Zdravlje i Savjeti
Kada je previše: Kako ljute papričice utiču na tijelo
30.10.2025. | 19:16Zelene ljute papričice nisu samo začin koji pojačava ukus jela — one donose i brojne promjene u organizmu ako ih jedete redovno. Kako su korisne, važno je znati i na šta treba paziti. Šta ljute paprič…
Tama i negativne misli: Zašto ljudski um nije stvoren da bude budan poslije ponoći
30.10.2025. | 18:34Mnogo dokaza ukazuje na to da ljudski um funkcioniše drugačije ako ste budni noću. Poslije ponoći, negativne emocije imaju tendenciju da privuku našu pažnju više od pozitivnih, opasne ideje postaju sv…
Zeleni prijatelji: Ove biljke unose pozitivnu energiju u vaš dom
30.10.2025. | 15:58Stvaranje prostora koji odiše dobrom energijom jako je važno, a to posljedično ima i pozitivan utjicaj i na mentalno i na fizičko zdravlje, što nije samo new age filozofija, nego zdrav razum. Ovo je p…
Nutricionisti upozoravaju: Prekomjerna konzumacija jabuka može naškoditi jetri
30.10.2025. | 15:05Jabuke spadaju u najomiljenije voće na svijetu i često se smatraju neizostavnim dijelom zdrave ishrane. Ipak, nutricionisti upozoravaju da prekomjerna konzumacija može ozbiljno naškoditi jetri. Razlog…
Kako da se vratite u formu nakon porođaja? Tri savjeta za gubitak kilograma
30.10.2025. | 13:51Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da tijelu date dovoljno vremena za oporavak prije nego što počnete sa zahtjevnim vježbama i promjenama u ish…
Nipošto nemojte ovo da radite: Evo kako da spremite kafu kao u kafiću
30.10.2025. | 13:49Kuvanje domaće, turske kafe djeluje jednostavno, ali većina ljudi nesvjesno pravi grešku koja joj potpuno uništava ukus i aromu. Ako želite da vaša jutarnja kafa miriše kao iz kafića i da ima pun, bog…
Ne gubite vrijeme, potražite pomoć: Ovako vam srce govori da nešto nije u redu
30.10.2025. | 12:25Srce svakodnevno tiho radi, pumpajući krv i kiseonik do svakog kutka našeg tijela. Iako uglavnom ne obraćamo pažnju na njegov rad, postoje trenuci kada nam srce pokušava signalizirati da nešto nije u …
Uopšte nećete osjećati glad: Za sedam dana izgubićete višak kilograma sa ovim čudesnim napitkom
30.10.2025. | 12:01Ukoliko smanjite unos šećera u vašoj ishrani, doće do smanjenja apetita, zatim smanjenja nivoa insulina, i počećete da gubite na težini, a da uopšte pri tom ne osjećate glad. Pored toga što ćete konzu…
Birajte pametno – za sebe i svoju porodicu: U ovom povrću ima najviše pesticida
30.10.2025. | 07:46Izbjegavanje konzumiranja voća i povrća koje je najviše tretirano pesticidima jedan je od najjednostavnijih koraka ka zdravijem životu. Švedski naučnici su dokazali da se insekticidi, fungicidi i regu…
Sutra je Sveti Luka: Evo kako da pripremite najukusniju posnu slavsku pogaču
30.10.2025. | 06:50Bez pogače ne može da se zamisli slavska pogača Sastojci: 400 ml kisele vode 600 g brašna 30 g svježeg kvasca ili 1 kesica suvog 90 ml ulja 1 kašičice soli 1 kašičica šećera Recept za najbrži posni sl…
O čemu nikada ne bi trebalo da „razgovarate“ sa alatima vještačke inteligencije
29.10.2025. | 22:31Prema stručnim smjernicama, postoje određene teme i vrste podataka o kojima nikada ne treba razgovarati sa četbotovima. Sve veći broj korisnika širom svijeta okreće se vještačkim četbotovima poput Cha…
Zaštitite tijelo tokom sezone prehlada: Namirnice za najjači imunitet ove jeseni
29.10.2025. | 20:41U jesen, kada vrijeme postaje promjenljivo, posebno je važno podržati odbrambene snage vašeg tijela. Mnoge prirodne namirnice sadrže supstance koje mogu prirodno ojačati imunitet i zaštititi tijelo to…
