Zdravlje i Savjeti

Jednostavni potezi, a korisni: Evo kako pomoći gladnim pticama ove jeseni i zime?

11.10.2025. | 15:39

Sa dolaskom hladnijih dana pticama postaje sve teže pronaći hranu i zaklon. Jednostavnim potezima, poput postavljanja hranilica i skloništa, svako od nas može im pomoći da lakše prežive zimu. Zbog top…

Najnovije istraživanje pokazalo: Navike iz mladosti zapravo utiču na zdravlje srca

11.10.2025. | 14:39

Usvajanje navika zdravih za srce u ranom periodu života može drastično da umanji rizik od srčanog i moždanog udara kasnije u životu, pokazalo je novo istraživanje. Studija objavljena u časopisu &#8220…

“Čudo” modernog kuvanja ili ipak ne!? Ovo popularno suđe može biti opasno

11.10.2025. | 14:33

One su jedno od čuda modernog kuvanja i neko vrijeme su svi hvalili tave s neprijanjajućim premazom, koje je prvo popularizirao teflon, ali su sada široko dostupne od strane raznih marki. Neki ljudi i…

Nikada nećete vidjeti haos u njihovoj kući: Sedam pravila ljudi sa savršeno čistim domom

11.10.2025. | 14:25

Da li vas uvijek zbuni, kada ulazite u nečiji dom, kako je uvijek besprekoran? Rijetko ćete vidjeti vlasnika kako panično čisti, a to je zato što ljudi koji imaju uredan dom poznaju trikove kako da od…

Kašika ovog i prodisaćete: Evo kako da brzo umirite kašalj, a spas se nalazi u vašoj kući

11.10.2025. | 12:29

Kašalj je česta tegoba, posebno u sezoni prehlada i gripa, ali postoje brojni prirodni načini da se on ublaži ili spriječi. Prvi korak je jačanje imuniteta – redovno konzumiranje voća i povrća bogatog…

Bogatstvo boja i mirisa: Posadite ovo cvijeće u oktobru i na proljeće ćete imati baštu iz snova

11.10.2025. | 12:02

Jesen je idealno vrijeme za pripremu bašte, a stručnjaci savjetuju da se upravo u oktobru posade određene vrste cvijeća koje će na proljeće procvjetati u punom sjaju. Na taj način, bašta će biti bogat…

Savršen izbor za jesenje i zimske dane: Probajte potaž od bundeve sa piletinom

11.10.2025. | 06:50

​Topla, kremasta čorba od bundeve i piletine savršen je izbor za jesenje i zimske dane kada želite da se ugrijete i unesete u organizam hranljive i lagane namirnice. Bundeva daje jelu blagu slatkastu …

Da li i vi imate “jesenje lice”? Zašto nam koža pati kad padnu temperature i kako je zaštititi

10.10.2025. | 21:07

“Jesenje lice” je fenomen na koji dermatolozi upozoravaju u hladnijim danima. Kako temperature padaju, a grijanje se uključuje, mnogi primijete da im je lice suvlje, zategnutije i osjetlji…

Opasnost za odvode: Evo zašto mlijeko nikada ne biste trebali prolijevati u sudoper

10.10.2025. | 20:50

Prolijevanje mlijeka u sudoper je nešto što bismo svakako trebali izbjegavati, međutim, mnogi to rade. Problem je što se masti i proteini u mlijeku stvrdnjavaju na vrućini i lijepe za zidove cijevi, š…

Vodu od kiselih krastavaca nikada ne prosipajte: Veoma je korisna za zdravlje

10.10.2025. | 18:26

Voda od kiselih krastavaca postaje sve popularnija kao dodatak jelima, a posebno kao preliv za salate. Osim što donosi jedinstven, osvježavajući ukus, ova tečnost je prepuna korisnih nutrijenata. Voda…

Mineral na koji ne treba da zaboravimo tokom sezone prehlada: Važan za imunološku funkciju

10.10.2025. | 18:14

U toku je sezona prehlada i gripova, a jedna od načina na koji možemo da ojačamo imunitet je unos dovoljno cinka. “To je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u različitim tjelesnim funkcijama, …

Sve su zdrave i veoma hranljive: Namirnice koje mogu povećati hormon sreće

10.10.2025. | 16:45

Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici. To su namirnice koje uključuju jaja, neke tvrde sireve, proizvode na bazi soje, ćuretinu i još mnogo toga. S…

Skrolaj na vrh