Zdravlje i Savjeti

Hladna ili mlaka voda: Koja je zapravo bolja za organizam?

12.09.2026. | 17:52

​Neko flašu vode čim je donese iz prodavnice stavlja u frižider, neko ne može da popije ni gutljaj ako u čaši nema leda, dok drugi tvrde da je za organizam najbolja isključivo mlaka voda. Uz sve to go…

Kosa se brzo masti i gubi sjaj? Tretman od jedne namirnice može pomoći

12.09.2026. | 17:44

Koža glave nakon ljeta često može biti opterećena, naročito ako ste kosu češće prali i koristili proizvode koji sadrže agresivne sastojke. Njihove ostatke nije uvijek moguće potpuno ukloniti jednim il…

Dijete plače čim roditelj ode: Ovo je normalna faza, ali jedan znak ne treba ignorisati

12.09.2026. | 17:36

Strah od odvajanja od roditelja, poznat kao separacijska anksioznost, normalan je dio dječjeg emocionalnog razvoja. Manifestuje se plačem, vriskom ili čvrstim držanjem za roditelja koji odlazi, a neka…

Promjene koje se ne vide golim okom: Mozak možda daje znak prije demencije

12.09.2026. | 17:12

Naučnici su otkrili da se naš mozak tokom starenja ne smanjuje samo po volumenu, nego postepeno mijenja i svoj oblik. Upravo bi te promjene u njegovoj geometriji jednoga dana mogle pomoći u prepoznava…

Žitarica koju često zaboravljamo: Dobra je za probavu, kosti i kožu

12.09.2026. | 16:32

Ječam je jedna od nutritivno vrijednih, a često zanemarenih žitarica. Lako se priprema, bogat je vlaknima i može biti odličan dodatak svakodnevnoj ishrani. Bogatstvo iz tanjira Ječam sadrži značajnu k…

Ne treba pretjerivati: Doktor Matić otkrio šta se dešava ako 10 dana pijete surutku

12.09.2026. | 13:33

Surutka je nekada bila nešto što se posle pravljenja sira gotovo podrazumevalo u domaćinstvu, a poslednjih godina ponovo je dospela u centar pažnje zbog proteina, minerala i aminokiselina koje sadrži…

Četiri stvari koje nikako ne treba usisavati

12.09.2026. | 08:11

Stručnjaci za čišćenje i uređenje doma izdvojili su predmete koje nije preporučljivo da usisavate. U nastavku otkrijte i zašto. Kako navode, većina usisivača može da se ošteti usisavanjem razbijenog s…

Recept za savršen porodični ručak: Musaka sa tikvicama i mljevenim mesom

12.09.2026. | 06:50

Ako tražite laganiju, ali jednako ukusnu alternativu klasičnoj musaki sa krompirom, musaka sa tikvicama je savršen izbor. Ovo jelo je sočno, mirisno i idealno za tople dane kada želite nešto zasitno, …

Kada je najbolje jesti jaja ako želite da smršate? Evo šta na tu temu kažu stručnjaci

11.09.2026. | 21:41

Jaja su nutritivno bogata i svestrana hrana koja može biti veliki saveznik u mršavljenju. Međutim, pored toga što je puna proteina, vitamina i minerala, trenutak kada ih jedemo takođe igra važnu ulogu…

Ove jeseni stižu novi trendovi za kosu: Četiri nijanse koje će biti hit

11.09.2026. | 20:43

Bliži se jesen, što znači da se zvanično vraća sezona ćebadi, džempera od kašmira i svega sa ukusom i mirisom bundeve. Ta topla, bogata atmosfera prenosi se i na našu rutinu uljepšavanja, a promjena b…

Hrkanje nije uvijek bezazleno: Može biti znak ozbiljnog zdravstvenog poremećaja

11.09.2026. | 20:06

Iako je često predmet podsmijeha, hrkanje može biti znak opasnog zdravstvenog poremećaja. Opstruktivna apneja u spavanju izaziva prekide disanja koji ozbiljno ugrožavaju srce i mozak. Iako je hrkanje …

“Đavo” leži u detaljima: Kuvar otkriva caku koja sarmu pretvara u “kraljevsku gozbu”

11.09.2026. | 19:32

Prava sarma mora da zamiriše! Kuvar otkriva caku koja sarmu podiže na novi nivo i pretvara običan ručak u kraljevsku gozbu. Sarma nije samo jelo, to je umjetnost, ponos svake domaćice i zvijezda svake…

Skrolaj na vrh