Zdravlje i Savjeti
Nutricionisti upozoravaju: Kafu nikada ne treba kombinovati sa ovom namirnicom
13.09.2025. | 11:33Ispijanje kafe jedan je od omiljenih jutarnjih rituala. Mnogi ljekari su proučavali djelovanje kofeina na tijelo, a njihova mišljenja su različita. Ipak, većina se slaže u jednom, a to je način konzum…
Mnogima omiljena hrana u nešto drugačijem izdanju: Probajte grčki ljuti burger
13.09.2025. | 06:50Potrebno je: 500 g junećeg mljevenog mesa 1 glavica crnog luka 2 kašike harisa paste 1/2 kašičice tucane ljute paprike 2 kašike maslinovog ulja 1/2 kašičice soli 1 ravna kašičica mljevenog bijelog bib…
Koljena vam krckaju? Evo šta to znači i kada treba da tražite pomoć ljekara
12.09.2025. | 22:49Možda ste primijetili da vam koljena glasno krckaju kada ustanete, sjednete, istegnete ili savijete nogu… Sigurno vam nije prijatno da “čujete” svoja koljena, jer to vjerovatno znači…
Mislili ste da je bezazleno: Jedna stvar u kući privlači miševe i bubašvabe više nego što mislite
12.09.2025. | 21:05Mislili ste da je bezazleno? Jedna stvar u kući privlači miševe i bubašvabe više nego što mislite. Uklonite je odmah i oslobodite svoj dom neželjenih gostiju. Kartonske kutije – skrivene zamke za štet…
Ukus kao prvog dana – čak i nakon pet godina: Ovo je tajna savršene zimnice – probajte
12.09.2025. | 20:47Malo ko zna trik koji pravi razliku između obične i savršene zimnice! Kvalitetne i svježe namirnice su osnova. Povrće i voće moraju biti netaknuti i zreli. Ovo je prvi ključ za dug vijek trajanja i sa…
Izaziva niz zdravstvenih problema: Ovo je meso koje treba da izbjegavate
12.09.2025. | 20:21Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice p…
Brojke na vagi počele da skaču ka gore: Ovo je neočekivani krivci za dodatne kilograme
12.09.2025. | 19:37Ako ste počeli unositi više kalorija nego inače ili smanjili fizičku aktivnost, ne biste se trebali iznenaditi da se brojke na vagi popnu. Međutim, šta ako sve radite isto kao i uvijek, a vaša težina …
Imate osjećaj da vam suđe smrdi? Uz nekoliko savjeta riješite problem
12.09.2025. | 19:08Znaš onaj trenutak kad otvoriš sudomašinu ili uzmeš tanjir iz oceđivača, pomirišeš – i umjesto svježine, udari te blagi smrad? A ti si ubjeđena da si sve oprala kako treba. Ne smrde sudovi – smrdi ono…
Svi stavljaju cimet ispred ulaznih vrata: Kad čujete zašto, odmah ćete isto uraditi
12.09.2025. | 18:03Cimet je oduvijek bio omiljen začin za pečenje, ali kako sve više ljudi otkriva, njegova uloga seže mnogo dalje od kulinarskih čarolija. Prema drevnim vjerovanjima, postavljanje štapića ili praha cime…
Bez sušilice nije lako: Sušenje veša u zatvorenom prostoru je opasno
12.09.2025. | 17:28S dolaskom jeseni i zime, vrijeme se počinje mijenjati. Neki od izazova koje donose hladniji mjeseci je pranje i sušenje odjeće. No, postoje savjeti koji mogu pomoći u bržem sušenju veša i spriječiti …
Telefon i kafa čim oči otvorite? Odmah prestanite s tim, uništavate zdravlje
12.09.2025. | 16:55Zvuči poznato: otvoriš oči, posegneš za telefonom, skroluješ vijesti, provjeriš mejlove, pa tek onda kafa. Sve to u roku od deset minuta. I dok ti se čini da se „budiš uz svijet“, tvoje tijelo već ula…
Opada vam kosa, gladni ste i umorni? Ne ignorišite simptome, nego odmah kod doktora
12.09.2025. | 16:28Insulinska rezistencija predstavlja stanje organizma u kome uobičajena koncentracija insulina nije dovoljna za ostvarivanje efekata na tkiva. Tkiva u kojima insulin ostvaruje efekte slabije prenose si…
