Zdravlje i Savjeti
Većina muškaraca u Evropi spremna je da koristi nove metode kontracepcije
23.09.2026. | 22:12Većina muškaraca u Evropi rado bi prihvatila nove metode kontracepcije namijenjene njima – poput pilula koje se uzimaju neposredno prije seksualnog odnosa, dnevnog hormonskog gela ili termičkog siliko…
Nije u pitanju samo odmor za tijelo: Naučnici otkrili koja faza sna može biti važna za zdravlje
23.09.2026. | 21:50Spavanje nije samo vrijeme tokom kojeg se tijelo odmara. Tokom noći prolazimo kroz različite faze sna, a svaka od njih ima svoju ulogu u očuvanju zdravlja. Nova studija pokazala je da je veća količina…
Stari recept za slavski kolač koji uvijek uspije: Vazdušast je, mekan i ne mrvi se
23.09.2026. | 20:34Miris koji se širi kućom dok se peče slavski kolač jedan je od onih detalja koji odmah podsjećaju na praznik i porodični sto. Ipak, nije uvijek lako napraviti kolač koji će biti mekan, vazdušast i dov…
Jedno povrće vas može ubiti: Obratite pažnju na ovo i vodite računa šta jedete
23.09.2026. | 20:03Čili je plod različitih tropskih vrsta paprike s vrlo sitnim plodovima koji se suše i melju u prah. Čili papričice su duge svega četiri centimetra, žute, zelene, narandžaste ili crvene boje, a imaju n…
Stručnjaci skreću pažnju: Evo do koliko sati smijete popiti kafu, a da vam ne pokvari san
23.09.2026. | 18:57Jutarnja kafa mnogima je nezaobilazan ritual, ali kofein koji se unosi kasno tokom dana može otežati uspavljivanje, narušiti kvalitet sna i stvoriti začarani krug u kojem se osoba ujutro budi umorna i…
Zaboravite na teretanu: Ovaj jednostavan trening možete uraditi kod kuće
23.09.2026. | 16:27Ako želite početi vježbati i poboljšati fizičku kondiciju bez odlaska u teretanu, možete isprobati jednostavan trening za koji vam nije potrebna posebna oprema. Riječ je o rutini koja traje oko 20 min…
Eliksir za srce koji često zaboravljamo: Zašto ove jeseni treba jesti nar što češće?
23.09.2026. | 12:34Zdravlje srca ne počinje u apoteci, nego na pijaci. Jedno jesenje voće se izdvaja po polifenolima, a rijetko ko ga jede redovno. Pročitajte koliko i kako. Na pijaci u septembru košta oko 150 dinara po…
Ovako to rade Rusi: Dodaju jedno povrće, rasol ostaje bistar, a kupus se ne kvari
23.09.2026. | 10:28Kiseljenje kupusa ima svoje sitne tajne, a Rusi imaju jedan trik koji vrijedi zapamtiti. U kupus stavljaju samo jedno povrće, a razlika se vidi već po rasolu: ostaje bistar, dok kupus dobija ljepši uk…
Dinstanje luka bez mirisa po cijeloj kući: Uradite ovo 10 minuta prije nego što upalite ringlu
23.09.2026. | 08:44Dva dana poslije sarme, jakna u hodniku i dalje miriše na kuhinju. Dinstanje luka je kod nas osnova skoro svakog jela, ali cijena je miris koji se uvuče u zavjese, peškire i kosu. Aspirator tu ne poma…
Dijetetičari upozoravaju: Jedna vrsta kafe može da sadrži kalorija koliko i obrok
23.09.2026. | 08:04Jedna šolja kafe lako može da se pretvori u napitak sa velikom količinom šećera i kalorija. Iako nijedna namirnica ili piće sami po sebi ne mogu da uspore metabolizam, svakodnevni izbori mogu da utiču…
Ne bacajte ovaj dio kupusa: Dodajte ga mljevenom mesu, biće mnogo sočnije
23.09.2026. | 07:19Kada očistimo glavicu kupusa, tvrda sredina i deblji dijelovi listova najčešće završe u smeću. Međutim, upravo taj dio povrća može dobro doći prilikom pripreme mljevenog mesa. Sitno samljeven kupus sa…
Napravite domaći krem sir koji je bolji od kupovnog
23.09.2026. | 06:50Domaći krem sir od grčkog jogurta (poznat i kao labneh) jedan je od najjednostavnijih i najukusnijih namaza koje možete napraviti kod kuće. Uz samo tri osnovna sastojka i malo strpljenja, dobija se sa…
