Zdravlje i Savjeti
Sa manjkom sunca javljaju se problemi: Evo zašto je vitamin D važan u ovom periodu
12.12.2025. | 15:49Vitamin D jača kosti, srce i imunitet, ali je važno da ga uzimate u pravo vrijeme. Ako svoj dnevni vitamin D uzimate kad vam je zgodno – uz večeru ili pred spavanje – možda je vrijeme da promijenite r…
Kanabis za medicinsku upotrebu u BiH: Stroge regulative i nadzor u planu
12.12.2025. | 15:20Nakon 14 godina zastoja, Komisija za suzbijanje zloupotrebe opojnih droga pokrenula je dopunu Liste opojnih droga s ciljem jačanja kontrole i zaštite javnog zdravlja, saopšteno je iz Ministarstva civi…
Želite blistavu kožu bez šminke? Evo pet tajni kako je to moguće
12.12.2025. | 14:57Da bi koža izgledala blistavo i bez trunke šminke, TV voditeljke se oslanjaju na nekoliko jednostavnih, ali izuzetno efikasnih trikova. Pet insajderskih tajni koje će tvoju dnevnu njegu podići na viši…
Kardiolog tvrdi: Ovo je najbolja večera za zdravlje srca
12.12.2025. | 14:31Održavanje zdravlja srca uveliko zavisi od prehrane, uz genetiku i navike poput izbjegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja. Kardiolog Kunal Lal naglašava da je najvažnije birati namir…
Ne uzimajte magnezijum “za svaki slučaj”: Evo kakve smetnje može da izazove
12.12.2025. | 13:21U svijetu dodataka prehrani magnezijum je posljednjih godina postao jedan od najtraženijih i mnogi ga uzimaju ‘za svaki slučaj’. Riječ je o mineralu važnom za normalno funkcionisanje organ…
Stručnjaci predviđaju nove trendove u fitnesu: Virtuelni treninzi i sportovi izdržljivosti u porastu VIDEO
12.12.2025. | 12:35Godina se polako bliži kraju, a s njom stižu i predviđanja o trendovima u svijetu fitnesa za 2026. Nakon što su pilates i padel dominirali dvoranama i društvenim mrežama tokom 2025, stručnjaci predviđ…
Narodni travari tvrde: Ovaj čaj nekima ogadi cigarete već poslije nekoliko dana
12.12.2025. | 12:10Prestanak pušenja za mnoge je jedna od najtežih odluka koje donose. Ne zbog nedostatka svijesti o štetnosti, već zbog navike, rituala i osjećaja koji se godinama vezuju za prvu jutarnju cigaretu ili o…
Najpotcjenjenija sitnica u domaćinstvu: Savladava masnoću na suđu bez napora
12.12.2025. | 11:57Da li ste primijetili kako u kuhinji postoje oni trenuci kada vam se čini da ništa ne može da savlada masnoće koje se tvrdoglavo hvataju za tavu, tepsiju ili pleh? A onda, sasvim neočekivano, rješenje…
Imate osjećaj da srce “preskače” ili “leprša”: Kardiolog otkriva ispravnu terapiju
12.12.2025. | 10:22Brz ili nepravilan rad srca može da izazove osjećaj da srce “preskače” ili “leprša”. Neki ljudi ne primijećuju promjenu ritma, ali osjećaju umor ili kratak dah. Atrijalna fibrilacija (afib) je najčešć…
Vječita dilema zimi: Stručnjaci otkrivaju da li ostavljati grijanje da stalno radi
12.12.2025. | 09:43Vječita dilema zimi – da li je isplativije ostaviti grijanje da stalno radi ili ga isključiti kada izlazite iz stana – konačno je dobila odgovor. Majstor Željko Sruka objašnjava kako se za…
Isključiti grijajanje ili ne kada niste kod kuće: Majstor Željko rješava dilemu šta je isplativije
12.12.2025. | 09:08Tokom hladnih mjeseci, jedno pitanje stalno se nameće u domaćinstvima – da li je isplativije da grijanje stalno radi ili ga treba isključiti kad niste kod kuće? Jedni vjeruju da je stalno paljen…
Čišćenje pegle više nije problem: Sastojak iz kupatila rješava zagorjele naslage na ploči
12.12.2025. | 09:07Kako pojašnjavaju stručnjaci, u velikoj žurbi i kako biste zaboravili na uništenu odjeću, vašu peglu možete očistiti običnim sastojkom iz kupatila. Nije preporučljivo da trošite novac na skupa hemijsk…
