Zdravlje i Savjeti
Imate problem sa visokim pritiskom? Evo koje namirnice morate izbjegavati
29.04.2023. | 09:25Visok krvni pritisak je veoma zastupljen zdravstveni poremećaj kod ljudi, pa ukoliko ste u toj grupi, pojedine namirnice trebali biste izbjegavati u svojoj ishrani. Zdrava ishrana je ključna kod ovog …
Nažalost česta pojava danas? Šta tačno označava prevaru u vezi
29.04.2023. | 07:40Prevara u vezi ili braku danas je česta pojava. Šta je tačno prevara, kako biste se ponijeli da vas partner prevari i da li preljubu na isti način definišu muškarci i žene. To su neka od pitanja kojim…
Brzo se sprema, još brže jede: Zapečeni patlidžan sa fetom – ručak za 10
29.04.2023. | 07:15Kako spremiti egzotični patlidžan sa fetom najbolje zna kuhar Raša Vlačić koji to radi bez greške. POTREBNI SASTOJCI: 1 patlidžan, prstohvat soli, 1 paradajz, 3 grančice majčine dušice, grančica ruzma…
Ovo su simptomi: Da li patite od manjka vitamina D?
28.04.2023. | 21:14Istraživanje “Harvard School of Public Health” pokazalo je svojevremeno da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Do toga dovodi izbjegavate li izlaganje kože suncu, kao i konzumaciju od…
Zanimljivi trikovi: Dame, ovako vam najlon čarape više neće pucati
28.04.2023. | 20:06Prilikom navlačenja najlonki treba obratiti pažnju na par sitnica. Preporučljivo je prije oblačenja namazati ruke i noge losionom, kako bi iste bile glatke i kako ne biste oštetili osjetljive niti. Ve…
Navike koje ljubavnu vezu čine uspješnom: Šest pravila kojih treba da se pridržavate
28.04.2023. | 14:45Na osnovu nekoliko navika i vještina koje imaju pojedini parovi možemo uočiti određene pravilnosti: ovih šest navika su upadljivo odsutne iz nesrećnih veza. Tokom godina, psiholozi su posvetili hiljad…
Oprez! Savjeti o prehrani sa društvenih mreža mogu biti opasni po zdravlje
28.04.2023. | 13:25Savjeti o prehrani koji se nekontrolisano dijele na Instagramu, TikToku, Facebooku, Youtubu mogu biti opasni po zdravlje srednjoškolaca, koji više vjeruju instant zvijezdama nego nutricionistima. Maja…
Primarno – dobro je za srce: Hodanje pruža mnoge prednosti za mentalno i fizičko zdravlje
28.04.2023. | 12:25Uprkos povišenom nivou zdravstvene svijesti, prepunih teretana i potrebe da se zarad zdravlja vježba, jedina aerobna aktivnost koja stvarno rijetko da dobija ikakve zasluge je hodanje. Iako hodanje pr…
Omiljeni jutarnji ritual, a više štete nego koristi: Tri znaka da pretjerujete sa kafom
28.04.2023. | 08:49Omiljeni jutarnji ritual može da nam donese više štete nego koristi ako postanemo neumjereni. Naime, kafa može da izazove gojenje, “krizu” ili čak da poremeti menstrualni ciklus, jer utiče i na hormon…
Što prije mu recite “zbogom”: Šest znakova da on ne vidi budućnost sa vama
28.04.2023. | 07:56Vi sanjate djecu i topli dom, ali niste sigurni da sa partnerom dijelite tu viziju budućnosti? Možda on svašta govori i obećava, ali nikako da pređe na realizaciju i učini neki korak koji bi vas poveo…
Neće znati šta ga je snašlo: Lukavi ženski trikovi zbog kojih ćete mu nedostajati
28.04.2023. | 07:19Ako i vi u vašoj vezi shvatite da su emocije počele da blijede, kao i strast – ne očajavajte, jer ćete uz pomoć ovih trikova uspjeti da povratite sve to što je počelo da se gubi. Naravno, krenit…
Brzo se sprema, još brže pojede: Salata sa prosom i povrćem oduševljava
28.04.2023. | 07:15Salata sa ovom supernamirnicom je idealna za lagani ručak ili večeru. Proso ne sadrži gluten, bogat je proteinima, vlaknima, ali i dobar je izvor vitamina B kompleksa i sadrži minerale – magnezi…
