Zdravlje i Savjeti
Ovo voće ruši rekorde popularnosti: Ima više kalijuma nego banane, a do “juče” ga nismo ni jeli
16.03.2026. | 18:32Avokado postaje sve popularniji među osobama koje vode računa o zdravlju i uravnoteženoj ishrani, a ovo egzotično voće izdvaja se bogatstvom hranljivih sastojaka koji podržavaju rad mnogih sistema u o…
Zablude o holesterolu: Problem masne jetre često posljedica previše slatkiša i bijelog brašna, a ne jaja i masnoće
16.03.2026. | 18:21Godinama slušamo da su jaja, slanina i masna hrana najveći neprijatelji holesterola. Međutim, prema riječima nutricioniste Predraga Nenadića, problem često uopšte nije tamo gdje ga većina ljudi traži…
Bogate vitaminima, vlaknima i antioksidansima: Da li su zdravije zamrznute ili svježe borovnice?
16.03.2026. | 16:40Borovnice se nazivaju superhranom, jer su bogate vitaminima, vlaknima i antioksidansima. Međutim, mnogi se pitaju da li su zdravije sveže ili zamrznute borovnice. Većina ljudi pretpostavlja da su svež…
Svježe ili zamrznute borovnice: Koje su zapravo zdravije?
16.03.2026. | 16:26Borovnice se nazivaju superhranom, jer su bogate vitaminima, vlaknima i antioksidansima. Međutim, mnogi se pitaju da li su zdravije sveže ili zamrznute borovnice. Većina ljudi pretpostavlja da su svež…
Jednostavni savjeti: Kako da smanjite alergije bez lijekova?
16.03.2026. | 14:39Sa dolaskom proljeća i toplijeg vremena dolaze i neke manje prijatne pojave, poput sezonskih alergija. Za mnoge ljudi curenje nosa, kijanje i suzenje očiju kao reakcija na polen znače da moraju posegn…
Masna jetra može da ošteti i vid: Oftalmolog upozorava na rane promjene
16.03.2026. | 08:45Masna jetra često je znak metaboličkog poremećaja koji može da utiče i na sitne krvne sudove mrežnjače i vremenom ugrozi vid. Masna jetra se najčešće dovodi u vezu sa ishranom, telesnom težinom i nači…
Jednostavan recept: Losos sa špinatom i artičokama
16.03.2026. | 06:50Ako volite kremasti, sirni, tajno povrćem bogati umak od špinata i artičoka, ali vam je potrebna i večera bogata proteinima koja zapravo zasiti, ovo jelo je vaše rješenje. Ovo jelo je dovoljno ugodno…
Ovih 5 namirnica su najvažnije u borbi protiv raka: Slavni onkolog otkriva šta ne smije izostati sa tanjira
15.03.2026. | 21:54Može li ono što svakodnevno jedemo biti snažan saveznik u borbi protiv jedne od najtežih bolesti današnjice? Iako rak i dalje predstavlja jedan od najvećih globalnih zdravstvenih izazova, stručnjaci s…
Preležali ste težak kovid ili grip? Ove infekcije mogu da otvore put ka raku pluća
15.03.2026. | 15:52Težak oblik kovida-19 ili gripa mogao bi imati dugoročne posljedice po zdravlje pluća, pokazuje novo istraživanje američkih naučnika. Studija sugeriše da ozbiljne respiratorne infekcije mogu stvoriti …
Moderni život uzima danak: Dugo radno vrijeme i noćne grickalice štete bubrezima
15.03.2026. | 15:31Dugo radno vrijeme, kratki rokovi i konzumiranje grickalica u kasnim satima često su karakteristike modernog korporativnog života, ali ljekari kažu da ove svakodnevne navike mogu da utiču na zdravlje …
Mislite da su vam poruke tajne? Velika zabluda o zaštiti na društvenim mrežama
15.03.2026. | 15:22Fraza o enkripciji od kraja do kraja postala je najčešći marketinški trik kojim nas ubjeđuju da su naše poruke na aplikacijama kao što je Vocap potpuno bezbijedne. Većina korisnika vjeruje da niko, pa…
Stručnjaci objašnjavaju: Evo šta se zaista dešava kada spavate pored mobilnog
15.03.2026. | 13:55Za mnoge ljude mobilni telefon je posljednja stvar koju pogledaju prije spavanja i prva koju uzmu čim otvore oči. U vremenu stalne povezanosti, telefon je postao dio svakodnevice – koristimo ga za por…
