Zdravlje i Savjeti

Namirnice i proizvodi koji vas truju svaki dan: Ove hemikalije treba izbjegavati u kući

20.02.2026. | 20:30

Razumijevanje koje su hemikalije koje treba izbjegavati u hrani, kuhinjskom posuđu i kozmetici ključno je za vaše zdravlje i dugovečnost. Hemikalije koje treba izbjegavati u kući ove namirnice i proiz…

Bogati umak i mekano meso: Kuvar otkrio ključni sastojak za sočne ćufte

20.02.2026. | 16:37

Tjestenina ostaje apsolutni pobjednik za ugodnu večeru tokom hladnijih mjeseci, a malo šta može nadmašiti kombinaciju bogatog umaka i mekanog mesa. Autor recepata i kuvar Kris Kolins nedavno je otkrio…

Ne pretjerujte! Velika zabluda o bananama mogla bi vas koštati zdravlja

20.02.2026. | 13:43

Ne pretjerujte s bananama. Velika zabluda koja je veoma rasprostranjena može prouzrokovati hipertenziju, ili srčana i bubrežna oboljenja. Ova dezinformacija mogla bi biti potencijalno veoma opasna po …

Masnu jetru ima i svaka peta mršava osoba: Ovo su podmukli simptomi

20.02.2026. | 12:22

Masna jetra se najčešće povezuje sa gojaznošću, ali ova bolest sve češće pogađa i osobe koje nemaju višak kilograma. Upravo zbog toga mnogi problem otkriju kasno, jer ne sumnjaju da bi mogli da budu u…

Zdravlje ulazi na usta: Sok koji čisti jetru i jača srce – evo kako da ga pripremite

20.02.2026. | 11:27

Nekada nismo trčali za svakim lijekom, nego smo zdravlje tražili u bašti. Ovaj domaći sok od cvekle se decenijama pravi čim pritisak krene da zeza ili osjetite da ste malaksali. Bake su ga ostavljale …

Trik koji morate da probate: Evo kako da vam knedle budu mekane i vazdušaste

20.02.2026. | 08:00

Dosadilo vam je da se knedle za supu raspadaju ili budu tvrde? Otkrivamo malu caku uz koju uvijek ispadnu mekane kao oblak, baš kao kod bake. Dobra supa zavisi od toga kakve su vam knedle za supu niko…

Zdrava opcija: Kada pravite jaja za doručak dodajte ovo i uradite dobru stvar za vaš organizam

20.02.2026. | 07:07

Jedan sastojak mijenja obična jaja u najzdraviji doručak koji štiti srce, jača imunitet i daje energiju za cijeli dan. Umjesto da se poslije doručka osjećate tromo, probajte ovu kombinaciju. Jaja sa s…

Tortilje punjene piletinom: Brz i zasitan obrok za cijelu porodicu

20.02.2026. | 06:40

Ako želite brz i zasitan obrok koji se lako dijeli, tortilje punjene piletinom su pravi izbor. Mogu biti ručak, večera ili praktično jelo za druženje. Sastojci: 4 tortilje 400 g pilećeg filea 1 crvena…

Koliko dugo ljudi mogu da izdrže bez spavanja?

19.02.2026. | 22:08

Nedostatak sna povećava rizik od čitavog niza zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, bolesti srca, gojaznost i depresiju, kaže američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. Godine 1963, 17-…

Nedostaje vam energije? Pet korisnih savjeta kako da pobijedite sezonski umor

19.02.2026. | 21:49

U danima kada je tempo života ubrzan, a obaveze se samo gomilaju, nije čudno što se osjećamo iscrpljeno. Svi smo umorni od posla, svakodnevnog ritma i stalne trke s vremenom. Na sve to dodatno utiče s…

Cijeli život ste pogrešno pekli piletinu: Saznajte šta rade profesionalni kuvari

19.02.2026. | 20:33

Pečeno pile je vječiti klasik na trpezi, spolja hrskavo, iznutra sočno i mirisno. Ipak, mnogi vjeruju da je do savršenog rezultata teško doći. Salamura, suvo mariniranje, posebne tehnike sječenja, peč…

Voda i tri jeftina sastojka: Ovaj napitak briše simptome prehlade i gripa u roku od dva sata

19.02.2026. | 19:33

Kada vas uhvate prvi znaci prehlade ili gripa – kijanje, kašalj, zapušen nos ili bol u grlu, mnogi se okreću prirodnim napicima i tretmanima koji mogu pomoći da se simptomi ublaže i tijelo ojača. Neki…

Skrolaj na vrh