Zdravlje i Savjeti
Pratite ova tri koraka: Pripremite kožu za toplije dane
28.04.2022. | 20:39Poslije dugih zimskih mjeseci, koža lica kod većine izgleda umorno, dehidrirano i bez prirodnog sjaja. Vjetar, niske temperature, pa i kreme koje smo nanosili u toku zime, ostavili su trag na koži lic…
Praktično i lako: Evo čemu mogu da posluže plastične flaše
28.04.2022. | 19:39Ukoliko imate plastične flaše, ne bacajte ih. Jednostavnim trikom, od njih ćete napraviti nešto daleko korisnije.
Savjeti za treniranje: Ovo su najbolje vježbe oblikovanja ruku za žene
28.04.2022. | 17:05Već znamo puno vježbi za oblikovanje ruku. Neki su više, dok su drugi manje učinkovite. Ćetiri vježbe se smatraju prilično učinkovitima pa ih uključite u trening ako želite voditi računa o obliku ruku…
Može negativno uticati na vaše zdravlje: Evo zašto ne treba sjediti prekrštenih nogu
28.04.2022. | 15:24Ako praktikujete, svjesno ili nesvjesno, da prekrštate noge čim sjednete, to može imati negativan uticaj po vaše zdravlje. Naravno, ukoliko to činite kratko ili ne tako često, onda nema naročite štete…
Namirnica koja će vas “podići” u sekundi: Nutricionisti otkrili koja voćka najviše podiže energiju
28.04.2022. | 09:22Ukoliko svakodnevno osjećate da vam fali energija, jednu namirnicu uvedite u svoju ishranu, ističu stručnjaci.
Mnogima omiljeno jelo: Pripremite švajcarske sarmice
28.04.2022. | 07:15Sarmice su mnogima omiljeno jelo, a mi vam za promjenu predlažemo jedan zanimljiv recept.
Najpoznatiji je lijek protiv nesanice, depresije i virusa, ali niko ne zna koliko ima loših efekata
27.04.2022. | 22:08Da li ste napeti, letargični i loše spavate? Neka vaš izbor bude kantarion (Hipericum perforatum). Ova biljka je najpoznatiji prirodni lijek za depresiju, a najčešće se pije kao čaj.
Tri trika za dugotrajnost i ljepotu: Ruž na suvim usnama
27.04.2022. | 21:15Kako bi ruž bio dobar i postojan, bitna je priprema. Osim toga, treba voditi računa i o tome da je koža na tom mjestu osjetljiva, nema masnog tkiva te će se brzo isušiti.
Pomoć za gojazne: Japanski naučnici otkrili vitamin koji pomaže u mršavljenju bez dijete
27.04.2022. | 13:13Jedan vitamin se ispostavio kao veoma važna karika u procesu mršavljenja.
Zdravija od ulja: Da li svinjska mast može da se pokvari
27.04.2022. | 10:43Od kako su skočile cijene ulja, mnoge domaćice su da bi uštedjele koji dinar prešle na svinjsku mast. Smatra se da je mast zdravija od ulja i da je hrana mnogo ukusnija, ali do kad možemo da je korist…
Carstvo okusa: Štanglice od čokolade sa susamom i orasima
27.04.2022. | 07:15Ukoliko vam se danas jede slatko a ne znate šta da napravite, preporučujemo sjajne štanglice sa susamom i čokoladom.
Imate bolove u koljenima: Stručnjaci otkrivaju vježbe i programe koji ublažuju bol
26.04.2022. | 17:21Mnogi oblici bolova u koljenu su prolazni, ali nelagoda u tom predjelu ponekad može potrajati. Dobra vijest! Postoje vježbe i strategije koje možete koristiti kako biste se nosili s tom boli.
