Zdravlje i Savjeti
Detaljna uputstva šta raditi u slučaju razorne oluje
19.07.2023. | 22:28Na Instagram stranici 192.rs objavljeni su savjeti za građane kako se treba ponašati u slučaju razorne oluje.
Osim što osvježava: Dinja jača imunitet i sprečava dehidraciju
19.07.2023. | 18:58Dinja nije voće, već povrće iz porodice krastavaca. Ona sadrži izuzetno malo kalorija i masti, a njen plod sadrži 95 odsto vode, jedan procent bjelančevina, 5.5 odsto šećera, jedan gram biljnih vlakan…
Mnogi će se češće odlučivati za ovu aktivnost: Pranje suđa jača mozak
19.07.2023. | 12:19Kada perete posuđe, potpuno ste usredsređeni na zadatak koji vam stoji na raspolaganju. “Multitasking” je ovdje gotovo nemoguć, pa je zbog toga ova aktivnost dobra za mozak jer drži pažnju. Neurolozi …
Ukoliko imate ove probleme: Svakodnevna glavobolja i umor ukazuju na skrivenu hroničnu bolest
19.07.2023. | 10:33Uobičajeno je osjetiti glavobolju ili umor. To su simptomi na koje utiču količina sna, nivo stresa i druge okolnosti pa ih je lako zanemariti. Međutim, oni mogu biti znak malo poznatog, ali oslabljuj…
Dodatni okidači za ozbiljne probleme: Pripazite, ove namirnice štete vašoj jetri
19.07.2023. | 08:40Nakon kože, jetra je drugi najveći organ ljudskog tijela. Funkcije ovog organa su brojne i neophodne za odvijanje različitih procesa u tijelu. Na primjer, učestvuje u probavi, pomaže gušterači u regul…
Brz i jeftin ručak: Neodoljive paprike u sosu od pavlake
19.07.2023. | 07:00Ovaj ručak brzo se sprema i za njega vam nije potrebno mnogo novca. Idealan za ljetnje dane u sezoni paprika. Ko bi odolio paprikama u sosu od pavlake? Sastojci: 5-6 paprika 2 kašike ulja 3-4 čena bi…
Šta se dešava u tijelu kada dobijete napad štucanja? Doktor otkrio sve negativne posljedice
18.07.2023. | 21:02Počnete li da štucate u „nezgodnom“ trenutku može da bude veoma smiješno, ali takođe i neprijatno, može i da vas unervozi ako duže traje. Štucanje su zapravo nevoljne kontrakcije dijafragme, što je mi…
Ove voćke najviše hidriraju kožu: Jedite ih što više tokom vrelina
18.07.2023. | 19:42Toplotni val zahvatio je našu zemlju te mnogi pokušavaju na sve načine da se rashlade i hidriraju. Osim vode, koju svakodnevno pijemo, bitno je znati koje nas namirnice dodatno hidriraju te ih treba š…
Nemojte ih bacati: Kako možete iskoristiti sjemenke lubenice?
18.07.2023. | 16:42Lubenica je omiljeno ljetnje osvježenje, ali kada su u pitanju njene sjemenke, sigurni smo da ih poput većine bacate. Ali to je greška jer su nutritivno bogate. Sjemenke lubenice imaju malo kalorija i…
Sve što treba da znate o medu: Pogledajte u koje doba dana treba da ga jedete
18.07.2023. | 15:33Svima je dobro poznato koliko med pozitivno utiče na imunitet, međutim, količina ovog prirodnog zaslađivača nije uvijek ista za svakoga, upozorava ruska nutricionistkinja Ana Košečkina. “Ne post…
Imaju veći rizik od toplotnog udara: Djecu zaštiti od visokih temperatura
18.07.2023. | 14:49Institut za javno zdravlje Srbije “Dr Milan Jovanović Batut” i UNICEF izdali su uputstvo za roditelje kako da zaštite decu u uslovima visokih spoljnih temperatura, posebno kada su u pitanj…
Omiljeno ljetnje osvježenje: Evo kako možete da iskoristiti sjemenke lubenice
18.07.2023. | 12:36Lubenica je omiljeno ljetnje osvježenje, ali kada su u pitanju njene sjemenke, sigurni smo da ih poput većine bacate. Ali to je greška jer su nutritivno bogate. Sjemenke lubenice imaju malo kalorija i…
