Zdravlje i Savjeti

Jeftino i efikasno: Domaći napitak koji briše ljetnu iscrpljenost

24.06.2026. | 07:34

Ako vas tokom vrelih dana muče grčevi u mišićima, neobjašnjiv umor, glavobolja ili stalna žeđ, problem možda nije samo u visokim temperaturama. Stručnjaci upozoravaju da leti mnogo lakše dolazi do gub…

Važan faktor: Mnogi ne znaju šta označava broj na kremi za sunčanje

24.06.2026. | 07:26

Sa prvim jačim sunčevim zracima počinje i potraga za kremom koja će kožu najbolje zaštititi. Na policama se smijenjuju proizvodi sa oznakama SPF 15, 30 i 50, ali mnogi i dalje ne znaju šta ti brojevi …

Sočna piletina u medu i limunu: Ručak gotov za manje od 40 minuta

24.06.2026. | 06:50

Sastojci: -600 g pilećih fileta -2 kašike meda -sok jednog limuna -2 čena bijelog luka -maslinovo ulje -so i biber Priprema: Pomiješati med, limun i bijeli luk. Marinirati piletinu 20 minuta. Peći na …

Kada nadutost, umor i loše varenje nisu samo posljedica hrane

23.06.2026. | 22:18

Nadutost, gasovi, promijenjen apetit, umor, svrab kože ili neprijatan osjećaj u stomaku najčešće se prvo povezuju sa brzom hranom, stresom, neredovnim obrocima ili manjkom sna. Ipak, kod dijela ljudi …

Savjet stručnjaka: Ako vam je noću prevruće, riješite se ovih stvari iz spavaće sobe

23.06.2026. | 21:45

Tokom ljetnih vrućina većini ljudi najveći problem ne predstavljaju dnevne temperature, nego i sparne noći tokom kojih je teško naspavati se. Stručnjaci upozoravaju da pojedine navike i predmeti u spa…

Šetnja je za njih mučenje: Deset rasa pasa koje ne podnose vrućinu

23.06.2026. | 21:32

Visoke temperature su naporne kako za ljude, tako i za životinje, a mnogi psi se sa vrućinom bore veoma teško. Određene rase pasa zbog svoje tjelesne građe, vrste dlake ili veličine podnose vrućinu lo…

Mnogi ovo rade pogrešno: Vrućina ne paše ni lijekovima

23.06.2026. | 21:08

Lijekovi mogu da izgube efikasnost ako su izloženi visokoj temperaturi, a optimalna temperatura ne bi smjela da bude viša od 25 stepeni Celzijusa, istakao je docent na Katedri za farmakologiju Institu…

Od starog Rima do moderne kuhinje: Ovo povrće je hit za zdravlje cijelog tijela

23.06.2026. | 20:44

Rukola, poznata i kao arugula, je lisnato povrće koje se koristi u mediteranskoj kuhinji. Cijenjena je zbog specifičnog, blago gorkog ukusa, ali i zbog bogatog nutritivnog sastava koji doprinosi zdrav…

Nije samo za planinare: Jedna vrsta hodanja može pomoći osobama s depresijom

23.06.2026. | 18:40

Štapovi za hodanje najčešće se povezuju sa planinarskim aktivnostima, ali ovi dodaci su dio veoma efikasne aerobne aktivnosti koja se zove nordijsko hodanje. Posebno dizajnirani štapovi čine ovo vježb…

Zabodite ovo u saksije i riješite ogroman problem: Cvijeće raste kao iz vode

23.06.2026. | 18:34

Dok vaše cvijeće raste sporo, a lišće mu žuti i gubi sjaj, ne trčite odmah u radnju po vještačku prihranu koja jedva da pomogne. Spas stoji u fioci pored šporeta, za svega nekoliko dinara. Samo tri ob…

Bakar u službi mozga: Novo istraživanje donosi rezultate u borbi protiv Alchajmerove bolesti

23.06.2026. | 18:30

Alchajmerova bolest predstavlja najčešći oblik demencije i jedan od najvećih medicinskih izazova savremenog doba. Procjenjuje se da širom svijeta desetine miliona ljudi žive sa ovom bolešću, koja post…

Kako da se biljke same zalivaju: Uradite ovo i bašta će cvjetati i dok ste na odmoru

23.06.2026. | 17:55

Lijepa, uredna i kvalitetna bašta je nešto na čemu treba raditi dugo i neprestano, pa je mnogima zasigurno veliko opeterećenje kada treba negde da otputuju, a nema ko da im zaliva cvijeće, voće i povr…

Skrolaj na vrh