Zdravlje i Savjeti
Bolja nutritivna vrijednost: Evo zašto treba potopiti bademe u vodu
06.11.2022. | 18:11Bademi su prava riznica hranljivih materija. Oni su bogati vitaminima i mineralima, a u manjim količinama i zdravih masti. Iznad svega, veoma su ukusni! Ali prije nego što im se prepustite, ostavite …
Počele su rasti sijede: Evo najboljeg načina kako ih što bolje sakriti
06.11.2022. | 16:29Bilo da pokušavate prekriti nekoliko sijedih vlasi ili veću količinu njih, važno je da razumijete koje tehnike farbanja kose su najbolje za prekrivanje sijedih. Kada dlaka prestane proizvoditi pigment…
Četiri najčešća razloga zbog kojih stalno osjećate glad
06.11.2022. | 09:31Iako je osjećaj gladi prirodni biološki proces, stalno osjećanje potrebe za jelom može da dovede do loših prehrambenih i drugih nezdravih životnih navika.
Miris i ukus tradicije: Jabuke u šlafroku, starinska poslastica za hladne dane
06.11.2022. | 07:15Jedan od deserata koji je sinonim za jesenje dane definitivno su pohovane jabuke, poznatije kao jabuke u šlafroku. Ime su dobile zbog tijesta koje im služi kao ogrtač, odnosno šlafrok – njemački…
Šta ne bi trebalo raditi osobi koja muca?
05.11.2022. | 22:36Mucanje je poremećaj govora koji karakteriše često ponavljanje i produžavanje zvukova, slogova i riječi, odnosno nemogućnost da se započne rečenica. Uzroci su razni, od nagle reakcije na traumu preko …
Hrani mozak i čuva pamćenje: Ovo je najbolja namirnica protiv demencije
05.11.2022. | 17:58Demencija je bolest koja se kod starije populacije sve više pojavljuje. Zbog toga je važno da mislimo na zdravlje svog mozga cijelog života, da ga razvijamo, učimo, imamo kvalitetan san, ali i da pažl…
Kad se pije rakija, a kad gazirano: Gastroenterolog otkriva kod kojih tegoba šta da konzumiramo
05.11.2022. | 11:02Da li, i koja od ove dvije grupe griješi pokušavajući da sanira probleme sa varenjem bez tableta, razjašnjava dr Đorđe Kralj, sa gastroenterologije Kliničko-bolničkog centra Zvezdara:
Odlično jelo za malo para: Varivo od krompira, graška i šargarepe
05.11.2022. | 07:15Čim se približe hladnji dani, vrijeme je toplo jelo ‘na kašiku’. Varivo od krompira, šargarepe i graška idealno je za takve trenutke. Pravi se od relativno jeftinih sastojaka, ne zahtijeva…
Psihijatar otkrio šta najviše može da ometa san
04.11.2022. | 22:31Jedna stvar čovjeku može da pokvari noćni san, a može da se ispraviti za 15 minuta, tvrdi profesor psihijatrije i bihevioralnih nauke na Univerzitetu Kalifornija, dr Arik Prater.
Grčevi u mišićima, nesanica i nervoza: Fali vam jedan vitalan mineral
04.11.2022. | 20:43Magnezijum je važan mineral koji pomaže u borbi protiv svakodnevnog stresa, izrazito je važan za mišiće, nervni sistem, a utiče i na koncentraciju i san. Pomaže da pobijedite nesanicu i poboljšate spa…
Brzo i potpuno prirodno: Ovako se možete brzo riješiti herpesa
04.11.2022. | 15:32Sezona prehlada i gripa je pred nama, a čim oslabi imunitet, javljaju se problem u vidu herpesa na usnama, koji zna biti izuzetno neprijatan. Herpes na usnama je bolest uzrokovana virusima. Ovo su nek…
Umirite organizam prirodnim putem: Bosiljak kao idealan saveznik u borbi protiv stresa i hipertenzije
04.11.2022. | 12:12Bosiljak u mnogim kulturama i tradicijama nazivaju svetom biljkom, a koristi se i pri krštenjima, vjenčanjima, vjerskim obredima i svećenju vodice. Miris bosiljka opušta, umiruje, pa se zbog toga smat…
