Zdravlje i Savjeti

Hormonska oluja u našoj duši: Kako menopauza utiče na raspoloženje

02.12.2025. | 09:16

Otkrivamo kako menopauza utiče na raspoloženje i koje promjene u ishrani, načinu života i navikama mogu ublažiti emotivne oscilacije. Iako većina ljudi menopauzu povezuje s valunzima, noćnim znojenjem…

Samo jedno voće ima najmanje šećera: Jedite kada i koliko hoćete, bez griže savjesti

02.12.2025. | 07:51

Samo jedno voće ima ubjedljivo najmanje šećera – jedite kada a i koliko hoćete, bez ikakve griže savjesti. Usvijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim, al…

Umrle 43 osobe: U Kongu proglašen kraj epidemije ebole

02.12.2025. | 07:37

Ministar zdravlja Konga Rodžer Kamba potvrdio je da je objavljen kraj epidemije ebole u toj zemlji, u ​​kojoj je u jednoj od južnih provincija umrlo 43 zaraženih osoba. – Nijedan novi potvrđeni …

Klasik posnog menija: Pasulj prebranac

02.12.2025. | 06:50

Sastojci Potrebno je: 600 g pasulja (najbolje tetovac) 2 glavice crnog luka 1 šergarepa po želji 1-2 lista lovora 60 ml ulja 2 češnja bijelog luka 2 kašike suvi biljni začin 1 kašičica bibera 2 kašiči…

“Ćutite i sačekajte – dajte djetetu šansu da komunicira”

01.12.2025. | 22:35

Komuniciramo jer imamo želju da podelimo naše misli i osjećanja sa nekim. Komunikacija je dvosmjerna aktivnost, bilo da je verbalna ili neverbalna. Jedna osoba izgovori rečenicu, druga osoba joj odgov…

Kako spriječiti urinarne infekcije?

01.12.2025. | 22:21

Urinarne infekcije predstavljaju jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji pogađa milione ljudi širom svijeta. Istraživanja različitih instituta za dijabetes i bolesti probavnog i bubrežnog sistem…

Prirodni sok koji “vraća u život”: Oporavite cijeli organizam uz ove sastojke

01.12.2025. | 21:25

Postoji jedan napitak o kom se priča već decenijama, a iako mnogi odmah pomisle da je njegov ukus nepodnošljiv, rijetko ko odustane kada vidi rezultate. U pitanju je sok od cvekle i šargarepe. Mnogi s…

Večera za najbolju transformaciju: Topi salo, a sprema se za pet minuta

01.12.2025. | 21:18

Sigurno ste čuli staru narodnu izreku: “Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah”. Ova mudrost nije nastala slučajno – i nutricionisti danas ističu da večera zaista…

Stručnjaci savjetuju: Evo kada je pravo vrijeme da dijete prestane koristiti cuclu

01.12.2025. | 19:18

Cucla je za mnoge bebe i roditelje dragocjen saveznik: smiruje, pomaže zaspati i pruža osjećaj sigurnosti. Ipak, jednom kada preraste svoju svrhu, može postati prepreka pravilnom razvoju. Zato se sve …

Da li je sušena govedina zdrava? Tri razloga zašto bi zapravo mogla biti

01.12.2025. | 18:03

Zdravstvene prednosti sušene govedine uključuju visok nivo proteina, cinka i željeza. Ovi hranjivi sastojci mogu podržati funkciju vaših mišića i zdravlje imunog sistema.  1. Jednostavan izvor protein…

Ovo je fatalna greška za parfeme: Odmah se gubi miris – može postati i vrlo neprijatan

01.12.2025. | 15:11

Parfem nije samo miris, to je vaš lični pečat, način da iskažete stil i prisustvo, ali i moćan alat da ostavite utisak već pri prvom susretu. Pravi parfem može da popravi raspoloženje, da prizove uspo…

Tajna dugotrajne svježine: Ove hrana se ne čuva jedna pored druge

01.12.2025. | 14:06

Pravilno čuvanje povrća i voća nije komplikovano – samo malo pažnje pri rasporedu u frižideru ili na policama može napraviti ogromnu razliku u svježini i kvalitetu hrane. Ako želite da vaše voće i pov…

Skrolaj na vrh