Zdravlje i Savjeti

Globalni fenomen: Ovo piće se naručuje širom svijeta, a posebno je popularno u Americi

02.10.2025. | 17:47

Kafa sa začinima od bundeve, poznatija kao late sa začinima od bundeve, popularno je kremasto jesenje piće koje je puno mirisnih začina i, naravno, bundeve. Začine možete prilagoditi svom ukusu i želj…

Zbog vlakana: Evo koje povrće pomaže u procesu mršavljenja

02.10.2025. | 16:17

Povrće je bogato vlaknima koja podržavaju zdravlje probavnog sistema, ali istovremeno potiču i gubitak kilograma. Studije pokazuju da vlakna pomažu u regulaciji stolice, smanjenju holesterola i mogu p…

Pet jednostavnih trikova: Kako spriječiti opadanje kose u jesen?

02.10.2025. | 15:22

Uz pet jednostavnih promjena u njezi i navikama, možeš sačuvati volumen, elastičnost i sjaj čak i kada napolju dominiraju vjetar i kiša. Kada vazduh postane hladniji, a lišće opadne sa drveća, kosa če…

Čips zauzeo vrh liste: Najnezdravija namirnica, evo šta radi vašem organizmu

02.10.2025. | 14:43

Svi ponekad poželimo nešto slatko ili slano – parče torte, krofnu, čips, perece ili kokice. To je sasvim normalno i nije problem dok se takva želja ne pretvori u naviku. Međutim, problem nastaje kada …

Troši malo, a grije dobro: Ova vrsta grijanja je najbolja opcija

02.10.2025. | 14:19

Prije desetak godina, kad bi neko rekao da će se grijati na klimu, svi bi ga gledali čudno. Danas – druga priča. Ljudi masovno prelaze na inverter klime, bilo kao glavno grijanje, bilo za dogrijavanje…

Oprez: Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ovih bolesti

02.10.2025. | 14:07

Kako se bliži hladnija sezona i naši jelovnici postaju bogatiji toplim, tradicionalnim jelima, na stolove ponovo dolazi kiseli kupus – omiljena namirnica koja vijekovima spada u zimske klasike. …

Skrolovanje koje vas košta zdravlja: Telefon na WC šolji poveća rizik od hemoroida

02.10.2025. | 13:55

Nova studija otkriva da korišćenje telefona na WC šolji može značajno da poveća rizik od hemoroida. Ljekari upozoravaju da nas skrolovanje u toaletu tjera da sedimo duže nego što bi trebalo, što stvar…

Više nećete plakati: Isprobajte trikove poznatog šefa kuhinje za sjeckanje luka

02.10.2025. | 11:27

Suze pri sjeckanju luka nisu neizbježneUz malo pripreme i prave trikove – od hlađenja luka, preko korišćenja oštrog noža, pa sve do improvizovanih metoda sa hlebom ili maslinovim uljem – s…

Podmukla bolest uništava srce i mozak: Ovih sedam znakova ne smijete ignorisati

02.10.2025. | 10:42

Milioni pate od apneje, stanja koje može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema u budućnosti, ali mnogi uopšte ne znaju da ga imaju. Uprkos sve većem broju oboljelih, stručnjaci kažu da 85-90 od…

Pun pogodak za one koji žele da smršaju: Ovaj doručak se smatra jednim od najzdravijih

02.10.2025. | 08:24

Kao jednostavna i minimalno prerađena hrana, palenta je sve češće na jelovniku ljudi koji su svjesni koliko je važno u organizam unositi zdrave namirnice. Palenta se priprema kuvanjem kukuruznog brašn…

Struka odgovara: Evo da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok

02.10.2025. | 07:03

Dr Dejna Figur je objasnila da li je preporučljivo jesti zamrznutu hranu kojoj je istekao rok trajanja i kakve neželjene efekte možete iskusiti ako se odlučite za to. U videu koji je podijelila na Ins…

Recept za ekstra mekane krmenadle: Stari način pripreme koji se isplati

02.10.2025. | 06:50

Ako ste umorni od tvrdih i suvih krmenadli koje često završe na tanjiru, vrijeme je da isprobate ovaj starinski recept. Iako zahtijeva nešto više vremena, rezultat je vrijedan svake minute – dobićete …

Skrolaj na vrh