Zdravlje i Savjeti
Jednostavan trik: Uz ovaj sastojak krastavci ostaju sočni i hrskavi
13.09.2025. | 18:22Sve što treba da uradite je da uz krastavce dodate jedan mali, potpuno prirodan sastojak i vaša zimnica će ostati savršeno hrskava. Kiseli krastavci su nezaobilazni dio svake zimnice, ali često se dog…
Ovo morate znati: Kako spriječiti vlagu i plijesan u nekoliko jednostavnih koraka
13.09.2025. | 17:48Poslije ljeta, koje je po mnogima proletjelo, mnogi od nas su počeli da zatvaraju prozore kako bi se zaštitili od nadolazećih nižih temperatura. Zbog kombinacije vlažnog ljeta, toplije zime i smanjeno…
Plastična folija loš izbor: Najveća greška koju pravimo kad kupimo sir
13.09.2025. | 17:28Siru je potrebna i određena doza vlage, ali ako je unutar folije “zarobljen” višak vlage sir će postati sluzav, pokvaren i buđav. Mnogi sirevi se u marketima režu na manje komade i prodaju…
Jednostavnija priprema: Napravite brzi ajvar bez višesatnog kuvanja
13.09.2025. | 17:22Paprika je jedna od najomiljenijih vrsta povrća na Balkanu, i to s razlogom. Neodoljivo slatkastog i osvežavajućeg ukusa, prepuna je vitamina C (čak i nekoliko puta više od pomorandže), a sadrži i bet…
Nutricionistkinja upozorava: Holesterol vam neće skočiti od jaja, ali hoće od ovog alkoholnog pića
13.09.2025. | 16:30Holesterol je jedna od najčešćih tema kada se govori o zdravlju srca i krvnih sudova. Ipak, i dalje postoji mnogo mitova i pogrešnih uvjerenja o tome šta ga podiže, šta snižava i kako se može držati p…
Greške koje svi prave: Evo kako se pravilno odmrzava meso
13.09.2025. | 14:58Iako se odmrzavanje hrane čini kao jednostavan zadatak, pogrešan pristup može dovesti do zdravstvenih rizika i nejestivih obroka. Mnogi pretpostavljaju da je proces lak, no ako se ne radi ispravno, hr…
Kako smanjiti potrošnju struje: Praktični savjeti koji prave razliku
13.09.2025. | 13:52Poskupljenje struje i novi tarifni modeli u Republici Srpskoj doveli su do toga da sve više domaćinstava razmišlja kako da smanji mjesečne račune. Iako često mislimo da najveći dio potrošnje odlazi na…
Namirnice koje pomažu: Oni su zaslužni za dobar pitisak
13.09.2025. | 12:38Stručnjaci kažu da riba, banane i celer regulišu visok krvni pritisak i trebate da ih jedete što češće. Visok krvni pritisak ili arterijska hipertenzija jedan je od najčešćih zdravstvenih problema mod…
Umjesto kafe, pijte ovaj napitak: Jača imunitet, daje energiju i munjevito topi salo
13.09.2025. | 12:25Poznato je da zdravlje ulazi na usta, zato je važno čime započinjemo svoj dan. Sigurno se i vama dešava da nekim danima ne možete da se izvučete iz kreveta, koliko vam energije nedostaje. Tim danima o…
Nutricionisti upozoravaju: Kafu nikada ne treba kombinovati sa ovom namirnicom
13.09.2025. | 11:33Ispijanje kafe jedan je od omiljenih jutarnjih rituala. Mnogi ljekari su proučavali djelovanje kofeina na tijelo, a njihova mišljenja su različita. Ipak, većina se slaže u jednom, a to je način konzum…
Mnogima omiljena hrana u nešto drugačijem izdanju: Probajte grčki ljuti burger
13.09.2025. | 06:50Potrebno je: 500 g junećeg mljevenog mesa 1 glavica crnog luka 2 kašike harisa paste 1/2 kašičice tucane ljute paprike 2 kašike maslinovog ulja 1/2 kašičice soli 1 ravna kašičica mljevenog bijelog bib…
Koljena vam krckaju? Evo šta to znači i kada treba da tražite pomoć ljekara
12.09.2025. | 22:49Možda ste primijetili da vam koljena glasno krckaju kada ustanete, sjednete, istegnete ili savijete nogu… Sigurno vam nije prijatno da “čujete” svoja koljena, jer to vjerovatno znači…
