onda ide druga tura, često i tr…

Protiv nesanice pomaže nekoliko koraka: Mnogi prave ove greške pa ostaju budni cijelu noć

01.09.2026. | 08:37

Nesanica je i vaš problem? Stručnjak Keti Grifin predlaže tri zlatna rješenja za insomniju. Iz njenih savjeta saznaćete da mnogi prave greške i to u kontinuitetu zbog čega ostaju budni tokom cijele no…

Kafa na prazan stomak: Simptomi koji pokazuju da ova navika šteti vašem organizmu

01.09.2026. | 07:53

Kafa na prazan stomak nekima prija kao prvi jutarnji napitak, dok kod drugih može izazvati nervozu, nemir ili neprijatan osjećaj u želucu. Najveći problem nije nužno sama kafa, već to što njome pokuša…

Sobarice ovako brišu podove: Miriše svaki ćošak, a samo je potrebno dodati jedan sastojak

01.09.2026. | 07:36

Sobarice u luksuznim hotelima znaju kako da soba miriše svježe čim gost uđe, a jedan od trikova može da se primjeni i kod kuće. Za brisanje podova dovoljan je jedan sastojak iz kuhinje lovorov list. N…

Nemate ideju šta kuvati danas? Ovaj brzi i kremasti ručak je spas za utorak

01.09.2026. | 06:50

Utorak je onaj dan u sedmici kada je vikend još daleko, energija poslije ponedjeljka opada, a vječito pitanje „Šta kuvati za ručak?“ postaje pravi stres. Ako nemate vremena za sate pored šporeta, a že…

Koja dijeta najviše pomaže kod predijabetesa i masne jetre: Nije važan samo gubitak kilograma

31.08.2026. | 22:20

Gubitak viška kilograma može znatno da poboljša metaboličko zdravlje, bez obzira na to da li se postiže mediteranskom, biljnom ili ketogenom ishranom. Međutim, kada su istraživači neposredno uporedili…

Biće mekane kao duša: Ovo dodajte u tijesto za kiflice

31.08.2026. | 21:20

Domaće mekane kiflice najljepše su dok su još tople i svježe iz rerne, ali već sutradan često postanu suve i tvrđe. Iako se čini da je za njihovu mekoću najvažniji kvasac, jedan drugi detalj može napr…

Skrolaj na vrh