Zdravlje i Savjeti

Male promjene u ishrani donose pozitivne rezultate: Proteini su ključni za žensko zdravlje i ljepotu

18.10.2025. | 13:30

Proteini su gradivni elementi tijela – popravljaju tkiva, jačaju mišiće i održavaju ravnotežu hormona. No, mnoge žene ih ne unose dovoljno, bilo zbog dijeta, brzog tempa života ili pogrešnih uvjerenja…

Dermatolozi objasnili: Namirnice koje sprečavaju nastanak sjedih

18.10.2025. | 13:02

Pojava sijede kose umije da iznenadi, naročito ako se desi ranije nego što bismo očekivali. Dermatolozi su otkrili da na pojavu sjedih dosta utiče ishrana, a evo detaljnog spiska koje namirnice pomažu…

Stručnjaci otkrivaju: Masna jetra je put ka dijabetesu

18.10.2025. | 12:13

Insulinska rezistencija, masna jetra, povišen pritisak i hormonski disbalansi nisu slučajnost, već posljedica godina pogrešnih navika. Dijabetes rijetko počinje povišenim šećerom, počinje mnogo ranije…

Svaki dan pijete kafu na prazan želudac: Evo šta vam se može desiti

18.10.2025. | 11:34

Ispijanje kafe na prazan želudac zabrinjava ljekare jer može biti štetno za želudac i celokupno zdravlje. Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Prema podacima Međunarodne organizacije za k…

Test krvi otkriva 50 vrsta raka

18.10.2025. | 10:01

Test krvi koji otkriva više od 50 vrsta raka tačan je u 62 odsto slučajeva. U tim slučajevima se smatra da ljudi možda imaju ovu bolest, pokazala je nova studija. Galerijev test, koji može da se obavl…

Nijemci na ovaj način kisele kupus: Njihov tajni recept krije dva začina

18.10.2025. | 07:44

Dok se u našim krajevima recept za kiseli kupus prenosi s koljena na koljeno, u Njemačkoj je to gotovo nacionalni ritual. Svaka porodica ima svoj način, ali ono što ih sve povezuje jeste poseban balan…

Djeca će ga obožavati: Recept za zdravi namaz od tikvica sa topljenim sirom

18.10.2025. | 06:50

Napravite kremasti namaz od tikvica sa topljenim sirom – brz, lagan i savršen uz hljeb, povrće ili kao sos za priloge. Tikvice su jedno od najpraktičnijih povrća jer se lako kombinuju i daju savršenu …

Naučnici napravili bubreg za sve krvne grupe

17.10.2025. | 22:39

Nakon decenija rada, istraživači su bliže nego ikad ključnom proboju u transplantaciji bubrega – mogućnosti presađivanja organa donora s različitim krvnim grupama, što bi moglo značajno skratiti…

Doktor otkrio: Evo da li je dobro dan započeti slaninom i čvarcima

17.10.2025. | 20:19

Ako se pitate da li je u redu da dan započnete slaninom i čvarcima – odgovor je: može, ali ne u svakoj situaciji. Doktorka Snežana Basić kaže da ovakva hrana nije zabranjena, ali da zahtijeva malo viš…

Slatki zimski saveznik: Mandarine jačaju imunitet i čuvaju organizam

17.10.2025. | 17:19

Mandarine su omiljeno zimsko voće koje ne samo da prija nepcu, već i donosi brojne zdravstvene prednosti. Bilo da ih jedete kao brzu užinu, cijedite u svježi sok ili koristite za pripremu domaćeg džem…

Odjeća biće kao nova: Na jednostavan način izbrišite žute fleke

17.10.2025. | 16:13

Žute mrlje od znoja na odjeći su rezultat hemijske reakcije između znoja, antiperspiranta i deterdženta. Postoji mnogo različitih trikova na koje možete vratiti svojoj odjeći prvobitnu boju. Sirće Bij…

Savjet čuvenog srpskog akademika: Šta ako vas žena prevari

17.10.2025. | 15:46

Vladeta Jerotić, čuveni srpski akademik, psihijatar, pisac, profesor psihologije, ostavio je iza sebe brojna djela sa važnim smjernicama za život. Među temama o kojima je pričao na veoma posjećenim tr…

Skrolaj na vrh