Zdravlje i Savjeti
Dokazano! Kasni odlazak na spavanje povećava rizik od ove bolesti
23.09.2023. | 16:06Nova studija, objavljena u časopisu “Annals of Internal Medicine”, otkrila je da ljudi koji kasno idu u krevet imaju veću vjerovatnoću da razviju nezdrave životne navike i dijabetes. …
Borovnice najefikasnije snižavaju krvni pritisak
23.09.2023. | 08:19Visok krvi pritisak ili hipertenzija mogu da dovede do povećanog rizika do srčanog ili moždanog udara. Pored lijekova, promjene u ishrani imaju značajnu ulogu u kontroli ovog zdravstvenog problema, go…
Omiljena Čkaljina poslastica: Jeo je i u seriji “Kamiondžije”
23.09.2023. | 07:00Baron torta je slatkiš koji je čuveni Miodrag Petrović Čkalja jeo u kultnoj seriji “Kamiondžije”, a mi vam donosimo recept za ovu sjajnu poslasticu. Sastojci za četiri kore: 12 bjelanaca …
Bez pretjerivanja: Evo koliko jaja dnevno smijemo da pojedemo
22.09.2023. | 22:35Kada je riječ o hranljivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da unesemo u naš organizam.
Kiropraktičari ukazali na najgori položaj za spavanje
22.09.2023. | 22:13Dobro spavanje je ključno za naše opšte zdravlje, ne samo tjelesno nego i psihičko, a položaj u kojem spavamo takođe utiče na kvalitet odmora.
Srčani udar čiji simptomi zbunjuju i ljekare
22.09.2023. | 21:59Nisu svi srčani udari isti. Neki su podliji od drugih.
Ljekari podsjećaju: Evo kako unos previše soli utiče na zdravlje
22.09.2023. | 15:11Natrijum nam je potreban za normalnu funkciju nerava i mišića i pomaže u održavanju ravnoteže u nivou tečnosti u tijelu, ali previše soli može da poremeti ove procese i ugrozi život. Previše soli, ili…
“Zagolicajte” maštu: Mjesta na tijelu gdje parfem duže traje, ali i miriše jače
22.09.2023. | 14:03Mnogima je stalo da kad prođu ulicom za njima ostane dašak parfema koji su nanijeli. Nekima polazi za rukom da odaberu onaj koji je prijatan za njuh, dok neki i nisu te sreće. Pored lijepog mirisa, ja…
Pravi ritual okusa s pravilima: Da li je bolje jesti čokoladu prije ili nakon kafe
22.09.2023. | 10:49Sami ili u društvu, kafa je pravi ritual okusa s preciznim pravilima koja se moraju poštovati. Kafa je neizostavan trenutak užitka za mnoge ljude koji sebi šoljicu ovog napitka dopuštaju i nekoliko pu…
Oprez sa skladištenjem hrane! Ako jedete podgrijanu rižu rizikujete trovanje
22.09.2023. | 09:00Priprema obroka unaprijed odličan je trik za upravljanje napornom sedmicom. Ali trebali biste biti oprezni sa skladištenjem hrane na bazi žitarica koja može sadržavati opasne bakterije. Možda ćete se…
Može parče? Krem bananica kolač
22.09.2023. | 07:00Čuveni slatkiš Krem bananica malo ko da ne voli, a mi vam donosimo kako da napravite kolač sa identičnim okusom. Sastojci: 100 g keksa 600 g šećera 30 g želatina 300 ml vode 1 banana Za glazuru: 100 g…
Sedam iznenađujućih koristi od svakodnevnog uzimanja magnezijuma
21.09.2023. | 21:59Važno je uvesti vitamine i minerale u svoju dnevnu rutinu ako vam se dogodi da im nedostaje.
