Zdravlje i Savjeti
Za kvalitetan san: Kada ste poslednji put oprali jastuk?
13.03.2024. | 18:37Evo koliko često treba to da radite i kako da skinete žute fleke Za kvalitetan san, važno je da jastuci budu čisti. Pročitajte kako se pravilno peru. U jastucima se vremenom nakupljaju mrtve ćelije ko…
Drugačiji prema uzrastu: Koliko iznosi normalan krvni pritisak za vaše godine FOTO
13.03.2024. | 17:38Smatra se da je normalan krvni pritisak kod odraslih 130/85. Ipak, to ne mora biti tako, jer vrijednost krvnog pritiska je drugačija prema uzrastu. Visok krvni pritisak izaziva nesanicu, glavobolju, l…
Crna plomba odlazi u istoriju: Od naredne godine biće zabranjene
13.03.2024. | 17:33Savjet Еvropske unije i Еvropski parlament donijeli su odluku o zabrani amalgamskih zubnih plombi koje sadrže živu, a koja će stupiti na snagu 1. januara 2025. godine. Srebrne ili amalgamske plombe de…
Pomaže kod brojnih zdravstvenih tegoba: Najstariji i najdjelotvorniji lijek iz prirode
13.03.2024. | 15:34Travarka Rejčel Robinet ističe da je rastavić jedan od najstarijih korišćenih biljnih lijekova na planeti. U ajurvedi se koristi za liječenje upalie, a koristili su ga i Indijani kao lijek za bubreke…
Omamljeni, mrzovoljni, uspavani… Evo zašto prije popodnevnog spavanja treba popiti kafu
13.03.2024. | 14:18Umjesto da se nakon popodnevnog drijemanja osjećate budnije i energičnije, nekad se dogodi upravo suprotno – osjećate se omamljeno, pomalo mrzovoljno, usporeno. Riječ je o stanju koje se naziva …
Sredite kuću tip-top: Ovo su stvari koje treba “sakriti” kada dođu gosti
13.03.2024. | 13:56Porodična okupljanja i druženja sa prijateljima su veliko zadovoljstvo, a onda želimo da naše najmilije što bolje ugostimo u svom domu. Priprema za zabavu obično podrazumijeva pripremu ukusne hrane, k…
Ne možete uvijek spavati preporučenih sedam sati: Izbor posteljine ključan je za ljepotu
13.03.2024. | 13:36Postoji razlog zbog kojeg se kaže da je san ključan za ljepotu, a to je da dobar noćni odmor može izbrisati tamne krugove i transformirati umoran ten. Međutim, ne možete uvijek spavati preporučenih se…
Obožava ga i Novak Đoković: Ovo povrće je pravi eliksir zdravlja
13.03.2024. | 13:06Celer sadrži vrlo malo zasićenih masti i holesterola. U ishrani se koriste korijen, stabljika i list, a posqednjih godina stekao je veliku popularnost. Celer je dvogodišnja zeljasta biljka sa mesnatim…
Ojačajte mentalno zdravlje: Ovo su dobre strane apstinencije
13.03.2024. | 12:53Iako intimni odnosi mogu ojačati srce i produžiti život, vrijeme provedeno bez seksa takođe ima svoje koristi, posebno za mentalno zdravlje. Iskoristite ovaj period da se posvetite sebi i svom tijelu …
Postoji razlog: Evo zašto se krompir stavlja u hladnu, a brokula u kipuću vodu
13.03.2024. | 10:40Znate li koje povrće staviti u hladnu vodu prije kuvanja i zagrijati sve skupa, a koje povrće ubaciti tek kad voda provri? Postoji nekoliko razloga zašto se neke vrste povrća stavljaju u hladnu vodu…
Zdravlje na prvom mjestu: Fitnes trendovi koji će vladati 2024. godine
13.03.2024. | 09:03Trendovi i inovacije u svijetu fitnesa u 2024. obećavaju uzbudljive promjene koje će potpuno promijeniti način na koji vježbate. U ovoj godini fitnes neće biti samo fizička aktivnost već i holistički …
Kolač milionera: Savršen spoj karamele i biskvita
13.03.2024. | 06:50Čuveni milionerov kolač je kolač čiji “skupi” naziv nimalo ne odgovara kombinaciji njegovih sastojaka, već je, naprotiv, sasvim jeftin. Sastojci: Tijesto: 350 grama brašna 230 grama maslac…
