Zdravlje i Savjeti
Zbog znojenja gubimo više tečnosti: Ove namirnice najbolje hidriraju organizam tokom ljeta
03.08.2026. | 14:27Tokom ljetnih dana, kada organizam zbog znojenja gubi više tečnosti, važno je voditi računa o dovoljnom unosu vode, ali i namirnica koje doprinose hidrataciji. Lubenica je jedan od najboljih izbora je…
SZO optužila prehrambene gigante: Profit važniji od zdravlja milijardu ljudi
03.08.2026. | 13:04Najveće svjetske kompanije koje proizvode ultraprerađenu hranu koriste sudske postupke kako bi usporile ili zaustavile mjere za zaštitu javnog zdravlja, upozorio je generalni direktor Svetske zdravstv…
Da li ledena kafa hidrira ili dehidrira organizam? Stručnjaci konačno dali odgovor
03.08.2026. | 11:37Ledena kafa jedno je od omiljenih osvježavajućih pića tokom ljetnih vrućina, ali mnogi se pitaju da li ona hidrira ili dehidrira organizam. Stručnjaci ističu da umjerene količine kafe mogu doprinijeti…
Jedan detalj otkriva istinu: Stručnjaci objašnjavaju kako izabrati najsočnije breskve
03.08.2026. | 10:50Izbor savršeno zrele breskve ponekad može biti pravi izazov, jer se često dešava da plod izgleda privlačno, a da mu nedostaju sok, miris i ukus. Stručnjaci savjetuju da se, prije kupovine, pažnja posv…
Trik naših baka ponovo osvaja: Crni luk pored kreveta rješava problem koji muči mnoge
03.08.2026. | 10:09Savjeti i recepti naših baka nekad su najkorisnije što možemo da imamo kada su “hitne situacije” u pitanju. Upravo jedan takav savjet već godinama se prenosi “od usta do usta” i gotovo da …
Važno za sve koji vode računa o zdravlju: Evo zašto je bitno doručkovati prije 11 sati
03.08.2026. | 08:56Ranije vrijeme doručka ne samo da ubrzava proces sagorijevanja masnih naslaga, već direktno utiče na snižavanje krvnog pritiska i bolju regulaciju šećera u krvi. Brojanje kalorija, rigorozno izbacivan…
Međunarodni dan lubenice: Savršena za vrele ljetnje dane, ali uz oprez
03.08.2026. | 08:43Danas se obilježava Međunarodni dan lubenice koja sadrži oko 92 odsto vode, što je čini savršenom za hidrataciju i rashlađivanje tokom vrelih ljetnjih dana. Na ovaj dan, u mnogim zemljama organizuju s…
Kako sačuvati automobil na suncu: Samo jedna metoda spušta temperaturu za 10 stepeni
03.08.2026. | 07:45Automobil parkiran na suncu za kratko vrijeme može da dostigne veoma visoke temperature, ali da li na to utiču boja vozila i zaštita od sunca?! Upravo to ispitao je Njemački auto-klub (ADAC) u svom is…
Neobično rješenje, ali pomaže: Evo kako rolna toalet papira može da ublaži bolove u leđima
03.08.2026. | 07:40Dugo sjedenje za računarom i nepravilno držanje često dovode do bolova u leđima i vratu, a rješenje bi se, barem djelimično, moglo pronaći u predmetu koji svi imamo kod kuće. Obična rolna toalet papir…
Poslije vikenda svi traže nešto lagano: Ova kremasta ljetna salata osvaja na prvi zalogaj
03.08.2026. | 06:50Kada temperature porastu, rijetko ko želi provoditi sate u kuhinji. Upravo zato se tokom ljeta ponovo vraćaju jednostavni recepti koji ne traže mnogo vremena, a pružaju bogat ukus. Ova mediteranska sa…
Nedostatak vitamina D može oslabiti odbranu organizma i povećati rizik od infekcija
02.08.2026. | 23:08Vitamin D jedan je od važnih nutrijenata za očuvanje zdravlja organizma, a njegov nedostatak može uticati na sposobnost tijela da se efikasno bori protiv virusa i bakterija. Ovaj vitamin učestvuje u b…
Tinjajuća upala ubrzava starenje i povećava rizik za brojne ozbiljne bolesti: Šta je inflammaging?
02.08.2026. | 20:46Starenje je prirodan proces, a naučnici posljednjih godina sve više pažnje posvećuju fenomenu poznatom kao inflamestarenje (engl. inflamm-aging ili inflammaging). Riječ je o hroničnoj upali niskog int…
