Zdravlje i Savjeti
Mucanje – zašto nastaje, simptomi i posljedice
22.10.2022. | 10:36Mucanje je samo jedan od tipova poremećaja govorne fluentnosti.
To nije infarkt, to je samo strah: Tehnikom 333 možete riješiti gušenje, tahikardiju, znojenje…
22.10.2022. | 09:53Anksioznost je osjećaj nelagode, poput brige ili straha. Vjerovatno je svako doživio osjećaj anksioznosti u nekom trenutku svog života.
Šetnja je efikasna za smanjenje nivoa šećera u krvi
22.10.2022. | 08:51Ako vam je dijagnostikovan preddijabetes ili dijabetes, ili neko u vašoj porodici pati od tog stanja, morate da budete na oprezu. Upravljanje šećerom u krvi proces je koji započinje donošenjem zdravih…
Kao stvorena za ručak subotom: Pita gibanica
22.10.2022. | 07:15Neradnu subotu najbolje je iskoristiti za jedan domaći klasik, pitu gibanicu. Potrebno je: 500 g kore za pitu Tečnost za natapanje kora: 5 jaja 2 dl ulje 4 dl kisele vode 1 kašićica soli ili manje zav…
Namirnice koje bi trebalo izbjegavati ako imate povišen holesterol
21.10.2022. | 23:14Ako vam je ljekar rekao da imate povišen holesterol ili vi sami znate da ste u rizičnoj grupi i da će se on kod vas razviti u budućnosti, najbolje što možete da učinite za svoje zdravlje je da pratite…
Lomljenje tableta opasno po zdravlje
21.10.2022. | 21:51Lomljenje tableta prije konzumiranja može da bude veoma štetno za zdravlje!
Studija pokazala: Kako vam ispijanje piva može pomoći da smršate
21.10.2022. | 18:03Ljudi mogu piti pivo i svejedno mršati, tvrde naučnici u novoj studiji, ali ako uz alkohol grickaju hranu s visokim sadržajem proteina poput orašastih plodova. Poznato je da alkohol povećava apetit, a…
Jesen diktira nove trendove u šminkanju: Slijedite ova tri pravila
21.10.2022. | 17:24Poslednji trzaji miholjskog ljeta podsjećaju nas da je novo godišnje doba ujedno i vrijeme da promijenimo šminku koju smo koristile tokom toplih i sunčanih dana. Profesionalni šminker Apolo Baragan po…
Istraživanje pokazalo: Kakve rizike donosi kratak san
21.10.2022. | 16:26Stručnjaci kažu da najmanje pet sati sna noću može smanjiti šanse onih starijih od 50 godina za razvoj nekoliko hroničnih zdravstvenih problema. Postoje dokazi da san pomaže pri obnavljanju, odmoru i …
Sve sastojke imate u kući: Trik za potpuno uklanjanje masnih fleka sa odjeće VIDEO
21.10.2022. | 15:32Koliko vam se puta desilo da pržite nešto i ulje vam poprska majicu ili da vam na odjeću kapne neki sos? Da biste se riješili masnih mrlja sa odjeće, možete se poslužiti trikom koji uključuje tri sast…
Fitnes instruktor otkriva: Najbolja hrana prije i poslije treninga
21.10.2022. | 13:08Odabir namirnica za sve one koji su na dijetetskom režimu ishrane i žele da se riješe viška kilograma, a ujedno treniraju umije da bude prilično komplikovan. Da li bi prije odlaska na trening trebalo …
Zdrav i ukusan obrok: Čorba sa slaninom, krompirom i kukuruzom
21.10.2022. | 07:15Potrebno je: 4 šnite suve slanine 1 glavica crnog luka 1 praziluk 2 krompira 200 g šećerca 1 dl mlijeka 1 l bujona (pilećeg ili od povrća) ulje so mljeveni crni biber Priprema Crni luk, praziluk i sla…
