Zdravlje i Savjeti
Važno za sve koji vode računa o zdravlju: Evo zašto je bitno doručkovati prije 11 sati
03.08.2026. | 08:56Ranije vrijeme doručka ne samo da ubrzava proces sagorijevanja masnih naslaga, već direktno utiče na snižavanje krvnog pritiska i bolju regulaciju šećera u krvi. Brojanje kalorija, rigorozno izbacivan…
Međunarodni dan lubenice: Savršena za vrele ljetnje dane, ali uz oprez
03.08.2026. | 08:43Danas se obilježava Međunarodni dan lubenice koja sadrži oko 92 odsto vode, što je čini savršenom za hidrataciju i rashlađivanje tokom vrelih ljetnjih dana. Na ovaj dan, u mnogim zemljama organizuju s…
Kako sačuvati automobil na suncu: Samo jedna metoda spušta temperaturu za 10 stepeni
03.08.2026. | 07:45Automobil parkiran na suncu za kratko vrijeme može da dostigne veoma visoke temperature, ali da li na to utiču boja vozila i zaštita od sunca?! Upravo to ispitao je Njemački auto-klub (ADAC) u svom is…
Neobično rješenje, ali pomaže: Evo kako rolna toalet papira može da ublaži bolove u leđima
03.08.2026. | 07:40Dugo sjedenje za računarom i nepravilno držanje često dovode do bolova u leđima i vratu, a rješenje bi se, barem djelimično, moglo pronaći u predmetu koji svi imamo kod kuće. Obična rolna toalet papir…
Poslije vikenda svi traže nešto lagano: Ova kremasta ljetna salata osvaja na prvi zalogaj
03.08.2026. | 06:50Kada temperature porastu, rijetko ko želi provoditi sate u kuhinji. Upravo zato se tokom ljeta ponovo vraćaju jednostavni recepti koji ne traže mnogo vremena, a pružaju bogat ukus. Ova mediteranska sa…
Nedostatak vitamina D može oslabiti odbranu organizma i povećati rizik od infekcija
02.08.2026. | 23:08Vitamin D jedan je od važnih nutrijenata za očuvanje zdravlja organizma, a njegov nedostatak može uticati na sposobnost tijela da se efikasno bori protiv virusa i bakterija. Ovaj vitamin učestvuje u b…
Tinjajuća upala ubrzava starenje i povećava rizik za brojne ozbiljne bolesti: Šta je inflammaging?
02.08.2026. | 20:46Starenje je prirodan proces, a naučnici posljednjih godina sve više pažnje posvećuju fenomenu poznatom kao inflamestarenje (engl. inflamm-aging ili inflammaging). Riječ je o hroničnoj upali niskog int…
Zaboravite potpuno farbanje: Trik za manje održavanja sijede kose FOTO
02.08.2026. | 16:28Izbor pramenova za kosu može biti zahtijevan, jer su prava nijansa i odgovarajuća tehnika ključni za prirodan i skladan rezultat. Kada se pojave sede vlasi, odabir pramenova postaje još važniji, jer c…
Vrućina ne da spavati: Besplatan trik koji rashlađuje prostoriju za par minuta
02.08.2026. | 12:35Ako se tokom noći borite sa vrućinom i teško zaspite, posebno u periodima kada dnevne temperature prelaze 30 stepeni, a ni uveče ne padaju dovoljno, postoji jednostavan trik koji može pomoći da rashla…
Starinska kuhinja sa mediteranskim šmekom: Sočna piletina iz rerne koja okuplja porodicu oko stola
02.08.2026. | 06:50Nedjeljni ručak ima posebnu čar, to je vrijeme kada se porodica okuplja za stolom, a iz kuhinje se šire mirisi domaće hrane. Jedan od recepata koji nikada ne izlazi iz mode je sočna piletina u bogatom…
Vrućine iznad 35 stepeni: Greška u zalivanju koja uništava baštu FOTO
01.08.2026. | 12:16Dok temperature prelaze 35 stepeni Celzijusovih, stručnjaci upozoravaju da nekoliko jednostavnih navika može napraviti ogromnu razliku između bujne bašte i osušenih biljaka. Toplotni talas koji je zah…
Ispupčena konzerva može biti opasnija od isteka roka: Stručnjaci otkrivaju šta baciti
01.08.2026. | 10:37Ispupčen poklopac na konzervi paradajza opasniji je od datuma odštampanog na njoj. Većina nas gleda samo brojeve, a istekao rok trajanja na suhim namirnicama najčešće govori o ukusu, ne o bezbjednosti…
