Zdravlje i Savjeti

Prije prve jutarnje kafe popijte čašu vode: Razlog bi mogao da vas iznenadi

13.09.2026. | 18:32

Ako je kafa prva stvar za kojom posegnete nakon buđenja, možda biste prije nje ipak mogli popiti čašu vode. Unos vode nakon buđenja može pomoći nadoknadi tečnosti izgubljene tokom noći, a kod nekih lj…

Zavjese duže mogu izgledati svježe: Ovaj trik primijenite između dva pranja

13.09.2026. | 18:16

Pranje zavjesa je jedan od najomraženijih kućnih poslova, ali je istovremeno i neizbježan. Kako biste olakšali sebi, primijenite ovaj trik između dva pranja. Zavjese mogu da uljepšaju prostor i učine …

Idealna razlika u godinama ipak postoji: Stručnjaci otkrili koja može biti najbolja

13.09.2026. | 18:08

Iako se često ističe da godine u vezi nisu presudne, parovi sa značajnom razlikom u godinama mogu se suočiti sa specifičnim izazovima, od različitih životnih prioriteta do pitanja finansija, porodice …

Važan je tokom cijele godine: Ne uzimajte vitamin C samo kada ste prehlađeni

13.09.2026. | 17:52

Vitamin C često povezujemo samo s imunitetom, ali njegova uloga u organizmu mnogo je šira. Evo zbog čega je važno unositi ga kroz raznovrsnu prehranu itamin C je nutrijent koji je potreban organizmu z…

Šta kaže istraživanje: Vaš pas vas razumije bolje nego što mislite

13.09.2026. | 17:36

Istina je! Pas vas razumije bolje nego što mislite, posebno u ovom pogledu. Ne umišljate, vaš pas zaista zna kada se osjećate tužno. To je zato što, prema novoj studiji, oni možda imaju sposobnost da …

Imate cijeli vikend za čitanje: Ovih 10 knjiga ostavljaju ogroman trag

13.09.2026. | 17:04

Velika književnost ne mora da ima sedamsto strana. Neke od knjiga koje su najviše uticale na način na koji razmišljamo o usamljenosti, ljubavi, moći, smrti, slobodi i smislu života dovoljno su kratke …

Borba protiv visokog krvnog pritiska: Banana, krompir i brokoli na istoj listi

13.09.2026. | 16:40

Osobe sa visokim krvnim pritiskom decenijama slušaju savjet da unose manje soli, ali su istraživači sa Univerziteta Vaterlo u Kanadi utvrdili da je važan i unos dovoljno kalijuma, na primjer iz banana…

Jesenji trik za zdrav travnjak: Evo kada je najbolje vrijeme za košenje

13.09.2026. | 16:16

Jesen nije kraj brige o travnjaku. Iako sa dolaskom hladnijih dana trava počinje sporije da raste, način na koji je održavate tokom ovog perioda može uticati na to kako će izgledati kada stigne prolje…

Dodaje se u kafu: Jedan sastojak pokreće varenje za 10 minuta

13.09.2026. | 16:08

Za mnoge ljude jutarnja kafa nije samo način da se razbude. Nekima je dovoljna jedna šolja da vrlo brzo osjete potrebu da odu u toalet, dok drugi mogu da popiju nekoliko kafa. Upravo zbog toga zanimlj…

Tajna kremastog malidžana: Nije ajvar, a mnogima je još ukusniji

13.09.2026. | 11:23

Kada krene sezona paprika i pripreme zimnice, crveni ajvar gotovo po pravilu zauzima glavno mjesto. Ipak, postoji njegov svjetliji rođak koji se na Balkanu priprema generacijama, a posljednjih godina …

Sedam namirnica prepunih omega-3 masnih kiselina: Jednu možete da dodate doručku svakog jutra

13.09.2026. | 09:12

Kada se govori o mastima u ishrani, godinama smo slušali uglavnom šta treba da izbacimo. Međutim, neke masti organizmu su neophodne, a među njima posebno mjesto zauzimaju omega-3 masne kiseline. Važne…

Kremasti rižoto bez mesa: Tikvice i limun daju mu savršen ukus

13.09.2026. | 06:50

Evo još jednog odličnog recepta za ručak, ovaj put bez mesa – Kremasti rižoto sa tikvicama i limunom. Brzo se pravi, vrlo je osvježavajuće i lagano, a tajna je u tome da riža ostane sočna i „na talase…

Skrolaj na vrh