Zdravlje i Savjeti
Savjeti stomatologa: Gdje griješimo pri pranju zuba VIDEO
05.03.2026. | 11:30Saznajte koje su najčešće greške pri održavanju oralne higijene prema savjetima dr stomatologije Darija Malića. Otkrijte kakva četkica je najbolja za vaše zube, koju pastu izabrati i šta još morate ko…
Ova linija na noktu može značiti opasnu bolest: Hirurg iz SAD-a upozorava
05.03.2026. | 11:20Tamna linija ili mrlja na noktu u većini slučajeva nije razlog za paniku, ali ponekad može da bude znak melanoma. Mnogi ljudi promjene na noktima pripisuju udarcu, modrici ili manjoj povredi. I zaista…
Mali rituali za čistu kožu: Prirodne maske za lice
05.03.2026. | 10:40Kada je u pitanju njega lica, cilj svake žene je da ima čistu, nahranjenu, blistavu i čvrstu kožu. Ako vam to do sada nije bio cilj, trebao bi postati, jer makeup proizvodi koje nanosimo na lice neće …
Prirodni stimulator vlasišta: Cimet pomaže za rast i smanjenje opadanja kose
05.03.2026. | 10:08Dobro je poznato kako bijeli luk i pivski kvasac imaju odličan učinak na rast kose, ali dosta ljudi ne zna da je i cimet odličan za tretiranje vlasišta u slučaju prekomjernog ispadanja kose. Novinarka…
Studije pokazuju kako smanjiti rizik od insulinske rezistencije: Koliko sati sna je optimalno?
05.03.2026. | 10:05Spavanje od oko 7 sati i 18 minuta svake noći moglo bi biti optimalno za smanjenje rizika od insulinske rezistencije, koja često prethodi dijabetesu tipa 2, pokazuje velika opservaciona studija objavl…
Super trik! Samo jedna kašičica ovog praha u jutarnjoj kafi briše nadutost
05.03.2026. | 09:35Šolja kafe kašičicom kakao praha – jednostavan trik koji pomaže da crijeva rade uredno i bez nadutosti. Ako često imate osjećaj nadutosti ili vam je varenje usporeno, mali dodatak uz jutarnju kafu mož…
Neka bar jedna od njih bude na vašem meniju: Ova namirnice su odlični saveznici za mršavljenje
05.03.2026. | 09:04Opšte je poznato da je za zdravlje potrebno da jedete svaki dan voće i povrće. A magazin Helti donosi i spisak voća koje možete da jedete svaki dan i da pri tome izgubite koji kilogram viška. Borovnic…
Ni slučajno ne bacajte ljuske od bijelog luka: Poslužiće kao prirodno đubrivo za cvijeće
05.03.2026. | 08:52Svaki put kada ljuštite bijeli luk, vjerovatno ljuske automatski završe u kanti za smeće. I to je greška koju od danas nećete ponavljati. Ljuske bijelog luka su jedno od najmoćnijih prirodnih đubriva …
Najvažniji obrok u toku dana: Evo kada je najbolje vrijeme za doručak
05.03.2026. | 08:09Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u toku dana, ali njegov značaj nije vezan samo za energiju i koncentraciju. Sve je više dokaza da jutarnji obrok može imati uticaj i na krvni pritisak…
Jelo koje je jače od mesa: Najbolji posni ručak za malo para
05.03.2026. | 06:50Nasuvo sa krompirom je idealan posni obrok koji štedi novac a pruža energiju za cijeli dan. Probajte ovaj provjereni recept već danas. Nasuvo sa krompirom često nepravedno pada u zaborav pored moderni…
Povećan krvni pritisak, ubrzan rad srca, koliko su skokovi kortizola štetni?
04.03.2026. | 22:18Kortizol je steroidni hormon, poznat kao „hormon stresa“, koji utiče na skoro svaki dio tijela. Ovaj hormon luče i oslobađaju nadbubrežne žlijezde, u ritmu koji podrazumijeva obično u jutarnjim satima…
Uz dva trika biće mekano i vazdušasto: Kako da tijesto ne upije ni kap ulja tokom prženja
04.03.2026. | 18:41Prženo tijesto, kao što su uštipci ili mekike, čest su izbor domaćica za doručak. Ipak, ono s čim se često suočavaju i što ne znaju kako jednostavno da riješe jeste višak masti ili ulja koje upiju ova…
