Zdravlje i Savjeti

Kako ukloniti fleke od ulja: Sastojke imate u kuhinji

15.03.2024. | 13:40

Nećete potrošiti ni dinara, a uklonićete fleke od ulja. Sastojke imate u kuhinji, jedna od njih je soda bikarbona. Skidanje fleka od ulja i generalno skidanje masnih fleka uvijek treba početi, tako št…

Kao izvor goriva: Ovih pet probiotičkih namirnica doprinose zdravlju crijeva

15.03.2024. | 11:56

Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole tjelesne težine. Međutim, da bi korisne bakterije opsta…

Nije bezazleno! Eksperti otkrivaju kako slušalice utiču na zdravlje vašeg djeteta

15.03.2024. | 11:41

Prema anketi, samo polovina roditelja je rekla da je pokušala da ograniči upotrebu slušalica svoje djece tražeći od njih da naprave pauzu… Mnoga djeca mogu trajno oštetiti svoj sluh puštajući gl…

Imate problem sa buđenjem? Evo kako da ustanete ranije, lakše i sa više energije

15.03.2024. | 10:37

Način na koji počinjemo jutro može snažno uticati na to kako se osjećamo tog dana. Ako se svakog jutra budite prekasno i bez energije, velika je vjerovatnoća da ćete cijeli dan biti bezvoljni i pod st…

Držač za četkicu za zube je jedno od najprljavijih mjesta: Evo kako da ga lako očistite

15.03.2024. | 09:38

Većina ljudi svoje kupatilo čisti barem svake sedmice, ali uprkos čestom održavanju higijene, lako je zaboraviti na dodatke poput držača odnosno posude u kojoj čuvate četkice za zube. Većina ljudi svo…

Iako su zdrave, mogu da naprave problem: Zašto nije dobro da jedete salate uveče

15.03.2024. | 08:03

Postoji nekoliko razloga zašto nije dobro da jedete salate uveče! Svježe spremljene salate mnogi ljudi obožavaju da ukombinuju uz glavno jelo ili jednostavno pojedinačno. Pored klasičnih salata, poput…

Povedite računa! Hrana koja šteti bubrezima

15.03.2024. | 07:25

Koliko često zapravo razmišljate ili brinete o zdravlju bubrega? Imajte na umu da su bubrezi nešto poput ratnika-zaštitnika u ljudskom tijelu. Oni igraju ključnu ulogu u uklanjanju otpada i viška tečn…

San svakog ljubitelja sira: Savršene lazanje dok trepneš

15.03.2024. | 06:50

Ko još može da odoli lazanjama koje su upravo izvađene iz rerne? Još ako su napravljene sa četiri različite vrste sira i kremastim bešamel-sosom, govorimo o receptu za vrhunski obrok. Sastojci: 1 pako…

Jezičke fraze koje pokazuju da imate manjak samopouzdanja

14.03.2024. | 22:45

Način na koji govorite i fraze koje koristite mogu drugima reći mnogo o vama, neke stvari kojih ni vi sami možda niste svjesni. Ljudi stvaraju sliku o drugima na bazi toga šta i kako govore, piše City…

Koliko često treba vaditi krv: Na koje parametre treba da obratimo pažnju

14.03.2024. | 22:39

Često sami i bez konsultacija sa ljekarima odlazimo da uradimo laboratorijske analize. Da li su razlike u vrijednostima u pojedinim laboratorijama posljedica različitih reagenasa i koliko mogu da utič…

Jedeš šta hoćeš i ne debljaš se: OMAD dijeta sve popularnija

14.03.2024. | 21:02

Nakon zime se većina bori s viškom kilograma. Razlog tome su visokokalorične namirnice i slaba fizička aktivnost, a upravo zbog toga se pretražuju razne dijete koje su jednostavne, a opet djelotvorne …

Uklanja mirise i mrlje: Krema za brijanje – tajni saveznik mnogih domaćica

14.03.2024. | 20:47

Duhovitno, možda je i za rubriku vjerovali ili ne, ali krema za brijanje je nešto što podjednako treba da koriste i muškarci i žene. I ne samo u slučaju brijanja. Naime, tragovi olovke, prljavština sa…

Skrolaj na vrh