Zdravlje i Savjeti
Tajna kremastog malidžana: Nije ajvar, a mnogima je još ukusniji
13.09.2026. | 11:23Kada krene sezona paprika i pripreme zimnice, crveni ajvar gotovo po pravilu zauzima glavno mjesto. Ipak, postoji njegov svjetliji rođak koji se na Balkanu priprema generacijama, a posljednjih godina …
Sedam namirnica prepunih omega-3 masnih kiselina: Jednu možete da dodate doručku svakog jutra
13.09.2026. | 09:12Kada se govori o mastima u ishrani, godinama smo slušali uglavnom šta treba da izbacimo. Međutim, neke masti organizmu su neophodne, a među njima posebno mjesto zauzimaju omega-3 masne kiseline. Važne…
Kremasti rižoto bez mesa: Tikvice i limun daju mu savršen ukus
13.09.2026. | 06:50Evo još jednog odličnog recepta za ručak, ovaj put bez mesa – Kremasti rižoto sa tikvicama i limunom. Brzo se pravi, vrlo je osvježavajuće i lagano, a tajna je u tome da riža ostane sočna i „na talase…
Neželjeni putnik u automobilu: Zašto su pauci aktivniji početkom jeseni
12.09.2026. | 22:08Sa prvim danima jeseni u automobilu možemo da dobijemo neočekivanog putnika. Pauci u ovom periodu postaju primjetno aktivniji, a zatvoreni, tamni i zaklonjeni dijelovi vozila mogu da im posluže kao do…
Prvi signali sindroma nervoznih crijeva: 6 simptoma koje mnogi dugo pripisuju hrani ili stresu
12.09.2026. | 20:18Sindrom nervoznih crijeva, poznat i kao sindrom iritabilnog crijeva (IBS), može da počne simptomima koje je lako pripisati obilnom obroku, stresu ili „osjetljivom stomaku“. Tegobe mogu da se povuku, p…
Naučnici otkrili: Grožđe može zaustaviti Parkinsonovu bolest!
12.09.2026. | 18:44Naučnici su otkrili supstancu u grožđu koja može da zaustavi Parkinsonovu bolest, saopštila je pres služba Tihookeanskog instituta za bioorgansku hemiju “G. B. Eljakov”, Dalekoistočnog ogr…
Imate povišen holesterol: Ovo voće može pomoći da ga držite pod kontrolom
12.09.2026. | 18:00Visok nivo lošeg holesterola jedan je od ključnih faktora rizika za razvoj bolesti srca i krvnih sudova. Iako ga neke namirnice podižu, u regulaciji može pomoći voće bogato topivim vlaknima i antioksi…
Hladna ili mlaka voda: Koja je zapravo bolja za organizam?
12.09.2026. | 17:52Neko flašu vode čim je donese iz prodavnice stavlja u frižider, neko ne može da popije ni gutljaj ako u čaši nema leda, dok drugi tvrde da je za organizam najbolja isključivo mlaka voda. Uz sve to go…
Kosa se brzo masti i gubi sjaj? Tretman od jedne namirnice može pomoći
12.09.2026. | 17:44Koža glave nakon ljeta često može biti opterećena, naročito ako ste kosu češće prali i koristili proizvode koji sadrže agresivne sastojke. Njihove ostatke nije uvijek moguće potpuno ukloniti jednim il…
Dijete plače čim roditelj ode: Ovo je normalna faza, ali jedan znak ne treba ignorisati
12.09.2026. | 17:36Strah od odvajanja od roditelja, poznat kao separacijska anksioznost, normalan je dio dječjeg emocionalnog razvoja. Manifestuje se plačem, vriskom ili čvrstim držanjem za roditelja koji odlazi, a neka…
Promjene koje se ne vide golim okom: Mozak možda daje znak prije demencije
12.09.2026. | 17:12Naučnici su otkrili da se naš mozak tokom starenja ne smanjuje samo po volumenu, nego postepeno mijenja i svoj oblik. Upravo bi te promjene u njegovoj geometriji jednoga dana mogle pomoći u prepoznava…
Žitarica koju često zaboravljamo: Dobra je za probavu, kosti i kožu
12.09.2026. | 16:32Ječam je jedna od nutritivno vrijednih, a često zanemarenih žitarica. Lako se priprema, bogat je vlaknima i može biti odličan dodatak svakodnevnoj ishrani. Bogatstvo iz tanjira Ječam sadrži značajnu k…
