Zdravlje i Savjeti
Zabluda ili opasnost: Da li osobe sa dijabetesom smiju da jedu lubenicu?
12.08.2026. | 12:05Regulacija šećera u krvi važna je za cjelokupno zdravlje, a namirnice koje prirodno sadrže šećer, poput voća, često izazivaju nedoumice. Iako je poznato da je voće bogato važnim nutrijentima, mnogi ga…
Znoje vam se stopala ljeti? Potopite ih u ovaj jeftini rastvor na samo 15 minuta
12.08.2026. | 11:41Znojenje stopala ljeti može biti mnogo više od male neprijatnosti. Vrućina, zatvorena obuća i dugo boravljenje napolju često učine da se stopala brže ovlaže, a osjećaj nelagodnosti postane dio svakodn…
Ovo voće je malo, a moćno: Čuva srce i podržava pamćenje, a ima ga svuda
12.08.2026. | 11:21Voće za srce i pamćenje ne mora biti skupo ni teško dostupno. Jedna mala bobica krije bogatstvo hranljivih materija koje mogu da podrže zdravlje organizma. Ova namirnica često ostaje u senci drugog vo…
Ovo je tajna frizera: Uz ova tri sastojka kosa manje opada i postaje sjajna kao svila
12.08.2026. | 10:57Maska od nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće neće preko noći zaustaviti opadanje kose, ali može mnogo da promeni njen izgled. 3 sastojka za kosu mogu pomoći da bude mekša, zaglađenija i sjajnij…
Viršle i kobasice “pod lupom”: Ove namirnice mogu da povećaju rizik od raka
12.08.2026. | 10:27Viršle, slanina, kobasice i pojedini mesni poluproizvodi mogu da povećaju rizik od kolorektalnog karcinoma, izjavila je za TASS Jekaterina Jeršova. “Jedna porcija brze hrane ne izaziva rak. Rizi…
Trudnoća mijenja tijelo: Devet neobičnih simptoma koje ne treba ignorisati
12.08.2026. | 09:23Jutarnje mučnine i neobične želje za hranom među najpoznatijim su simptomima trudnoće, ali brojne trudnice suočavaju se i s manje poznatim promjenama koje ih često iznenade. Stručnjaci ističu da su mn…
Najzdraviji starinski doručak drži sitost do popodneva – ali samo ako napravite ovaj potez sa šerpom prije jela
12.08.2026. | 09:18Kačamak za doručak može da vas drži sitim do popodneva ili da vas obori u san za sat vremena. Sve zavisi od jednog poteza sa šerpom. Šolja kukuruznog brašna košta manje od 100 dinara i može da nahrani…
Caka je u ovome: Evo kako da vam knedle u supi budu mekane i sočne
12.08.2026. | 09:08Ako vam se knedle za supu raspadaju, budu tvrde ili iznutra ostanu gnjecave, problem najčešće nije u sastojcima, već u načinu pripreme. Domaća supa nije ista bez mekanih, vazdušastih knedli koje se le…
Bićete čili i veseli cijeli dan! U jutarnju kafu stavite kašiku ovoga i gledajte energetsku magiju
12.08.2026. | 08:22Tri šoljice kafe prije podneva, a u jedanaest vam se ipak spava. To nije stvar količine kofeina, nego brzine kojom vas udari i onda ispusti. Jedna kašičica u kafu menja tu krivu, ali samo ako je dodat…
Trčanje ili vožnja bicikla: Stručnjaci otkrivaju šta je zapravo bolje za vaše tijelo
12.08.2026. | 07:53I trčanje i vožnja bicikla imaju brojne prednosti, pa izbor često zavisi od vaših ciljeva i ličnih preferencija. Ako želite da uvedete više kardio treninga u svoju rutinu, obje aktivnosti su odličan i…
Jednostavan dodatak vodi za bolju probavu: Potrebno vam je samo ovo voće
12.08.2026. | 07:39Dodavanje limuna u čašu vode može biti jednostavna svakodnevna navika koja može pomoći probavi, ali i povećati unos tečnosti. Osim što vodi daje osvježavajući okus, limun sadrži vitamin C i limunsku k…
Zaboravite klasičnu zimnicu: Ova tegla feta sira i maslina osvaja bez kuvanja FOTO
12.08.2026. | 06:50Ako ste ove godine tražili nešto drugačije od klasične zimnice, ovaj jednostavan mediteranski miks mogao bi da postane novi favorit u vašoj kuhinji – feta, masline, začinsko bilje i dobro maslinovo ul…
