Zdravlje i Savjeti
Nutricionisti savjetuju: Stavljanje meda u vruć čaj – velika greška
09.11.2025. | 16:25Kada počne sezona prehlada i gripa, med postaje glavna namirnica u mnogim domaćinstvima. Smatra se “tečnim zlatom” za jačanje imuniteta, smirivanje kašlja i borbu protiv bakterija. Međutim…
Ostaće svježa do mjesec dana: Uz ovaj trik sačuvajte zelenu salatu
09.11.2025. | 14:13Lisnato povrće se kvari zbog visokog sadržaja vode, što uzrokuje brzo gubljenje vlage nakon berbe. Zelena salata je vrlo česta namirnica u mnogim kuhinjama i zbog toga je morate iskoristiti ubrzo nako…
Iskoristite sjemenke bundeve: Evo kako od njih možete da napravite zdrava jela
09.11.2025. | 13:59Sezona bundeva možda se bliži kraju, ali postoji jedan dio koji vrijedi sačuvati. Prije nego što bundeva sa vaše verande završi u kanti, izvadite sjemenke! Sjemenke bundeve su prepune esencijalnih hra…
Zaboravite peglu: Trik s kockom leda stvarno radi
09.11.2025. | 13:45Peglanje je, bez sumnje, jedan od najomraženijih kućanskih poslova. Postavljanje daske, čekanje da se pegla zagrije i beskrajno peglanje prije izlaska iz kuće – to nikome ne prija. Prema savjetu koji …
Ovo meso je najštetnije: Puno je soli i holesterola
09.11.2025. | 12:19Za mnoge je nezamislivo da obrok ne sadrži nijedan komad mesa. Ipak, stručnjaci upozoravaju da bi najštetnije meso i njegove prerađevine trebalo konzumirati rijeđe, jer svakodnevni unos može imati neg…
Čišćenje veš mašine tabletom za sudove – savjeti koji daju sjajne rezultate
09.11.2025. | 08:47Veš mašina je jedan od najkorisnijih kućnih aparata koji koristimo svakodnevno. Međutim, mnogi od nas zaboravljaju da i ovaj uređaj zahtijeva redovno održavanje i čišćenje. Tokom vremena, ostaci prašk…
Brzo i jeftino: Uštipci sa sirom iz rerne i bez trunke ulja
09.11.2025. | 06:50Uštipci punjeni sa sirom i kačkavaljem mogu se jesti sa u bilo kojoj kombinaciji i šta god da izaberete biće savršen spoj. Ovi uštipci sa sirom iz rerne i bez trunke ulja su spolja hrskavi, a unutra m…
Preporuka stručnjaka: Zašto je važno redovno čistiti plastične flaše
08.11.2025. | 22:07Stručnjaci su upozorili da je neophodno da se plastične boce za vodu za višekratnu upotrebu redovno čiste. U njima se vremenom na njima sakupljaju mikrobi. Stručnjaci su naveli da se plastične boce pr…
Ovo su znakovi da vaša štitna žlijezda ne funkcioniše pravilno: Žene, ne ignorišite ih
08.11.2025. | 21:55Štitna žlijezda je mala, ali moćna žlijezda u obliku leptira smještena na dnu vrata. Njeni hormoni određuju brzinu metabolizma, utiču na tjelesnu temperaturu, nivo energije i čak na naše emocije. Kada…
Koji je tip virusa gripa opasniji – A ili B?
08.11.2025. | 21:12Grip je jedna od najčešćih virusnih infekcija koja svake godine pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako mnogi grip doživljavaju kao „jaču prehladu“, to je ozbiljna bolest koja može dovesti do komplik…
Izazov od 100 čučnjeva dnevno: Zategnite zadnjicu i noge i popravite držanje
08.11.2025. | 18:37Mnogi fitnes blogeri i stručnjaci napominju da ako radite 100 čučnjeva dnevno tokom mjesec dana, nećete morati dugo da čekate da vidite rezultate. Evo šta će se desiti sa vašim tijelom ako svaki dan b…
Ukus ostaje isti: Ovako napravite najzdraviju zapršku bez brašna i ulja
08.11.2025. | 16:17Nema dobrog i ukusnog jela, ali je ona jezivo nezdrava. Zato vam donosimo recepte za najzdraviju zapršku, koja će vaša jela na kašiku učiniti još ukusnijim, a daleko zdravijim. Zaprška je nezamenljiva…
