Zdravlje i Savjeti
Zujanje u ušima nije uvijek bezazleno: Evo kada bi trebalo da se javite ljekaru
24.08.2026. | 14:09Zujanje, pištanje, šuštanje ili brujanje u ušima mnogima se dogodilo bar jednom, ali ako se zvuk uporno vraća ili ne prestaje, može biti znak da je vrijeme za pregled. Ova pojava naziva se tinitus i m…
Koliko trbušnjaka možete uraditi: Evo šta se smatra prosjekom za vaše godine
24.08.2026. | 12:14Klasični trbušnjaci su decenijama prva asocijacija na trening stomaka, ali zvanični fitnes standardi otkrivaju da ogroman broj ponavljanja ne znači nužno i jak trup. Trbušnjaci predstavljaju bazičnu v…
Bez alarma do jutra: Stručnjaci otkrivaju kako da istrenirate tijelo da se samo budi
24.08.2026. | 10:55Probuditi se u pravo vrijeme bez zvuka alarma mnogima djeluje gotovo nemoguće. Ipak, stručnjaci za san tvrde da se naš unutrašnji sat može postepeno “istrenirati”, a ključ nije u nekom pos…
Virus Zapadnog Nila širi se Evropom: Pet mrtvih u Makedoniji, 13 u Grčkoj
24.08.2026. | 10:29Peti smrtni slučaj povezan sa virusom Zapadnog Nila zabilježen je u Sjevernoj Makedoniji. Prema lokalnom Ministarstvu zdravlja, registrovano je najmanje 43 slučaja infekcije virusom koji prenose komar…
Domaće palačinke mnogi prave pogrešno: Jedan korak mijenja cijelu teksturu
24.08.2026. | 06:50Palačinke djeluju kao jedno od najjednostavnijih jela – nekoliko sastojaka, malo miješanja i tiganj – ali upravo se kod njih često prave sitne greške zbog kojih ne budu dovoljno tanke, mekane i elasti…
Žene koje su preživjele traumu imaju veći rizik od ove bolesti: Naučnici otkrili moguću vezu
23.08.2026. | 22:47Endometrioza je hronična upalna bolest od koje, prema procjenama, boluje između 10 i 15 odsto žena u reproduktivnom dobu, odnosno oko 190 miliona žena širom svijeta. Bolest nastaje kada tkivo slično s…
Antipiretici snižavaju povišenu temperaturu, ali nisu lijek za svaku groznicu i ne smiju da se kombinuju
23.08.2026. | 20:59Povišena tjelesna temperatura jedan je od najčešćih razloga zbog kojih posežemo za lijekovima iz kućne apoteke. Antipiretici mogu da snize temperaturu i ublaže prateće tegobe, ali njihova pravilna upo…
Genetika i karcinom: Koliko geni zaista utiču na rizik i kome je potrebno testiranje?
23.08.2026. | 16:05Da li karcinom nasljedimo od roditelja? Saznajte koliko genetika zaista utiče na rizik, ko treba da razmotri genetsko testiranje i kako ono može pomoći u prevenciji. Geni mogu povećati rizik od karcin…
Fitnes za zauzete: Može li vam nekoliko minuta dnevno donijeti rezultate?
23.08.2026. | 14:55Vježbanje u kratkim intervalima polazi od vrlo jednostavne ideje: ne morate uvijek imati sat vremena za trening da biste se tokom dana više kretali. Nekoliko minuta penjanja stepenicama, čučnjeva ili …
Kako da spasite jetru bez dijeta i skupih suplemenata: Male promjene koje donose veliki rezultat
23.08.2026. | 14:10Mnogi i dalje vjeruju da se masna jetra javlja samo kod ljudi koji piju alkohol, ali stvarnost je drugačija. Ovaj problem sve češće se otkriva i kod osoba koje gotovo nikada ne konzumiraju alkohol, a …
Zašto vam pita nikad nije hrskava: Evo šta radite pogrešno
23.08.2026. | 06:50Domaća pita mnogima je omiljeno jelo, ali nije uvijek lako dobiti onu koru kakvu pamtimo iz bakine kuhinje – tanku, hrskavu i lijepo zapečenu, dok nadjev ostaje sočan. Ipak, za dobru pitu ne treba mno…
Mali stresovi koji nas izluđuju: Zašto nisu bezazleni za ljude koji već imaju mentalne probleme
22.08.2026. | 22:46Kasnimo na posao, telefon ne prestaje da zvoni, stiže račun koji nismo očekivali, a neko nam usput kaže nešto neprijatno. Uveče se posvađamo sa članom porodice, teško zaspimo, a već sljedećeg jutra če…
