Zdravlje i Savjeti
Hemoterapija i gubitak kose: Šta očekivati tokom liječenja i zašto je kosa koja poslije izraste gušća
24.03.2026. | 23:23Gubitak kose jedna je od nuspojava od koje osobe oboljele od raka najviše strahuju dok prolaze kroz liječenje. Informacija da ćete vjerovatno ostati bez kose jeste stresna, ali može da vam pomogne da …
Krvarenje iz nosa kod djece – kada je znak za brigu?
24.03.2026. | 21:56Krvarenje iz nosa ili epistaksa je prilično čest zdravstveni problem kod djece i najčešće prolazi spontano. Obično je izazvana lokalnim poremećajima sluznice nosa, ali se nekad iza nje kriju i ozbiljn…
Može li sok od cvekle sniziti pritisak: Evo šta pokazuju studije
24.03.2026. | 21:38Istraživanja upućuju na to da čaša soka od cvekle dnevno može povoljno djelovati na povišen krvni pritisak i kod nekih ljudi pomoći da se snizi. Stanje povišenog krvnog pritiska, hipertenzija, često s…
Istraživanje pokazalo: Ove male promjene mogu zaštititi vaše srce
24.03.2026. | 21:08Spavanje 11 minuta više svake noći, 4.5 dodatnih minuta brzog hodanja i jedenje dodatne četvrtine tanjira povrća svaki dan može značajno smanjiti rizik od srčanog udara, otkrila je nova studija. Akad…
Jeftine i lako dostupne: Nutricionisti preporučuju pet namirnica za jak imunitet i zdrava crijeva
24.03.2026. | 19:02Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u …
Iskusni povrtari znaju znanje: Za najbolji prinos luka posadite ga pored ovog povrća
24.03.2026. | 18:20Mnogi se pitaju zašto im luk ostaje sitan uprkos zalivanju, a odgovor je u tome šta saditi pored luka kako bi on iskoristio svoj puni potencijal. Dok početnici često troše novac na skupu prihranu, isk…
Važno je u koje doba dana jedemo banane: Efekat se razlikuje ujutru, popodne i uveče
24.03.2026. | 14:05Banane spadaju u red omiljenog voća. Dostupne su tokom cele godine, a oni koji ih vole, konzumiraju ih ne birajući vreme za to. Ipak, doba dana kada uživamo u oovj poslastici ima uticaj na to kako ova…
Tihi proces u tijelu koji vodi do infarkta i šloga: Evo šta je ateroskleroza i kako nastaje
24.03.2026. | 12:25Ateroskleroza je proces sužavanja arterija zbog nakupljanja plaka – saznajte kako nastaje, koje su faze i ko je u najvećem riziku. Ateroskleroza je poznata kao “krutost arterija” ili očvrš…
Roditelji treba da znaju: Izlaganje beba ekranima može dovesti do dugotrajnog oštećenja mozga
24.03.2026. | 12:25Upotreba tehnologije, posebno digitalnih uređaja, negativno utiče na psihološki i fizički razvoj djece. To je u velikoj mjeri posljedica dva faktora: današnje generacije odrastaju u sve digitalizovani…
Tihi heroj svakodnevne trpeze: Evo koliko je zelena salata zapravo zdrava
24.03.2026. | 11:26Svježa, hrskava i jednostavna, zelena salata je tihi heroj svakodnevne trpeze. U svijetu brzih obroka podsjeća nas na snagu prirodnog, laganog i zdravog izbora koji osvježava tijelo i um. Zelena salat…
Najjeftinije namirnice za jak imunitet i zdrava crijeva: Nutricionisti izdvajaju pet najboljih izbora
24.03.2026. | 10:56Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u …
Pomjeramo sat za vikend: Da li gubitak jednog sata sna može zaista da nam šteti?
24.03.2026. | 09:36Preskakanje sata svakog proljeća je način da se optimizuje dnevno svjetlo. Ipak, istraživanja sve više pokazuju da godišnja promjena vremena zapravo može imati nenamjerne štetne posljedice po zdravlje…
