Zdravlje i Savjeti

Jedno liječe, a drugo remete: Kako lijekovi utiču na crijevnu floru

26.12.2025. | 18:01

Ako često uzimate terapiju, važno je znati moguće nuspojave na mikrobiom. Saznajte kako lijekovi utiču na crijevnu floru i kako smanjiti rizik. Lijekovi nam pomažu da ozdravimo, ali istovremeno mogu p…

Prva linija odbrane: Trik sa ključevima mogao bi da vam spasi život

26.12.2025. | 17:35

Koliko puta ste legli u krevet, ugasili svjetlo, a onda se trgli na najmanji šum iz dvorišta ili hodnika? Vjerujte, niste jedini. Umjesto da bacate pare na preskupe sisteme obezbjeđenja o kojima ništa…

Jedan od najčešćih prazničnih problema: Evo kako da sačuvate ljubimce od prejedanja

26.12.2025. | 16:40

Praznici i porodične slave donose toplinu, okupljanje i bogatu trpezu, ali upravo u toj atmosferi opuštenosti nastaje jedan od najčešćih problema zbog kojih pate kućni ljubimci. Dok se hrana prenosi s…

Prepuna je soli i razara srce: Ovo je ubjedljivo najštetnija vrsta mesa

26.12.2025. | 16:09

Tokom novogodišnjih i božićnih praznika mnogi se, nakon perioda posta i uzdržavanja, posebno raduju bogatoj trpezi na kojoj meso često zauzima centralno mjesto. Ljekari su otkrili koje su najštetnije …

Nutricionisti otkrivaju: Evo koja hrana nas čini depresivnim, a koja srećnim

26.12.2025. | 14:15

Koja hrana nas čini srećnijim, otkrivaju dijetetičarka i nutricionistkinja. Od stare Grčke priča se o vezi hrane i našeg uma, a istraživanja sprovođena u posljednjih nekoliko decenija potvrđuju da odr…

Višak na donjem dijelu stomaka može biti tvrdoglav: Ove vježbe rješavaju problem

26.12.2025. | 13:37

Višak na donjem dijelu stomaka može biti tvrdoglav i težak za skinuti poslije 45. godine, ne zato što ste lijeni ili manje trenirate i vodite računa već zato što se mijenjaju navike kretanja. Mnogi lj…

Stručnjaci otkrivaju: Evo do koje godine je bezbjedno voziti auto

26.12.2025. | 12:57

Starenje sa sobom neminovno donosi promjene, i fizičke i kognitivne, ali pitanje vožnje u poznim godinama i dalje ostaje jedna od najosetljivijih tema. Automobil za mnoge nije samo prevozno sredstvo, …

Pušenje ostavlja ozbiljne posljedice: Prirodni sok od mrkve i đumbira spas za pluća

26.12.2025. | 12:43

Prirodni sok od mrkve i đumbira može pomoći u jačanju pluća i oporavku disajnog sistema kod pušača. Pušenje je navika koja ostavlja ozbiljne posljedice na pluća. Čak i nakon prestanka pušenja, organiz…

Trik koji mnoge žene ne znaju: Evo šta uraditi sa starim sunđerom

26.12.2025. | 11:44

Nikada ne bacajte stari sunđer – kada vidite čemu sve može da služi, čuvaćete ga kao oči u glavi. Mnoge domaćice ovo ne znaju, a može dosta da vam olakša posao u kući. Sunđeri za pranje sudova, ali i …

Stalno mislite da vas nešto boli: Evo koji poremećaj možda imate

26.12.2025. | 10:06

Hipohondrija je psihološki poremećaj koji se manifestuje pretjeranom brigom o vlastitom zdravlju. Osobe s hipohondrijom stalno su zaokupljene simptomima, poput bolova u trbuhu ili otkucaja srca, iako …

Osjetićete olakšanje i bićete puni energije: Ovaj jutarnji ritual čisti krv i jetru brže od bilo čega

26.12.2025. | 09:06

Ovaj jutarnji ritual čisti krv i jetru brže od bilo čega – osjetićete olakšanje i bićete puni energije. Često mislimo da su siv ten, nadutost i konstantan umor samo posljedica stresa, ali istina je da…

Topla ili ipak hladna? Dermatolozi objašnjavaju kakva voda je idealna za umivanje lica

26.12.2025. | 08:07

Mnogi od nas peru lice toplom vodom kako bi otvorili i očistili pore, a za kraj koriste hladnu vodu, da ih zatvore. Ali može li izlaganje kože različitim temperaturama donijeti više štete nego koristi…

Skrolaj na vrh