Zdravlje i Savjeti

Osam znakova da vam nedostaju masti u organizmu

07.05.2022. | 22:04

Najvažnija stvar koju treba da znate je da masti nisu vaši neprijatelji. Umjesto toga, oni su esencijalni makronutrijenti bez kojih bukvalno ne možete da živite.

Suve oči, perutanje kože i rane koje sporo zarastaju: Ne paničite, nedostaje vam jedan vitamin

07.05.2022. | 21:08

Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima i važan je za mnoge tjelesne funkcije, uključujući pravilan vid, imuni sistem, reprodukciju i dobro zdravlje kože. Postoje dve vrste vitamina A koje se nala…

Stručnjak za hranu objasnio: Zbog ovoga ne bi trebalo držati jaja u vratima frižidera

07.05.2022. | 15:12

Iako većina frižidera posjeduje u vratima dio namijenjen za čuvanje jaja, stručnjaci otkrivaju da tu ne bi trebalo da ih odlažemo.

Čuvajte zdravlje: Ove navike utiču na visok krvni pritisak

07.05.2022. | 11:57

O krvnom pritisku se ne treba razmišljati samo jednom godišnje kada se spremamo na sistematski pregled.

Koju namirnicu ne treba miješati s kafom

07.05.2022. | 08:15

Neki ljudi ne mogu da započnu dan bez kafe, dok drugi, pak, više vole da se razbuđuju uz čašu osvježavajuće vode sa limunom. No, ne znamo da li ste čuli za najnoviji trend koji podrazumijeva konzumaci…

Sočni i ukusni: Odlični čokoladni mafini za 30 minuta

07.05.2022. | 07:15

Jednostavna i brza priprema uz odličan ukus čini ovaj kolač idealnom poslasticom za vikend.

Sukob mišljenja: Sve što bi trebalo da znate o seksu za jednu noć

06.05.2022. | 21:50

Jedni tvrde da je seks za jednu noć pogrešan i nemoralan, dok se drugi ne libe da ga praktikuju.

Primjer Monike Beluči: Komad koji svaka žena od stila mora da ima

06.05.2022. | 21:26

Omiljeni komad Monike Beluči za proljeće 2022. je pripijena kožna suknja, u kojoj jednostavno izgleda božanstveno.

Dobro i temeljno pranje: Genijalan trik koji sprečava da odjeća izblijedi

06.05.2022. | 20:19

Dobro i temeljno pranje odjeće u veš mašini obično podrazumijeva upotrebu agresivnih praškova. I dok možete da budete sigurni da će ukloniti i najuporniji fleke, pa čak i one masne, postoji i jedna ve…

Produžite rok trajanja: Evo kako da sačuvate hrskavost čipsa

06.05.2022. | 17:09

Kad otvorite kesicu čipsa, ako ga ne pojedete odmah, za par sati on omekša i više nije tako ukusan. Čak i ako zatvorite pakovanje i odložite ga u kuhinjski ormarić, izgubiće na hrskavosti, što je jeda…

Jedete u hodu, stojeći i brzo: Navika koja ima negativne posljedice po probavu

06.05.2022. | 09:36

Tempo života mnogih od nas je takav da smo primorani da mnoge stvari radimo u hodu. Jedna od njih je i vezana za ishranu, odnosno na način na koji jedemo. Koliko puta vam se dogodilo da ste, zbog žurb…

Prilog ili glavno jelo: Ukusne krpice sa zeljem idealne za sve prilike

06.05.2022. | 07:15

Ono što krpice sa zeljem čini toliko posebnim je karamelizovani okus zelja, odnosno kupusa, a to je i glavni razlog zašto se ovom jelu dodaje šećer. Tradicionalno se priprema na svinjskoj masti, ali a…

Skrolaj na vrh